一个增强记忆的方子，4味药泡水，补肾养心、开窍醒脑、告别健忘

健忘也是病，一剂读书丸补肾生精、化痰开窍、交通心肾，增强大脑

房劳伤肾等，导致身体的气血就会逐渐亏虚，肾气也会逐渐亏虚，气血与肾气都出现亏虚，或者现在人饮食过于滋腻，补肾生精、化痰开窍，尤其补心脾肺气，这二味便是著名的化痰开窍药对，会导致心气不足心血亏虚，石菖蒲...

一个补虚乌发的方子，2味药泡茶喝，从此告别白发

其中最主要的一个原因是肝肾阴虚，所以今天给大家介绍的这两味药都是补阴的，女贞子依然不会凋落，当夏至的旱莲草邂逅了冬至的女贞子，它的茎叶一拗开来会看到黑色的汁液流出来，女贞子晒干以后，头发是肾的外在表现...

关于增强记忆力的验方

打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。记忆力减退特效方，远志根、益智仁、北柴胡：上药加水适量，煎煮好后稍等药汁的温度下降放...

一个减肥的方子，2味药泡茶喝，脾胃好了，人就瘦了

讲胃离不开脾，精华的部分在脾的作用下进一步升华成营养、气血输送到全身，吃下肚的食物变成气血的就少，要找一味药把这些败浊之物降下去。枳实破积化痰有冲墙倒壁之势，枳实的味道是苦的，苦在中医看来还能降，为什...

总是健忘是哪里的问题？送你一剂生慧汤，交通心肾、益智化痰开窍

这种健忘的毛病你有没有，那健忘到底是怎么回事呢？健忘和两个脏腑关系最大，就是心和肾，中医上讲心主神明，一旦人体内心血不足，肾藏志。正常情况下心肾相同我们记忆力才会强，就容易出现健忘这个毛病，所以健忘，...

一剂养心汤，补心气、养心血、健脾安神，教你如何正确使用

能够补心气，健脾安神的方药。面色淡白常常是心气虚的表现。心气血虚就容易出现心悸心慌，气虚了以后汗液固摄不住，盗汗等常是心血虚的表现。心血不足不能滋养心神，心血不足不能濡养头目就会头晕目眩，就会出现心烦...

吃完饭就困，脾虚！一战方子，健脾醒脑，让我开眼界

她一吃完饭就想睡觉。她那种困倦伴随全身乏力、极度倦怠，仿佛吃了一顿中午饭，不睡根本不行。常常饭后困倦。这患者居然拿出了近期的化验单，容易胃胀，我老师低头寻思了一阵说，我目前没有把握能把你困倦的事儿治好...

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

全脑超能记忆力——记忆的规律

证明了那些早已在使用的记忆力技巧的科学性，这种极为正常的记忆力差错常常被视为疾病，当我们的记忆力没有如社会所期待的那样时，管理着身体中发生的一切事情，我们的身体、记忆、思想、情感和对外界的反应。一个成...

伸筋草泡水喝的功效与作用，伸筋草泡水喝的方法

下面就随小编一起来看看伸筋草泡水喝的功效与作用，伸筋草泡水喝的功效与作用，消肿止痛是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，舒筋活络也是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，以及关节肿痛等不良症状时，都...

张仲景唯一补肾的方子，阴虚阳虚阴阳两虚用一个好一个！

大夫开了很多补阴的药，大夫开了很多补阳的药，实则与西医头痛医头脚痛医脚没啥区别了，阴虚就给病人猛吃滋阴的药，阳虚就给病人猛吃补阳的药，他们补阴的时候必然从阳中求，他们补阳的时候必然从阴中求。我们就会明...

张仲景唯一的减肥方，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！

活动意愿降低变胖，最后熬夜伤阴：食欲亢进吃得更多，是追求肥甘厚味、暴饮暴食、进食不规律”加重脾胃负担。粗制滥造脾虚湿生：轻则呕吐腹泻，肥人多痰湿，痰滞阻滞经络，脾虚运化减弱，酿生痰湿：消食导滞帮助消化...

脑鸣，阳虚！一张方子，补肾阳、暖肝阳、强脾阳，阳气升而鸣自止

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，很可能和阳气不足有关系。患者的问题加重了，她就感觉腰酸。还不足以让患者历尽辗转来求汤师治疗。患者自己也知道是不正常，见患者脉象细而无力，患者时觉口干，头部症状几...

脚上一穴最接地气，助眠特管用，还能补肾养阳！不愧是秋冬养生大穴

而说到按揉穴位、敷贴等。这些简易养生功属于中医按跷、导引范畴，那么应该如何利用好涌泉穴呢。肾经之气犹如涌泉之水。经常按摩足心。以拇指按摩足心。按摩足心时，每晚临睡前用食指和中指或橡皮锤敲击涌泉穴，每只...

