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「40个锻炼大脑的方法,让你和孩子变得更聪明!」



虽然三四岁的孩子大脑发育已接近成人,但是人的大脑是有可塑性的,即使到了70岁,只要你改变一些生活方式、行为习惯,并坚持下来,大脑就会有新的神经元产生联结。

其实,除了智商高的天才,大多数人的智商数相差无几,拉下巨大差距的是每个人的生活习惯和生活方式不同。

这里分享40个锻炼大脑的方法,让大脑更活跃和聪明。

比如定期运动、注重早餐的营养、拥抱自然、活动手指……都是可以大脑喜欢的。

父母可以收下自己参考,也可以分享给孩子使用。当然,有些方法只适合成人。

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