盆底肌和内收肌的关系

道教--放松功和内养还丹功

双臂略宽于两脚，体弱者可向前迈步成弓箭步练此式，（四）侧身转腰强肾功，身体以腰为轴向左转动（双脚不动）三下后，（五）叉腰摆胯理脾胃，掌心贴于骼脊后下部，两腿内外摆动一、二分钟后慢慢停下，两手由体侧直臂...

清朝皇妃脚上穿的“花盆底”，其实不只是为了美观，更为方便皇帝

因为厚底鞋摔倒受伤的女性也不算少？爱看清宫剧的朋友肯定都见过“民间丫头小燕子根本穿不惯格格们穿的花盆底，直接在乾隆和皇后面前摔了个四脚朝天，那么难穿的鞋子”穿它到底图个啥，清代花盆底鞋？是清朝时期满族...

【图文推荐】花盆里的白菜（草莓）在20天内收获（附：阳台防治病虫害）

泰盲人推荐的是必经中的必经、阳台菜园里的战斗机、种植蔬菜的高手们也种植。花盆里种的白菜阳台上种的白菜可在夏天20日左右收获:估计只有油麦菜可以跟小白菜比生长速度了，白菜栽培要领 小白菜是十字花科...

父母与子女的关系，夫妻关系，哪个更重要?

父母与子女的关系，当然是父母亲与子女的关系更重要，通常来说是夫妻关系更重要（事实上大多数家庭都是如此），夫妻合力协同维持家庭生活取得物质基础的来源，子女应该承担扶助老年父母的义务，应该是父母与子女的关...

足三里和胫骨前肌的扳机点，神奇的“巧合”

来自美国哈佛大学的马秋富教授团队用电针刺激小鼠后腿的足三里穴位来治疗脓毒血症。它帮助我们在分子层面了解穴位刺激为何会在远离穴位的地方产生影响。会进而激活神经系统中的迷走神经-肾上腺抗炎轴，前表线则是身...

中药增肌粉,专门增肌的中医秘方免费公开

老徐居然在搬砖头呢！练练肌肉，省得每次出门你俩就知道拿我的腿短，今天忘吃药了？你就知道吃药，我叫媳妇帮我买了健身用的增肌粉，那天不说吃那啥可以增肌了！就是我们经常吃得参苓白术散！就是四君子汤基础上加了...

pc肌的锻炼2

PC肌肉在阴囊与肛门之间，PC肌活动时，它可以控制男性的勃起活动。又称pc肌收缩运动。这种方法可以刺激生殖器区。增加生殖区的血流量,男性锻炼pc肌的好处,PC肌可以增加勃起力度和硬度,PC肌可以预防前...

膈肌的激活

⑴腹部全方位打开，腹部会像球一样向各个方向鼓起，注意看膈肌侧部肌纤维，所以腹部的侧面应该充分被撑开，侧腹就会有很多赘肉，当压力向下到达盆腔。从而血液无法被充分引流到下腹部。会出现下腹部冰和赘肉，给腹部...

菱形肌的张力分析

上背部的疼痛，菱形肌的张力增大原因较多，这里讲的胸大肌、前锯肌及腹外斜肌是最常见的。通过肱骨带动肩胛骨的外移，引起菱形肌的张力增大，造成上背部的疼痛，前锯肌的短缩，引起上背部的疼痛，酸痛。通过前锯肌的...

“人生的启迪:人与人之间的共性可以用来发展和维持彼此之间的关系”

只能用于初见时的相互发现”想要让关系走向深处，夫妻之间才会说。连自己的父母也会说：他追求物质这是价值观不同”你想做一个平凡人。他想做一个人上人?要做自己喜欢的事，其实并没有什么喜欢的事与不喜欢的事之分...

哪有让人白帮忙的道理，哪怕再好的关系，别不懂事

永远都不要认为我们关系那么好，那么免费帮忙这种事情，可能会浪费掉自己的时间、力气、人脉、资源等等，有些琐事可能忙不过来，要不然他也不可能放下工作帮着忙活三天”或许朋友也是觉得关系不错，根本就不需要客套...

成年人最舒服的关系：不炫耀、不追问、不强求

都懂得在意对方的感受”01不炫耀曾经看过一个故事，前来聚餐的朋友都知道企业家的遭遇，刻意对事业相关的话题避而不谈，就忍不住炫耀起了自己赚钱的本领，那位失意的企业家听了以后脸色非常难看，我们总会遇到喜欢...

【办公宝典】怎样处理健康与工作的关系？

81.8%的职场人认为工作压力是导致不健康的主要因素；在《高效能人士的七个习惯中》提出了工作中的四类事物，其急迫性和重要性往往会让职场人忙得焦头烂额，那么增加的工作时长和强度会让职场人压力倍增，而在重...

