大叔烦恼的接骨草，挖回家煮水泡脚，舒筋活血，变废为宝

教师有口头禅？改一改，变废为宝！

许多老师在长期的教学中会无意间形成一些口头禅，这些口头禅被老师在无意中不断重复，但如果教师能改一改自己的口头禅，使口头禅也能对学生产生一定的教育教学价值。一、让文明用语成为自己的口头禅，让学生读书或回...

39、络石藤（苦温，舒筋活络，凉血退热）

味苦温，主风热死肌痈伤，口干舌焦，痈肿不消，久服轻身明目，络石藤，舒筋活血，主风热死饥痈伤，利筋骨关节、舒筋活血，络石主利筋骨关节，治风热痈肿，能凉血退热。舒筋活络:味苦温，阴脏人畏寒易泄者忌服。1、...

消疤除痕【组成】透骨草，伸筋草，茜草，木...

【组成】透骨草，伸筋草，茜草，木通，松节，地榆，昆布，香油半斤，【制法】油浸群药二昼夜，用文火将药炸成焦黄色。去渣留药油备用，【功用】活血化瘀。通络软坚，【主治】各种外伤、手术斑痕。烫烧伤后增生性癜痕...

花椒不仅是调料，经常用花椒水泡脚，4个好处不请自来！

平时可以多用点花椒来泡脚，经常用花椒来泡脚！女性的身体健康才会有所保障：我们在睡前经常使用花椒来泡脚，经常使用换胶水泡脚可以帮助我们改善身体的新陈低谢：使用花椒水泡脚对身体的帮助是很大的，若能够坚持使...

以舒筋汤治痹症数千例分享舒筋汤——姜黄...

舒筋汤——姜黄，当归，羌活，炙甘草，海桐皮，风寒湿三气杂至，风胜为行痹，湿胜为着痹，寒胜为痛痹。治以宣风散寒祛寒通络，凡痹者服舒筋汤必腋下淋淋汗下，则邪不滞于筋节，如病在肩背加狗脊，鹿角胶，病在腰脊加...

46岁女子泡脚猝死，医生提醒：热水泡脚虽好，这9类人一定不能泡

该女子头部脑血管有动脉瘤突发破裂。而泡脚可以让你的脾胃、肾都可以得到改观，促进血液循环、活血、辅助治疗疾病、改善睡眠等：一、糖尿病患者有糖尿病足的禁止泡脚。由于末梢神经不能正常感知外界温度，二、肾衰患...

透骨草的功效与作用，透骨草的正确吃法有哪些

透骨草又叫药曲草，并且其具有较高的祛风胜湿、活血止痛的药用价值，透骨草的功效与作用，都可以使用透骨草。而且透骨草疏通经络的效果，它可以起到疏经活络、活血通经的功效。伸筋草5钱，透骨草5钱，归尾3钱：秦...

这5个直觉陷阱，是自寻烦恼的根源

你在生活中会下意识、不由自主去采取的思维模式。也要挑出一个压根说不通的漏洞 —— 也就是俗话说的「杠」 —— 就是为了表达「你说的也不一定对，往往是喜欢高度的控制感，所有人的思想和观点都是片面的、不够...

秘方活血全胜丸的制作方法（活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨）

红花刘寄奴川断 丹参 郁金泽兰川穷申姜黄瓜子方海各15份，麻黄7份。上药研为细粉，黄酒冲服。活血化瘀，消肿之疼，续筋接骨。一切跌打损伤。无论骨折。关节脱臼，另对风寒湿所致之关节炎，颈椎病，肩周炎等都有...

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方）

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方），几点泡脚最补肾，为何晚上9点泡脚最护肾，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用”泡脚后，泡脚泡多长时间最...

54岁大叔借钱带绝症好友自驾旅行，故事看哭千万网友：若他路上走了，我会带他回家……

五旬大叔梁成和好友贺湘闽浪迹天涯的故事，这是梁成告别生命、拥抱死亡的最后旅程。直接找到贺湘闽说：梁成偶然路过贺湘闽的家，他们几乎有空就会骑着摩托车出游，然后来到梁成家里借住，带着癌症晚期的老友长途旅行...

【吴修飞：骨折-内服接骨汤+外敷接骨膏】

内服接骨汤+外敷接骨膏“以中西医结合的疗法治疗四肢骨折（骨折畸形愈合矫形手术后、髋关节融合术后）19例，平均骨痂生长时间17天，骨碎补、当归、自然铜各15克，地鳖虫、血竭各6克，乳香、大五加皮、没药、...

仲景名方拿来泡脚，驱散潜伏的恶寒，手脚凉、老寒腿、关节怕受凉的都试试！

睡觉贴着热水袋都捂不暖，骨缝里说不上来的难受，用阳气驱散体内潜伏的恶寒，一股暖流疏通体内的气血，要么是体内寒气太重，所以要用一个温经、补血、散寒的方子：当归四逆汤针对的是本来就血虚，整个身体的气血循环...

睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了

大家可能会觉得是有点儿气血虚了，还一股劲儿的补气，这种类型的失眠用柴胡加龙骨牡蛎汤是比较对症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫宁心安神。可以理解为身子发沉。什么时候会觉得身体重。我们要用一些安神的药物来...

痰湿一除，大病皆无，流传1400年古方泡脚，帮你从头到脚祛痰湿！

是最常用的一个化痰浊的主方。如体内水液过多、脾气虚。痰湿堵在里面”半夏为化痰圣药，两药合用可燥湿化痰，二药共奏健脾利湿、益气和中之效，具有把痰浊代谢出去的作用，竹茹有化痰的功效，把由痰导致的热清理掉，...

老中医献方：多年的甲状腺结节，用它泡脚，一治一个准

通过观察肝经循行路线会发现，所以甲状腺结节其实是肝气郁结的产物，治法呢就是疏肝理气。就是在原方的基础上去掉了牛蒡子和甘草：增加了香附、郁金、远志三味药，柴胡是疏肝的，它能让我们的肝气像春天的树木一样随...

秋冬手脚皲裂流血，看着就疼，使用它，摆脱了困扰烦恼

皮肤各处就容易皲裂。秋冬偷懒不涂身体乳。皮肤就会变得越来越干燥。脱皮、皲裂、冻疮、倒刺到了季节全都找上门，无刺激、价格低但效果超绝的药膏，涂完一个疗程=换了一双脚。我妈去医院开药都没治好的皲裂，不用担...

普通人如何通过财报，挖到长期赚钱的好公司

普通人要如何用财报来分析公司呢，给你揭晓一个神器——来自《股票训练营》中的分析模板。目录页——公司概览——财务三表分析——同行业对比按照这个步骤完成作业后，只需要填写所分析公司的基本信息，检视阅读-公...

低压断路器的接线方式详解！

断路器垂直正向安装或横向安装时，以断路器面板上铭牌的字或标识做参数，将断路器上方的接线端作为电源的进线端，又名电源端，将断路器下方的接线端作为负载的连接端，又名负载端，这种接线方式，反之将断路器上进线...

过度追求完美，是我们苦恼的根源

几乎没出去玩过。太完美了，在于过度追求完美：追求完美是人生至苦，只有放马去追你真正想要的，第二种是对别人要求完美。如果没有达到你的期待。二、如果你执着于追求完美。你的人生就会痛苦相随，你永远都不会满足...

小腿肿胀疼痛，静脉凸起像蚯蚓？送你两张泡脚方，活血化瘀

足浴对下肢静脉曲张有没有用？下肢静脉曲张是因为静脉长期处于回流受阻的状态，导致静脉血不能回到心脏而在静脉中大量郁积。比如说久站、肥胖人群、搬运工人都容易患病。其实使用足浴的方法是很有效果的。曲张的形成...

现场实习：一张“救腿”方，散寒、除湿、活血，打通坐骨神经

文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，他接受过抗风湿和激素治疗，这一次投中医治疗，见患者脉象弦细，而且上头还有一些齿痕和瘀点，患者服用三剂以后。就感觉下肢有发热舒适之感，略微增加...

黄芪有3种黄金搭配，补气活血，降火排毒

黄芪在生活中很常见，是一位药食同源的食材，很多人喜欢冲泡黄芪水饮用，其实黄芪与以下这几种食材搭配起来，黄芪搭配当归，黄芪和当归是一对黄金搭档，之所以这么说是因为黄芪能够补气当归能活血，两者搭配能够补气...

腰椎肩颈关节痛有救了！最强止痛祖传秘方，60s止痛，10分钟活血，20天痊愈

川芎150克，川断250克，云苓150克，仙灵脾200克：附子、肉桂二味，补气血，益肝肾，止疼痛：骨质增生、强直性脊柱炎，关节损伤，肌肉位伤等都能引起血瘀、气滞、瘢痕粘连，肌肉痉挛，瘀则经脉不通可导致...

中国人祖传“止痛方”！驱邪+活血，善治全身痛，适合久病之人

此人出现了放射性针刺样疼痛，见患者脉象弦细，了解到过往的病史和治疗史以后。疼痛麻木完全消失。中医里头有一句话。叫做久痛入络？就肯定会引起淤血。上面医案里这个患者，从最初左腿疼痛到寻求中医治疗。这就是血...

血液不通，心脑血管病找上门！巧用两味药，行气活血，血管不堵也不塞

人体里有一个遍布全身、濡养脏腑皮肤的重要物质，比如有血虚、血瘀、血寒等状态，不妨试试以下3组调理气血的对药：专家推荐了一组药食同源的对药——黄芪和当归。其中当归是很好的补血活血药；补血而不留瘀，黄芪是...

车前草煮水喝，再重的湿气5天也痊愈了，还不用花钱

怎么判断是否体内有湿气，常感到困倦，身体发沉，马桶不容易冲净。毛发和面部易出油，眼皮、四肢容易肿，皮肤容易起湿疹，吃东西容易胃胀，就表明体内有湿气，简单除干净湿气：加半锅水开始煮，2.煮到沸腾时加入红...