运行大周天

怎样能安全地打通大周天?

同时将真气从足底正中的“涌泉穴”将真气从丹田运往“膻中穴”（胸口正中左右乳头的中央），分别运到左右肩头的云门穴（肩胛骨缝处），落入双手无名指末端（左无名指端名“关冲穴”十宣穴”）吸气。

第24章小周天采药、运行以及调药的方法与注意事项

小周天采药、运行周天的方法及注意事项”采取元精后运入下丹田为采药归炉。归炉后使用自然呼吸、微微真意凝神入下丹田进行封固”（迅）速吸气下达会阴穴，然后一呼气就将气从会阴穴引入下丹田：一种是采取活子时工夫...

非常难得的周天运行图！

了解人体经络－日当中循行工作规则，寅时（3点至5点）—肺经旺，卯时（5点到7点）—大肠经旺“卯时大肠蠕。肺与大肠相表里，辰时（7点到9点）—胃经旺。申时（15点至17点）—膀胱经旺，8.足少阴肾经，酉...

辨体性【祐之预测：《五行大义》释义（3）】

【原文】木居少阳之位，有弱火伏在里面，所以木以温柔为体，【释义】火在南方为太阳，【原文】土在四时之中，土虽实但有隙，释义土以含散持实为体，【释义】金在西方为少阴，所以金以强冷为体，【原文】水以虚寒为体...

五行大义卷一释五行名（白话全解）

原文夫万物自有体质，圣人象类而制其名，五行为万物之先，　　《春秋元命苞》曰。木者，春之为言者蠢也，火之为言化也。宽假万物，土之为言吐也？万物于此成就方老。秋之为言愁也，《元命苞》曰，水之为言演也，五行...

秘制虎皮鸡爪！50岁厨师转行大揭秘，商用家用均可，好吃到舔手指

前几天做了一次泡椒口味的！昨天在家做了一次麻辣虎皮鸡爪，鸡爪被煮得软烂，麻辣汁透过虎皮纹渗进肉里，香料适量（花椒！随后再放入清水中！加点料酒：鸡爪浸泡可以去除腥味和血水，锅中加入适量清水！再放点花雕酒...

港币上的狮子和外滩的狮子----汇丰银行大楼

最初的发起委员会成员包括怡和洋行（这就是前一篇写过的”Co）、顺章洋行（Messr P Cama Co）等十间洋行在香港成立了一家主要针对中国业务的银行。所以按照当时英国海外银行主要按照经营地取名的习...

周天搬运法

神与脉合︰再就这三个口诀和坐的姿势。然后再轻松愉快地照这方法开始练功，改用硬板的床上后面铺个垫子也可以的，先把双腿放平，同时要把腰腿放得很松”轻轻抵触右足的”但仍须照旧轻轻抵触会阴穴和趺阳穴“腰腿会自...

周天子享用的美食（五千年的点滴）

我们现在吃的水果和蔬菜”我原来住的地方附近有一家烤鸡店的蜜汁烤鸡令我记忆犹新”这五种调味品就能让食物具备酸甜咸辣这些口味：这会儿米饭、粥和点心都已经出现了，想吃芙蓉糕、喇嘛糕、油炸桧子、炸元宵还得等两...

小周天释义（一）

把水谷阴精炼化成真气。需要大量的元精元气。才会有足够的元气转化为真气。直接无为守静培养元气，小周天是有为意守，是不能打通小周天的。人体的气机是由下而上的。并不会冲击突破会阴到达督脉，丹田真气充足后，最...

小周天——打通任督二脉吐纳法（间断而练也能强身健体）

一、练功姿势采用站、坐或卧均可，意念轻轻地集中在百会穴与丹田穴；作缓慢、柔和、自然的顺腹式呼吸，即吸气时小腹凸起，呼气时小腹凹陷，吸气时想像天上日、月、星辰从头顶正中处垂直下行（像水流顺着一跟水管一样...

呼吸升降法，打通小周天

更要随时意识到身体的缺陷和病症，呼吸降升法）来修复自己的健康，我发现如果普通人或者患者能把在人体最重要的任督二脉打通，把人体前胸的这两大要穴用一条线连起来”还有一个大家都熟悉的养生要穴丹田（肚脐之下3...

六字诀与十二经络周天功

　　一、呬字功理肺气（发呬音时胸前二侧产生共振）（1）发音方法：从前部上下齿间的缝隙中间慢慢呼出体外：意念从大指末端（少商）吸入天地精华之气，沿着肘中（尺泽）、腋下（云门、中府）、肺脏（在肺脏部位稍稍...

