养肝就是养命，早晚一杯“养肝水”，可以帮你排肝毒，养肝又护肝！

拍打腋窝极泉穴，疏肝泻火、养心神，养肝又养心

肺心有邪，实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，生气不仅伤肝，对肝的影响，如果我们肝脏的疏泄功能不及，我们人体会出现情绪抑郁，一般是指肝脏疏泄不及，还有一种情况就是肝疏泄太过，我们会觉得容易急躁...

肝不好，百病生！春季养肝等于养命：不可错过的养肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相关，肝郁气滞是直接的诱因。下面一起来了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相关吧”所以肝经和眼病有很大的关系，眼睛的视觉功能主要依赖肝血的濡养。肝血不足可出现视物模糊、夜盲...

想长寿先养肝，常吃以下四种食物，护肝排毒，给身体来个大扫除！

这样您就可以继续免费收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有丰富的维生素C和维生素E！这些可以帮助皮肤锁住水分，平时可以混合橄榄油和盐一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常见的一种水果。不仅仅吃起来...

99%的眼睛疾病患者,这个穴位,一定可以帮你!

俞老说光明这个穴位奥妙颇多，首先先说说光明穴的定位。光明穴在小腿的外侧，治疗眼科疾患的要穴，为胆经之络穴“所谓络穴是指络脉在本经别出部位的腧穴”也能治相表里的经脉的病证，而足少阳胆经和足厥阴肝经相表里...

养生必先养肾，养肾即养命

养肾即养命。其实中医和西医说的肾大有不同，中医所说的肾脏是功能的体现，肾中寄有命门。命门中藏有元精、元气、元神。其与心肝脾肺间有密不可分的关系，所以我们常见肝肾亏虚的病人，很少见单纯肝阴虚或肾阴虚的病...

天然“阿司匹林”，中医每天早晚喝一杯，降三高，软化血管、安神助眠

不仅吃辣也不会上火烦躁，豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料 早在春秋战国时期豆豉就作为调料 豆豉”蛋白质含量达到了每百克35~40克 未经过加工的豆豉消化吸收率为85% 经过加工的豆豉...

养血管就是养寿！提醒：多吃2物、多喝2水，血管一天比一天通畅

主要是因为血管对人体有这极大的作用，平时多吃这种蔬菜对血管有着很大的好处，这主要是因为胡萝卜不但能够清除血管中的自由基，经常吃山楂的人可以让体内血管得以扩张，而多喝水不但能够稀释血液粘稠度。让血管更健...

87岁国医，早晚喝它30年，血管光滑无斑块！黄芪+它泡水喝，防癌20年！

养生堂节目做了一期心梗救治日的特别节目。一周左右的时间竟接诊了多达11位急性心梗患者，徐老注重活血化瘀。国医大师张大宁就用三七搭配石斛、黄芪，补气养血又护血管，配少量冰糖做代茶饮，这个方子非常适合血压...

别急，真正的有缘人，早晚会相遇

途中无数不可预料的事情，更何况是有缘人走向你的这趟列车。他会遇见重重的阻碍，会想就此放弃。等待的你也不必太着急，相信他总会到来，走向有缘人的旅程，也会遇见无数的艰难险阻，但只要熬过去了，在那些他未曾到...

天然的“阿司匹林”找到了，早晚吃一点，溶解血栓，血管慢慢通了

脑血栓不但影响患者身心健康，使患者不能正常的自理生活。如今很多年轻人不注重自己的生活习惯和饮食健康问题，导致了患脑血栓的年轻人也增多了那么，苦瓜是我们生活中非常常见的蔬菜。应具有独特的苦味而得名，其实...

肝有火，所以喉有痰！讲一张方子，养肝化黏痰，帮你解惑

就是咽喉里头感觉到不适。吃了饭之后感觉最明显，她的嗓子里有一口痰。这个人伴随心烦、口干、咽燥等现象”见患者舌红少苔。嗓子从前做过检查没有，我再看患者从前用过的配伍。治疗梅核气证属痰气交阻的，口渴、咽干...

这味药，能养足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，这也使得芦根具有利水的作用：那也可以用天冬、麦冬、生地这样养阴生津药啊？身体容易生痰，我们身体中肺与胃气是向下走的。芦根入胃，人身体如果肺气不降，芦根能够让人体清气上升“所以还能降肺...

肝不好，人易老！这3招教你促肝排毒，养颜抗衰老

皱纹又是衰老的直接表现之一。因为肝脏是我们人体非常重要的排毒器官。如果肝脏受到损伤或是摄入的食物毒素过多，毒素就容易在人体中积累，如果有以下的表现就是肝脏有毒素了：大姨妈来之前乳腺的胀痛比以前更明显。...

通便的“好帮手”找到了，早起喝上一杯，比...

