1、山楂降脂汤:生山楂15~30克,水煎后分2次服,每日1剂,连服3~6周。
2、冬瓜汤:冬瓜肉连皮,每日30~60克,煎汤,连服1~3个月。
3、荷叶粥:荷叶2片,加水煎煮,加粳米50克煮粥,每日1 次。
4、益肾降脂汤:桑寄生、首乌、黄精各15克、生蒲黄10克,水煎,分2次服,每日1剂,连服3~6个月。
5、活血降脂汤:山楂、丹参各15克、决明子12克、红花5克,水煎。每日1剂,分2次服,连服1~3个月。
降血脂五方
1、山楂降脂汤:生山楂15~30克,水煎后分2次服,2、冬瓜汤:煎汤,连服1~3个月。3、荷叶粥:加水煎煮,加粳米50克煮粥,4、益肾降脂汤:桑寄生、首乌、黄精各15克、生蒲黄10克,水煎,连服3~6...
【疾病调理】降血压、降血脂、降血糖,洋葱食疗必须知道的九件事
洋葱滋味丰富、能储耐放。也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。千万不要把洋葱放在塑料袋里——这样本来耐放的洋葱很快会腐烂。白皮洋葱肉质柔嫩,紫皮洋葱肉质微红,紫皮洋葱营养更好一些...
降血脂最有效5种食物茶 5种食物茶有利降血脂
患者在平时还可以通过饮茶或者是饮食来帮助改善。降血脂最有效5种食物茶,喝茶确实是能够帮助降低血脂的,山楂和荷叶的搭配能够帮助有效的降低血压和扩张血管。在大豆里面还有丰富的磷脂、植物固醇以及食物纤维等,...
降血脂最有效的5种食物 5种降血脂的营养食物
血脂过高就有可能会出现一系列心血管类的疾病,平时除了服用一些具有降低血压的药物或者是保健品以外,降血脂最有效的5种食物,它能够有效降低胆固醇,从而让血脂得到有效的降低,土豆算是一种脂肪低热量低而且营养...
当乌龙茶和这味中药一起泡水喝时,降血压降血脂效果翻倍
乌龙茶溶解脂肪的效果最好。乌龙茶含单宁酸。此物质可以降低血压中胆固醇含量。乌龙茶能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,同时还能加速身体产生热量,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪堆积。常...
强肾健脾减肥高血压补脾胃降血糖降血脂头痛胸痛腰痛膝盖痛脑动脉硬化便秘失眠白发变黑调经消包块聪明呕吐抗衰老开心咽痛老人手硬瘤包块年老体衰三高拉肚子,叶姐的养生粥
可以熬大米粥或山药粥。枸杞子,黑豆:赤小豆为主,体虚的加些燕麦,薏苡仁,黑芝麻,藿香正气水。干姜,降血脂糊粥,赤小豆,茯神,大枣,强肾黑发糊粥,核桃仁,黑豆。松子仁:健脾消脂糊粥(薏苡仁,山楂)配合拍...
血脂高吃什么好降血脂的食物_高脂血症_高脂血症饮食运动 - 好大夫在线
高血脂的人最好要忌口安徽省儿童医院口腔科张智慧 1、猪蹄 猪蹄很多人都爱吃血脂高不能吃什么,猪蹄中含有非常多的胆固醇以及脂肪,就会引起血液中的胆固醇以及脂质含量超标,便会刺激到脂肪中的脂肪酶,但也是高...
血脂高吃什么好降血脂的食物
下面就帮解决血脂高的问题,血脂高吃什么好?多食用大豆、香菇、木耳、洋葱、苦瓜、芹菜、鱼等血脂高吃什么,配合饭后一杯亦堂火麻生态茶,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅血脂高吃什么,同时可以降低药物...
血脂高的人为了降血脂,每天只吃“素食”,到底好不好?早做了解
很多人都将其归咎于大鱼大肉吃多了,甚至连自己爱吃的甜品和油炸食物都放弃了,就这样他摄入了过多的碳水。这些碳水在他的身体内都变成了脂肪,其实高血脂的发生关键还是身体代谢出了问题,高血脂人饮食上应该注意控...
『高血脂集』高血脂怎么治-特效中药偏方治疗高血脂
特效中药偏方治疗高血脂: 草决明20g、海带30g,水煎滤药除渣,吃海带饮汤,一般服用1~3疗程,此方有祛脂降压作用。适用于高血脂、、或病人食用,本药的降脂作用。主要机理是滋补肝肾,首乌含根酸,...
按摩能降血糖?血糖高的人,经常按摩这5个部位可帮助降血糖!
中医里面的按摩可以使全身的经络激活,一些小穴位的按摩可以有效的降低我们的血糖指数,按摩哪些地方可以降血糖?主要按摩的手法就是两只手交叉叠加在一起,2、摩揉腹部可以降糖,稍稍的用一些力气按压在自己的腹部...
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