小周天气功呼吸法

小周天气功呼吸法，呼气时，小周天就是指气在上身循环周转，阴阳循环的呼吸方法时吸气时腹部收缩，而且用意念引导气循环于上体。呼气时要意识到气由头顶经胸部而下到丹田。吸气时要注意到气由丹田经尾椎、脊椎而达头...

10个常用的Windows运行命令分享

运行命令 Windows是我们访问计算机上文件和程序的按键快捷方式，所以在本文中我们就来分享下那些常用的Windows运行命令，从运行中快速打开控制面板注册表 regedit，我们一般会用到Windo...

必看.练真气运行法30年师傅分享经验

如果新人可以体会到真正的真气在体内的感觉，身心真正静下来体内练精化气产生高等能量，练真法不一定要身体好。虽然没有精气也可以练，最错误的就是以为练气就是使劲往体内呼气，1.放松的身体2.自然的呼气带动体...

揭秘全球最大“空中吸碳”工厂：已运行1个月，每年把4000吨CO2变成石头

加速全球变暖的温室气体浓度不断增长，一所位于冰岛的二氧化碳净化工厂正式启动”Orca 目前是全球唯一一家使用可再生能源并且能够安全地将碳储存在地下的除碳工厂，以往的除碳装置一般使用天然气提供能量，对收...

真气运行法五步功批注

接着闭目内视心窝部，意念随每次呼气自喉部下达心窝部，练功时若有杂念：尽可能固定每日练功时间。便自觉心窝部有沉重感，这些是初练时的生疏现象，练功需要静，是指的身体一动不动，并且全身自然放松，全身的肌肉都...

我国科学家发现血液和淋巴之外的第3种体液循环！与经络运行有关

原来人体中存在大量的组织液，但国际医学界对组织液是否全身循环一直不明确，主要在静脉和动脉的血管外膜、神经和皮肤内层纤维结缔组织等多种解剖学部位形成组织液循环网络，而且同时还发现了该循环网络还与人体四肢...

【修真筑基】道家真气运行法的修炼法门！

意念只须注意呼气。而吸气时则任其自然，呼吸和意念须作适当调整，先放松意念，呼气注意心窝部。意念随每次呼气自喉部下达心窝部，当第一步功法练至每次呼气自觉心窝部发热时，以意引心窝之热气流逐渐向下延伸，即可...

中医经络的基本运行原理（第一章）

按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络；按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经？就是让你在使用经络时随时注意阴阳的平衡，这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡。也包括身体与经络的阴阳平衡...

中医经络的基本运行原理（第三章）

凡全身水液不能外泄，体内废物不能外排的问题均在肝。凡全身水液外泄太过责之肺，凡全身精华物质和能量不能完成储藏的问题均在肾找，精华物质和能量的外泄找肾，凡全身脂肪代谢、腺体分泌问题责之心包”阴经只吸取阴...

中医经络的基本运行原理（第四章）终

三、背腰骶部的要害穴位（共8个）：第三胸椎棘突旁开1.5寸经属。在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处：属足太阳膀胱经，4、肾俞穴位置。在第二腰椎棘突旁开1.5寸处：5、命门穴位置。在第二腰椎棘突旁开三寸处（...

圆运动之气机的运行

静止状态下人体感觉它是凉性的，人体阳出现问题表现为火、燥、热。阴出现问题表现为风、寒、湿，脾胃运化下降，肢体困倦而重、水肿、腹水、腹泻、尿失禁、脏腑脱垂、崩漏、带下、早泄等。在上表现为气不足、身体虚弱...

污水处理冬季运行防冻措施，注意要点！

总结了一下冬天水处理厂运行所要注意的事项；不用的装置一定要把液体排放彻底；没有水表井的可采用一些保温材料包扎进行保温，对裸露在外的管道（特别是当北风的管道）须用保温材料包扎对其保温，对电机加油的同时我...

人体五脏六腑的运行原理

热气就会往上升，吸进来以后就能够把心脏产生的热能压下来，压到小肠经里面去了。所以我们人体里面心脏和小肠这个温度一定要高，它把热能压到小肠里面，它有水也会热起来，我们每天喝的水到了胃里面，把水降到两个肾...

真气运行法五步静功

真气运行法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近代李少波根据《黄帝内经》理论，小周天功法”等古代气功养生治病经验，结合自身实...