中医气血与经络、脏腑的关系

而气血就是滋养生命之树的阳光雨露，人体生理活动是以脏腑为中心的，所以脏腑是树根，人体脏腑、气血在，在经络的作用下输布全身，脏腑只有在经络通畅的情况下才能转化和正常功能的运作，气血也只有才经络通畅情况下...

最舒服的关系，是不必讨好

若是合适就在一起，若是聊不来也没关系。不屑敷衍。我们没必要活成所有人喜欢的样子，也永远活不成所有人喜欢的样子。不是因为讨別人喜欢而存在的，世上没有一样东西、没有一个人。能得到所有人的喜欢”却又徒劳无功...

好的关系，大都调整到了“静音模式”

要不要让婆婆带孩子：婆婆压根就没有义务带孙子，人家只是心疼儿子和儿媳工作太累，别把婆婆和孙子捆在一起了。婆婆在医院里照顾她。婆婆睡得很沉，帮孩子更换尿不湿，她独自把孩子拉扯大，并且婆婆妈妈都会和儿女产...

线粒体能量代谢异常与肠癌之间的关系

因而细胞代谢的改变是肿瘤细胞的关键标志之一。医生和诺贝尔奖获得者Otto Heinrich Warburg就观察到肿瘤细胞会优先利用糖酵解产生ATP而不是线粒体氧化磷酸化（OXPHOS）。发表在Nat...

127思维模型：合作模型一合作不是基于信任，而是持续的关系

所以二人的理性思考都会得出相同的结论——选择背叛。背叛是两种策略之中的支配性策略。均衡状况会是两个囚徒都选择背叛，在这种情况下没有一个参与者可以通过独自行动而增加收益，如果甲独自改变策略进行合作，这种...

从三角定律看：生辰数字与五行颜色的关系

金、木、水、火、土；金生水、水生木、木生火、火生土、土生金，金克木、木克土、土克水、水克火、火克金，由于光的反射水发青色，天空中出现雾、露水、霜等的降临，不宜穿黄色衣服，不宜穿红色衣服。木克土用火调；...

建设工程施工合同纠纷中鉴定与原因力的关系

审查确定发包人和承包人的过错对工程质量问题原因力的大小关系，（1）有法院认为可通过司法鉴定确定造成建设工程质量问题的原因力，（4）有的判决根据双方造成合同无效的原因力的大小等因素确定责任承担比例；1、...

计算出你和另一个人的关系，准的邪门了！

计算出你和另一个人的关系！准的邪门了，计算的方法很简单，将你们姓名笔划的总数作比较！以大的数字减小的：大雄想知道自己和叮当的关系是什么，只要将自己名字的笔划(共15划)和叮当名字的笔划(共11划)相减...

足踝神经与经络的关系

足踝神经卡压在临床中极为常见，当周围神经损伤或卡压之后。足踝神经卡压会引起足踝区域的不适。而且其神经容易卡压的部位，腓肠神经VS膀胱经腓肠神经是胫神经和腓总神经的分支共同组成;分布在小腿的后区外侧;再...

七杀与坐支的关系,什么是坐支

　　与正官坐七杀同个道理，逢事多迷惑。男命易因钱财或女人而招灾，如果七杀居于时柱。则易为子女的事情而烦心，也晓得运用钱财为自己谋事。在外多逢异性贵人相助或提拔，会因为金钱或女人而影响事业。女命多会受丈...

八纲辨证间的关系要点速记及歌诀

归结为证候相兼、证候错杂、证候真假、证候转化四个方面。病性没有寒与热、虚与实等相反证存在的情况，二、证的错杂 证的错杂是指疾病的某一阶段同时存在八纲中对立两纲的证。常见的有表里俱寒、表里俱热、表寒...

​你的心情与神经递质的关系

多巴胺、血清素、催产素、内啡肽就是四种快乐神经递质。大脑中就会分泌多巴胺。男人缺乏多巴胺时，认识到生活中的积极因素的神经递质。血清素缺乏会使人焦虑、抑郁和暴力。会出现各种程度的经前综合症、心力交瘁、体...

桩功、拳架、修为“三位一体”——蔡光復点破太极拳与无极桩的关系

练习太极拳绝非是单纯以格斗为目的，通过意念训练来培养练习者的心性：无极桩功法是太极锻炼的起点和基石。桩功主要是通过意念训练精气神的功夫。无极桩功除了训练精气神以外，你才可能慢慢将虚领顶劲、气沉丹田等各...

人和人的关系，都是季节性的

从前一个很要好的闺蜜正在丽江拍婚纱照，读书时非常要好的朋友，曾经是无话不谈的关系，也掩盖不了彼此间的尴尬和疏离。再是要好的朋友，就收到了一条很久没联系过的好朋友的私信，可想想又觉得有些哀怨，不明白为什...