给气虚的人一个补气的妙方，一味中药，补足一身之气

夏怕热冬畏寒，阴阳两虚？送你两味中药，一个补阴，一个补阳

最近有很多患者问我为什么夏天感觉热的受不了，在中医上说阳虚不耐寒，阴虚不耐暑，那如何区分自己是阳虚、阴虚、阴阳两虚的体质呢？阳虚则外寒，阳虚的人体内阳气不足,口淡不渴，小便清长或者尿少,并且也有神疲、...

阴阳两虚？四味药，一补阳之最，一补阴之最，一个补气，一个填精

阴损及阳、阳损及阴”一方亏虚或功能减退，必然导致另一方的虚衰或功能减退，阴阳两虚属于中医辨证的名词。意思是既有阴虚又有阳虚，既有阴虚的表现又有阳虚的表现；这种情况长期得不到调理和改善会给身体各个器官造...

给血虚血瘀的人一个补血活血的方子，4味中药，能面若桃花

后世所有补血的方子几乎都是在它的基础上发展变化而来。当归头、当归身擅长补血，川芎是血中气药，白芍擅长补血，赤芍活血的作用更厉害。要活血化瘀更厉害一些。总之四物汤这个方子是当之无愧的养颜圣方，3、四物汤...

耳鸣、耳聋？送你两味中药，一个补肾，一个通肝！轻松告别耳鸣

有不少朋友受耳鸣、听力下降甚至耳聋的困扰，今天就继续聊聊耳鸣、耳聋的问题。其实耳鸣、耳聋的原因有很多，但是总体上里不来补腰肾与疏肝胆。而肝经环形整个耳部。耳朵就会缺气却血，最后就会耳鸣耳聋。而胆经走人...

干吃不胖是胃强脾弱，给吃不胖的人一个增肥的妙方

我们可以把胃想象成一个袋子，吃进去的食物在里面慢慢地腐熟，不好的部分丢给肠道排出去，精华的部分在脾的作用下进一步升华成营养、气血输送到全身，食物不断的进到胃里面，胃强脾弱挺好的呀。讲胃离不开脾，也就是...

气虚分为脾气虚和肺气虚两种

脾气虚就会表现为食欲缺乏、大便溏泄、脘腹虚胀、神倦乏力，甚至是水肿、脱肛用药：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、扁豆、红枣。肺气虚就会表现为少气懒言、动作喘乏、容易出虚汗。如果气虚的同时还有阴虚或...

一味健脾和胃，消食化积的一味中药，习称“焦三仙”

专于消化谷麦酒积，常与山楂、麦芽同用“其功专于消化谷麦酒积，将大量麦粉、麩皮与杏仁泥、赤小豆粉以及鮮青嵩、鲜苍耳、鮮辣夢汁混合拌匀：神曲中含有酵母菌、淀粉酶，功效消食和胃：主治1．用于消化不良、食欲不...

气虚、血虚、阴虚、阳虚，一张方子全补足

无非就是气虚、血虚、阴虚、阳虚，如果再加一味茯苓就是四君子汤，四君子汤是补气第一方？只不过这里把茯苓换成了黄芪，我们知道人参补气是很厉害的。偏于补五脏之气，黄芪补气。往里可以走到脾肺，把药性疏布到皮肤...

人生·一张脸，一张口，一双眼，一双手，一双脚，一颗心，一段梦，一天地，一人生（值得收藏）

或微笑，或悲伤，一人生，带着微笑，你的世界一片阳光，带着悲伤，你的世界一片黑暗，世界的模样，就是你的一个表情的写照；人人厌恶；是悲凉，是无奈，是美好，拿得起，拿得起放不下，最是悲哀；远行是懂得追逐，是...

王清任一生最得意的小方，专治静脉曲张，气虚血虚的朋友看看

对中医有点了解的朋友，有这样一张治静脉曲张的方子，【组方】生黄芪、当归、地龙、桃仁、川芎、红花、赤芍。这个小方适合气虚血瘀证：这类型的静脉曲张通常表现为，患肢肿胀不适、精神不佳、稍有劳累就感觉腿部肿胀...

长了息肉？不要怕，四味中药，化瘀散结，一路收，一路散，一路泻

中药可以治疗胆囊息肉吗“息肉会形成癌吗”虽然体检时发现体内有息肉”息肉实际上就是人体黏膜上隆起的增生物。鼻腔、胆囊、直肠、子宫内膜都有可能发生息肉？在中医上认为息肉归属为，息肉好发于身体上的颈、肺、胃...

太乙元明功：开通百脉，采天地寰宇的自然之气，以培育自身的真元之气！

又通过《金刚塑质》《太乙分身》两式行内力牵引，两腿伸直，两手自然垂放在大腿外侧。1、丹田结印：掌心向上，下面手的中指尖置于上面手的外劳宫处。两臂放松呈弧形，两手左右同时拉开至两腿前侧，同时两臂向上微抬...

桂枝加杏仁厚朴汤(杏仁理上焦肺气，厚朴理中焦之气，桂枝平冲降逆理下焦之气)治哮喘疗效如神(胡老：大柴胡汤合桂枝茯苓丸)

反复咳喘二十多年，二十多年前因受凉后感冒，发展成气管炎、肺气肿、咳嗽、哮喘、呼吸困难。受凉后出现上述症状加重，经过输液、吃药、吸氧等治疗，咳喘不但没治好，反而吃不下饭，听朋友介绍出院遂来我处求治，咳喘...

