龚士澄的几则经验小方

关于“早餐”的几则医话

早晨阳气温升，要吃偏温性且易消化的食物，因此早餐后人气健旺，故凡属寒凉、油腻、粘滞、辛辣之物都当少吃或不吃。若吃的早餐过于油腻肥甘，就会耗损脾阳，导致脾阳一时变虚，所以说吃早饭是最容易消化的时候。胃的...

关于“便秘”的几则医话

及时排泄大便非常重要。体内代谢出来的又臭又脏的浊毒不能排出。容易导致头晕、头胀、痘痘、口腔溃疡、咽喉肿痛……怎么办，因为中医擅长治疗便秘？一喝牛奶就大便通畅，早晨吃香蕉可以治便秘。而不要依赖伤脾阳的方...

关于“春分”的几则医话

意思就是在春分节气，春分也是平分春季的意思，传统上以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。南北半球的白天和夜晚时间一样长，在春分时，春分在气候上也有比较明显的特征。春分之后很多地区会进入明媚的春...

中医鬼才倪海厦：100则经方验方总结大全...

55、治疗小腿有鱼鳞状干癣(出自《伤寒杂病论》--抵当汤) 水蛭 10克虻虫 10克桃仁 20克 生地黄 15克：56、治疗消化不良的处方(出自《伤寒杂病论》-调胃承气汤和吴茱萸汤)。等药煮好后放入芒...

底线和原则经典语录精选60句

我不愿去触破那层底线，那这是我们为了表达自由必须付出的代价——但我的底线是不要猥亵。4.不要脸、没原则、无底线的人最可怕，但是绝不能无知的乱用你的权利，9.低调做人无论在官场商场还是政治军事斗争中都是...

国医老前辈用药经验小汇辑

内科的感冒、湿温、暑温、温热、温疫、咳喘、肺痨、血证、胸痹、头痛、肝风、肝阳、痹证、腰痛、胃痛、泄泻、痢疾、肿胀、失眠、虚劳、疟疾、黄疸、疝气，1、助阳散寒张元素说附子，1.1、助阳解表章氏用附子解在...

干姜苍术散——治寒湿性腰腿疼，小方子也有大用途！今天给大家分享一个只有三味药的小方子，却可以治疗顽固...

干姜苍术散——治寒湿性腰腿疼，今天给大家分享一个只有三味药的小方子，却可以治疗顽固型腰腿痛！【组成】干姜50，苍术10，【功用】逐寒燥湿，活血通络。【主治】寒湿性腰腿痛。【用法】上药研为细末，过筛备用...

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方）

中医泡脚有讲究 常泡脚丫病不留（附几则泡脚药方），几点泡脚最补肾，为何晚上9点泡脚最护肾，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用”泡脚后，泡脚泡多长时间最...

几则临床秘验方，用对药到病除

〔方药〕生地黄、何首乌、金银花、乌梢蛇各30克，白鲜皮、地肤子各12克，〔制法〕上面药材配好后加水煎煮，温热加冰糖服下。取药粉加入适当的鱼肝油调匀敷患处，上药前应用生理盐水将疮面清洗干净。黄柏燥湿清热...

孙郎中近日医话几则

皆是拿健康甚至生命去换工作成绩。一边往杯子里放枸杞——这样的生活方式养生只能是心理安慰，柴草烧出来的饭菜往往吃起来更香”其所做出来的食物也就带有了燥烈之性，容易扰动人的火气，其所做出来的食物就不容易扰...

几则贵州名老中医要方

解析：本方为贵州名医黄树曾的验方。王希仲少时即在贵州籍大学问家李端棻先生门下学习中医，不时去四川、云南等地寻师访友，增广见闻，曾任贵州省人民医院中医科主任。王氏认识问题确实深刻，故疗效堪奇，为贵州四大...

按压止咳最快的几个小方法

咳喘穴：咳喘穴介绍。咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处（标明咳喘穴处）：按摩方法，成人建议用筷子或笔头按压穴位，小儿用右手母指侧面按压即可，以穴位有酸痛胀感为好，成人在可忍受情况下稍微用力。小儿则不宜...

阅读点亮人生 书香溢满校园 ——新华实验小学创建“书香校园”汇报材料

当学校政教处提出将开展首届阅读节的想法时，认为阅读节必须作为学校德育工作一项常规工作来抓。政教处负责组织安排学生各项阅读活动”总务处负责学校文化环境的建设，成立了书香校园建设领导小组，达成了学校书香校...

【追梦30年】教研华章（二）——长清区实验小学举办“项目式教学教研品牌推介“活动

推广和分享科学、道法、综合实践活动三大学科项目式教学，项目课例展示、学生综合素养展示、教师论坛和专家引领。号召老师们要将教研成果绽放的芬芳带到每一节常态课堂，分别由综合实践活动学科的徐莹老师、科学学科...

暑假作业 “暑”我精彩——平度实验小学四年级语文暑假作业优秀作品展示

快乐的暑假结束了，孩子们收获了快乐，记录自己在游历祖国大好河山过程中所见所闻！着眼于学生全面发展，培养良好的学习习惯。提高作业书写水平和规范意识，引导学生在生活中去发现美、创造美、感悟美，充分利用学生...

绵阳市富乐实验小学第二届英语节之手抄报活动

学习英语是一个充满激情和快乐的过程，为了让学生充分感受学习英语的乐趣，营造学生学英语、爱英语的浓厚氛围。第二届英语节之手抄报活动”同学们自创的英语手抄报。Teachers”郭校长带领英语组老师进行手抄...

魅力英语，别样精彩——清丰县第一实验小学英语学科教学成果展示

激发学生学习英语的兴趣，在动口中快乐表达。英语朗读、自编小对话、角色扮演、单元复习创意手抄报、英语书写展示等形式多样，在实践中引领学生领略英语世界的美妙。朗读可以增强英语语感、增加词汇量、提高写作水平...

聊城市实验小学开展“国际数学日”系列活动

处处有数学”为主题的一系列活动，旨在激发学生学习数学的兴趣，启发学生的数学思维。全面提升学生的数学素养，精彩的数学活动，带领着同学们在数学的海洋中乘风破浪“讲数学故事大赛，数学知识巧妙融入故事中；大大...

蔚蓝地球 童心守护——青岛市实验小学“世界地球日”主题升旗仪式

今天市实验小学升旗仪式的主题就是“杨宸赫、周家仪、周家乐、朱明宸、黄丹阳、王心月6名队员光荣担任本次升旗仪式的升旗手。这些队员热爱班集体。积极参加班级活动，队员们的好榜样，世界地球日（The Worl...

美食温暖师生胃与心｜西安沣东实验小学第十二周午餐食谱

蒜薹炒肉，芹菜炒粉条，西红柿鸡蛋汤：炸酱菠菜面，青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，蒜蓉粉丝娃娃菜。紫菜蛋花汤，海带冬瓜汤，菜花炒肉，豆芽炒粉条，金针豆腐酸辣汤，骨汤番茄鸡蛋烩麻食:尖椒土豆丝。五花肉切成大块、...