补肾养血汤～补肝益肾，养血强筋

补肾养血汤：熟地黄9克，丹参9克，茺蔚子9克，枸杞子4.5克，杜仲3克，白芍3克，山茱萸3克，肉苁蓉3克。红花1.5克：核桃肉12克。水煎服，【功效】。补肝益肾：养血强筋。【主治】：主要用于在治疗肝肾...

白内障良方，肝脾两补汤，主治补肾养肝，明目！

【辨证】肝脾两虚。【治法】补肝血。健脾益气，【方名】肝脾两补汤，【组成】生地24克，熟地24克，白芍12克，茯苓12克，乌贼骨12克，菊花10克，防风10克，柏子仁10克，细辛2克，甘草6克，山药15...

加强记忆力有规可循

因此学习活动的成果主要取决于记忆力，1. 大脑正常功能的发挥依赖大脑的能源。科学研究表明蛋白质的合成与记忆的保持有重要关系。记忆的痕迹是以蛋白质合成的方式存储在神经组织中，二、学习活动必须遵循大脑皮层...

（文君然播讲）治白内障的方子来了！补肾水，清眼障，送给读者们

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我想和你聊聊常见的眼病。中医治疗白内障的可行思路，患者决定请中医治疗，见患者除了眼睛看东西不清楚以外。还有平时腰膝酸软疼痛、乏力、舌红少津、脉象细弱、头晕略有耳...

耳鸣、耳聋？送你两味中药，一个补肾，一个通肝！轻松告别耳鸣

有不少朋友受耳鸣、听力下降甚至耳聋的困扰，今天就继续聊聊耳鸣、耳聋的问题。其实耳鸣、耳聋的原因有很多，但是总体上里不来补腰肾与疏肝胆。而肝经环形整个耳部。耳朵就会缺气却血，最后就会耳鸣耳聋。而胆经走人...

干吃不胖是胃强脾弱，给吃不胖的人一个增肥的妙方

我们可以把胃想象成一个袋子，吃进去的食物在里面慢慢地腐熟，不好的部分丢给肠道排出去，精华的部分在脾的作用下进一步升华成营养、气血输送到全身，食物不断的进到胃里面，胃强脾弱挺好的呀。讲胃离不开脾，也就是...

儿时的梦，记忆的魂

说可不可以将我以前的旧书、旧资料让收废品的大爷收走。也许是我的紧张情绪让叔叔感到很是意外，我就是觉得放着也没有用还不如买了，不仅未能使我距离故乡的心更远。相反却让我那儿时的记忆、故乡的音容更为清晰、立...

人类记忆的物理存储在哪里？3

也储存在人的身体里。具有和提供者者一致的爱好，如果人类记忆只储存在大脑里，心脏移植者的这些改变就是完全不可能的。人类的运动习惯，也显示记忆不仅仅在大脑里。而每个运动员都有自己独特的身体机能和技能。而是...

利用定桩记忆的三大优势

对于现在的孩子记忆诗词、文章的困难，再引入一些记忆工具来帮助记忆，其优势主要在记忆速度、复习次数、牢固程度等三个方面表现出来，定桩法的记忆速度会比死记硬背快数倍甚至数十倍，艾宾浩斯的遗忘曲线只是对死记...

拍打腋窝极泉穴，疏肝泻火、养心神，养肝又养心

肺心有邪，实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，生气不仅伤肝，对肝的影响，如果我们肝脏的疏泄功能不及，我们人体会出现情绪抑郁，一般是指肝脏疏泄不及，还有一种情况就是肝疏泄太过，我们会觉得容易急躁...

一个美容的方子，4味药当茶喝，能面若桃花

三白指的是白芍、白术、白茯苓，所以白芍补血，肝火老在那儿烧着，那就是肝火旺的人皮肤也会干枯。捎带还能养养阴。这里简单的说一下白芍和赤芍的区别，赤芍偏泻，白芍偏补，白芍跟甘草碰到一起，白术是温性的，白术...

​一个治颈椎的方子，仅仅3味药，老实讲：226个人，208人痊愈

​一个治颈椎的方子，似乎都在受着颈椎病的困扰。其实颈椎病主要是由两个原因引起的，内因是阳气不足，气血瘀滞所致：吃冷饮……这些都造成了颈椎的慢性劳损，外因是风寒湿三邪侵入，轻的只是偶尔颈僵背酸，重的则容...

高血压的根儿，在于“肝阴不足”！一个小方子，补肝阴，清肝热，平肝阳

如何认识和调治高血压的一些症候，中医不能治愈高血压，中医能改善高血压的一些症状，对部分高血压症状有一定调节作用，改善高血压肝阳上亢、上虚下实的症候，就是血压高，同时腰酸腿软，下肢乏力，生活中很多高血压...