徐文兵说天真的人最幸福，推荐这个补天真元气的法子，梁冬也夸好

出汗看似是很容易的事情，其实也需要靠体内阳气的升散、卫气的散发，体内的郁结之气才能从腠理而出，夏日常觉心胸烦闷、急躁易怒就是因为外在环境相对闷热，此时就需要好好的疏泄气机，最重要就是排解心理的郁堵，情...

心气虚吃什么补回来 三个中药方改善心气虚

心气虚可以吃一些猪心或百合莲子粥、桂圆红枣糯米粥来滋补，比如补气养血汤、天王补心汤、柏子养心汤等等。心气虚的患者在平时生活当中可以多吃一些猪心，摄入一定量的猪心能够让心气虚的症状得到一定的缓解。患者可...

两味中药，补肝虚不足，行心之不畅

血虚不能上行于头，血虚不能濡养筋脉，血瘀不仅不能通利血脉，若血虚加上血瘀，长期的情绪不利可导致气郁化火，引起心火亢盛，甚至肝阳上亢。如心悸、心烦易怒、失眠多梦、眩晕头痛、耳鸣、胸胁胀痛等。故肝风内动也...

肺不伤不咳，脾不伤不久咳！九味中药，补脾补肺，专方止咳

中医向有脾为生痰之本，肺难以通利气机，引发肺部这个贮痰之器贮存了大量痰涎，肺部贮存的痰涎随之震动。记载了一个补肺宁嗽汤：由益气健脾的四君子汤（人参白术茯苓、甘草），和燥湿化痰，及温肺益脾的姜枣而成，将...

四味中药，升清阳，补血虚，治隐痛

人体需要血来濡养。常因血虚失养而起。需要气机上托。缺氧是最易导致眩晕的，相当于中医之气血。气血虚和眩晕有因果关系。而脾胃是气血生化之源。气血化源不足，不能上荣于脑髓脉络，血虚不能上荣于面，温中养血。主...

​脾虚的人要多吃这“素三宝”，补进去不上火

一、小米小米不仅可以煮粥、还可与大米煮成二米饭、还可与红花肉一起蒸，小米熬粥时上面浮着一层细腻的黏稠物，加入平时煮粥一样的水量，南瓜切块蒸熟，2、小米煮至软烂后加入南瓜泥，再开中火一边搅拌一边煮，待米...

不喝药的健脾方！在家做点它，每天早餐吃，补足脾胃更长寿，医生都在用~

小厨经常看到有朋友留言咨询如何调理脾胃，今天就给大家介绍几个不用吃药的健脾方，提醒您该健脾了！齿痕的数量和脾胃的虚弱也相关：轻度脾虚就可以用小厨介绍的这些方法来帮助改善，重度脾虚则建议您请医生对症治疗...

百病离不开当归，补足气血，温暖你整个冬天

这个生血、活血的主药。有人认为当归能调气养血。百病不离当归治，当归很滋润，当归能够内调脏腑，大家都很熟悉宋代《太平惠民和剂局方》当中补血养血的经典方——四物汤。血虚的人会有面白、头晕、心慌、失眠、手脚...

立冬将至，早餐喝碗它，补足肾精和气血！常按“补肾开关”，记性好、腰不疼！

咱们该怎么养肾呢，有很好的补益肾精的作用：无论是肾阴虚还是肾阳虚的人群都可以吃它来食补。所有食材洗净后加适量水煮成粥即可。补益肾精、益气补血，补脑养血、补肾健脾、安肾阳滋肾阴、补肾精，补肾滋阴、交通心...

一味中药，止痛之最！疏通气血，缓解疼痛，它一出手，大有奇效

中医的所有痛苦无非就是这两个情况所造成的。或者身体内的津液不足时就会触发局部疼痛信号，提醒自己身体的能量消耗过多。而解决人们的不满的最好方法是开设仓库并分发食物来帮助大家，就会让身体的疼痛消失。当经脉...

每天学一味中药，桂枝！

本品辛温发散：但长于助阳、温通经脉、温中散寒，并能通阳化气而行水消肿；治风寒感冒无论表实表虚皆宜，疗阳虚、经寒血滞、水肿及痰饮诸证可投；温通经脉，温通胸阳。温中散寒桂枝三温三阳表虚实，通阳利水，助阳解...

一味中药，通泻三焦！上清心肺之火，中泻胃火，下泻肾火，疗效独特！

善治头面五官各类火毒上攻，栀子是为数众多的清热药中唯一一味有着清泄三焦功效的药物，黄芩偏清上焦热，黄连偏清中焦热，黄柏偏清下焦热。人们运用栀子的苦、寒药性来治疗三焦湿、热症候，分为上焦、中焦和下焦。三...

每天学一味中药，萝藦！

茎下部木质化。幼叶密被短柔毛，先端具丛生腺体，叶片卵状心形，总状式聚伞花序腋生或腋外生；小苞片膜质；花萼裂片披针形；花冠裂片张开，先端反折，雄蕊连生成圆锥状，柱头延伸成一长喙，先端2裂，基部膨大。先端...

一味中药，通泻三焦！上清心肺之火，中泻胃火，下泻肾火，正适合当下！

中药里的清火高手—栀子 栀子属于茜草科植物，栀子是为数众多的清热药中，黄柏这些都是有名的清热燥湿、泻火解毒的中药，黄连、黄芩、黄柏这三种都是我们生活中比较常见的清火中药，黄芩偏清上焦热，黄连偏清中...