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脾虚的人,舌头上就有“表现”!如何改善?中医有个妙方专治脾虚

如果你仔细观察就会发现,很多人都有舌体胖大的表现,有的人不仅舌体胖大,还有齿痕在舌头的表面,这就是中医说的胖大齿痕舌,有这样的舌像,说明一种什么问题呢?事实上,这样的舌像,通常对应的就是脾胃功能虚弱。

为什么脾胃功能虚弱的人,会出现舌体胖大有齿痕呢?这是因为脾胃的功能是主运化的,这个运化包括运化水液,也包括运化水谷,运化水液指的是喝进去的水能够代谢出去,运化水谷指的是吃进去的食物,能够消化并且转化成水谷精微让身体的各个部位利用。

要是脾胃的功能一旦出现了问题,就会出现运化失衡的情况,这个时候就会出现水液不能及时代谢的问题,这就是中医产生水湿的原因,这样的内在表现,在体表之外的反应就是舌体的胖大有齿痕。

明白了舌体胖大有齿痕的主要原因之后,就可以知道怎么去治疗这个舌体胖大,其实就是针对疾病的病因进行治疗。也就是增强脾胃的功能。

在这里给大家推荐一个小的食疗方子,叫做益脾饼,这个饼的主要原材料就是一些健脾养胃的中药,所以搭配在一起,就能起到健脾养胃的功效。

益脾饼中的药物有:白术60克,干姜60克,鸡内金60克,大枣500克,白术的作用是健脾的,干姜的作用是温中散寒的,鸡内金的作用是帮助消化的,大枣第一是调和诸药,第二是大枣也能健脾养血。

具体的做法就是将上述的药物,除了大枣之外都打成粉末,然后将大枣打成枣泥,然后枣泥和药粉混合,做成饼干大小的饼,烘焙干燥之后,就可以服用了,一般在空腹的时候服用2、3个就可以。

上述的益脾饼比较适合舌体胖大有齿痕的人服用,益脾饼疗效比较缓慢,不过副作用很小,所以比较适宜朋友们长期坚持服用。

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