脾一虚，腿就疼！清末名医费伯雄一张方子教你健脾养腿
今天呢，我给大家说一说，清末名医费伯雄的一则医案故事。
有这么一会，费医应邀去患者家里帮忙看病，刚进了院子，未见其人，先闻其声，只听见有个人一直在呻吟，来到病床前，费医看到，患者双腿已经浮肿。
不仅如此，患者的腰部、膝部、双足、双手，都很疼。且面色苍白，身形倦怠。看舌头，发现舌淡，苔略腻。
这时费医问道：平时饮食怎样，患者说自己胃口不好，有时候还会胃痛。
费医听完给写了一张配伍。方见——
当归，茯苓，炒白术，丹参，香附，薏苡仁，狗脊，酒炒川断，酒炒独活，木香，陈皮，砂仁。
就这样，患者按照费医的方子调养一个多月，浮肿渐渐消失，腿部疼痛感减少，胃口也比之前好了。
这则医案我老师一直拿出来教导我们学习其中的治疗方法，归纳为八个字，这就是“和营畅中，运脾通络”。
这里头，都离不开对中焦脾胃的调理。
我们来看方中当归和丹参养血，狗脊、续断、独活补肝肾、强筋骨。这些都是次要的。关键是，用香附、木香、砂仁、陈皮、薏苡仁、白术、茯苓来健脾疏肝，调和中焦。这样一来，使得气血生化充足，筋骨肢节才能得以养护，肾中精气得到补充，这样才能从根本上解决问题。这就是费伯雄总结的“和营畅中，运脾通络”。
其实从中医的角度来讲，如果一个人经常感到肢体疼痛，追究其原因，往往是因为脾的原因。
脾越虚，腿越疼。如果你想要自己的腿脚一直利索，不受疾病的困扰，在我看来最简单的方法就是好好吃饭，让我们的脾胃得到充分的营养物质，打个比方就好像给树浇水一样，让其的到充分的滋养。
最后要特别说下，很多人问，为什么您写方子不带用量呢，这让我们看到最后怎么用啊，我担心的就是这样，中医讲究辩证论治，不是说一个方子适合所有人，如果你身体有不舒服的症状可以说下，我来帮大家一一解答，但是千万不能乱用方子，以免给身体增加负担。
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