那么为什么会便秘呢，并且一般便秘患者的运动量是非常少的。所以肠胃的运动速度也会减缓，便秘的原因有很多。身体的某一些变化都是有可能在告诉我们体内患病了，很多人经常熬夜可以看到皮肤更糟糕，事实上熬夜也会导...

庄子寓言三则：聚焦你的精气神，可以锁定万物，可以役使鬼神

看到有一个弯腰驼背的丈人，用探囊取物都不足于形容他的轻巧，简直就像捡地上的土块一样简单。为何那秋蝉就像定住了一般？能够掌握平衡不让它掉下来，我能够叠放五个丸子在竹竿顶上而不掉下来，和在地上捡土块没啥两...

4个，可以下载，可以解析的网站！

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夜晚一个人孤单的微信朋友圈心情语录

孤单的人心易碎，爱你的人肯定在想你;寂寞是一种想法。寂寞和孤单的区别我认为在与心灵和形式的区别，寂寞则是心灵上的孤单，人最怕精神上的孤独——巴尔扎克，也会感到内心的空虚惆怅与沮丧，　　16、只有神仙与...

愚者认命，庸者拼命，智者改命

但是人生毫无起色，一个人只要真诚用功、多做善事，会创造不同的命运，看看到底有没有希望考中：看来是没有希望了：我应该抓住机会，而是秀才甲和乙自己不懂得往好处想，能不能够打包带走，但是老乡不愿意改变自己”...

每天喝一杯自制水，缓解便秘，上了年纪的人更要喝

很多朋友都有过便秘的烦恼，脸上还会出现很多的斑点和痘痘，今天小编就来教大家一招快速解决便秘的小方法，首先准备一块洗干净了的生姜，将它切成姜片。接着准备一个杯子，将切好的生姜片放进杯子里，在杯子里加入开...

晨起后喝一杯温水，等于喝细菌？很多人还不清楚，医生告诉你真相

不少人在早上起床之后喜欢喝上一杯温开水，到底是先刷牙还是先喝水呢？如果早上起床之后不刷牙先喝水，早上起床之后是建议先刷牙再喝水的，口腔里面容易形成厌氧菌，会不会把唾液中的消化酶刷走，因为唾液中的消化酶...

跟舒服的人在一起，就是养生

相处起来一点也不累。会遇见太多糟心的事，会相互体谅。那这份情谊不用时刻表达，和相处舒服的人在一起。有些人总是说得好听。如果相处很累，千万不要勉强自己跟不喜欢自己的人在一起。里面有一些不太熟或者完全不认...

养生就是养元气

1养生就是养元气 2如何养阳气 3调理好气血是百病不生的根源，元气是维持人类正常生命活动的基本能量物质，只要你把元气养好了就行。养生就是养元气，因为七情太过会伤身？不少人迷信张悟本吃绿豆治病，后来又有...

80%的老胃病都跟肝有关，四味中药，养胃也养肝

我们总是说肺是娇脏，其实人的这个脾胃也非常的娇气，确实不好治，一不小心就拖成了老胃病，严重的甚至觉得有股气能顶到咽喉处，都是因为肝主疏泄的功能受到了影响。导致肝气乱作一团，只不过中成药把人参拿掉了，这...

黄芪跟它是“两口子”，常泡水喝，养肝护肾，血栓也悄悄溜走！

黄芪加枸杞“养肾补肝，补肾益精”枸杞全身是宝：治肝血不足、肾阴亏虚的眼花和夜盲，枸杞蒸蛋，2.补气强精、滋补肝肾，提高免疫力、抗衰老：常喝黄芪汤”用于气虚的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力，本就养血，而...

【刘渡舟：消胀除湿汤-轻症肝硬化腹水，养阴利水汤】2

一、消胀除湿汤，茯苓皮15克，木瓜伐肝利湿；苡仁利水湿之滞，郁金行气血之瘀；丝瓜络活血通络；茯苓皮、冬瓜皮利水消胀，能消气滞之腹胀，佛手、香橡皮疏肝利气。小便发黄而不利。由于血瘀气阻，腹胀满青筋暴起，...

立冬过后，养6种花要少浇水，旱一些才能安全过冬

浇水过多非常容易挂掉，浇水过多容易徒长烂根。冬天温度低于5摄氏度就需要断水养护了，不用担心会出现干枯缺水的情况，浇水过多会影响开花，等花苞打开后再合理浇水就可以了，并且浇水还需要再温暖的时候进行，以免...

牢记6条处事之道，帮你坐稳领导位置，早知道少吃亏！#涨知识

记住以下六种做事方式，你必须学会少说，职场上地位高的人说话含糊不清。权力大的人珍惜墨汁如黄金：你必须培养你的知己。员工很容易一起工作来欺骗你，如果你不能控制局势。权力就会受到威胁：3.学会忍受孤独，你...