眼前飘带有小黑影？艾灸穴位刮枕骨，帮你有效搞定飞蚊症

董氏奇穴治疗“飞蚊症”中国董针医案及奇穴

一位76岁的老太太坐在候诊室里，我在诊断室正为一患者切脉。看到她不停地用右手在空中抓什么东西样的，这奇怪的动作引起我的注意。我看完病出来问她抓什么，她说是抓蚊子。我问其他患者看到蚊子了吗？我想她一定是...

多见黑花（飞蚊症），或内生障翳，视物不明，迎风流泪

肝肾俱虚，久服补肝肾，该方中菟丝子辛甘平，车前子甘寒，肝肾肺小肠均入，能以利尿作用将肝火往下拉，让眼目所需之肝气肝血柔和上注，熟地黄甘温入肝肾，养肝益肾的名人。肝肾充则目明。由菟丝子、熟地黄、楮实子、...

50个疾病和对应的针灸穴位，值得收藏

5、胃痛用足三里；11、皮肤病——曲池、肺腧；14、下肢麻木用阳陵泉、复溜；15、牙痛用合谷；24、网球肘用少海、肘髎艾灸；26、坐骨神经穴用后溪和阳陵泉；27、急性咽喉肿痛用少商、关冲、涌泉；28、...

针灸穴位学习（募穴）

募穴，故令募在阴（腹曰阴，二是外感六淫之邪以及上热下寒或筋骨皮肉血脉之病。不能取胃之合穴足三里：亦不能取腹部募穴，以免导致阴火逆上的危候，足厥阴、太阴、阴维之会。一妇人患热入血室，足少阳厥阴之会，《难...

这5条Excel超牛公式，帮你搞定87%数据查询难题

LiRuiExcel520） 微信服务号|跟李锐学Excel（ID：查找引用在工作中的需求太常见了，这篇教程中给大家科普一下工作中适用场景最多的查找引用方法！遇到从一个表格里按条件查找数据，场景演...

这套万能演讲法则，帮你搞定所有演讲！

因为不会表达和演讲。大多数人往往因为不善于表达吃了不少亏，但真的缺善于表达的人。学好表达是这个世界上最划算的事，上台讲话、心得分享、工作情况汇报等场景。面目表情僵硬得像是在零下30度的天气中刚刚走进来...

每日一说：努力就是光，成功就是影，没有光哪儿来影？

拼搏是实现理想的阶梯；就等于给双脚添了一双翅膀；努力就是光，今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了；活着的人就是不断挑战、不断攀登命运峻峰的人；卓越的人优点就是在不利与艰苦的遭遇里百折不挠；不做仰望者...

不善为人处世，背会这4句口诀，日后必定飞黄腾达

为人处事这是一门学问，很多人天生就会做人做事，能做好的人真的很少很少。不善为人处世，日后必定飞黄腾达！1、谋先事则昌，事先谋则亡：为人处世就是我中有你，必须谋定而后动！依于事：无论是面对多么权贵和尊贵...

穴位组合治病，13种穴位有效针对的常见病...

1、颔厌穴 风池穴 外关穴——最佳效果——眩晕，2、太阳穴 内关穴 足三里穴——最佳效果——糖尿病，3、魄户穴 天突穴 膻中穴——最佳效果——喘咳，4、气海穴 肾俞穴 三阴交穴 攒竹穴——最佳效果——...

小学语文：常考的课外知识点汇总，如果家有小学生，记得收藏下

一份超全的小学语文课外知识必考点归纳，全给你们整理好在这里了，语文老师推荐人手一份，家里有孩子的，收藏起来尽早让孩子学习。家长们一定要注意了，除了让孩子学会课本内的知识外，还需要让孩子了解一些课本外的...

家有小学生，一周午餐不重样，九岁身高超过153厘米，经验分享

一日三餐都在家里吃。我晒一下我家孩子一周的午餐，烧排骨、白灼大虾、包菜炒粉条、西红柿鸡蛋汤和米饭。荤素搭配营养才跟得上。五花肉之类的菜肴我基本不做。豆腐肉末芹菜粒打卤面。这个面条的卤做法既简单又可口：...

练习手绘之压箱底秘籍！拿走，不谢！（内有小电影）

一看又快一周未更偷懒成习发现也好久没有自拍小视频了，这再不自导自演下估计要无缘今年的金鸡百花奥斯卡之岛国最佳男主角了回首之前玩的几个小视频，感觉确实比较low因为之前也没有什么视频编剪辑的机会，直接就...

年底1个小操作，帮你明年「涨工资」丨2021个税指南

他是不是能多抵扣点、到手的工资能加了？我们就可以确认2021年的个人所得税专项附加扣除了。我们平时的税前工资，剩下的部分需要交个人所得税。税前工资扣掉五险一金，个税专项附加扣除，什么支出可以抵扣个税;...

10张质量逻辑思维图，帮你快速提升工作能力

一、小事中的卓越思维很多职场员工抱怨重复性工作，但是你需要知道这是一个同质化的时代，而体现产品唯一的差距就是细节的能力。从而训练自己细节的处理能力及培养心智成熟度，二、坚持写工作日志遗忘是获得职场经验...

肩颈痛、腰腿痛、坐骨神经痛，孙思邈一个方子，帮你改善

你是不是也经常会一到下雨天腰腿就痛，是因为风寒湿这些外邪侵入肌体”气血以及各种营养物质往前走不了，所以只要把始作俑者风寒湿三种邪气给赶出去，对于帮助和改善风寒湿导致的肩周炎、关节炎、坐骨神经痛等问题，...

一款四药茶，帮你气血双补保青春！

中药除了经常用到的方剂、药酒，还能用来泡制养生茶。茶水比药酒讲究要少，然而药茶的养生功效确实不容小觑的。到最后还要把黄精、枸杞子、西洋参全部吃下去，补气，黄芪为补药之长。主要是补气，中医讲气与血有个辨...

大肠一堵，气血皆乱！讲一张治流鼻血的方子，帮你感受中医文化

必须在中医师当面辨证、指导下来借鉴、应用，气血皆乱——这八个字放在标题上，见患者脉象弦滑而数，发现患者口气臭秽，医家去掉了瓜蒌仁和白芍，患者三天大便不通，是患者这一身之火的根源，患者的肠道被堵上了、不...

三个最实用的方法，帮你高效学习

费曼学习法，我想你们听说过很多关于这个学习方法的解说，说它是公认的最强学习法，其实它并没有什么好玄幻的，费曼学习法就是理解，学了一个知识，你假设自己是老师，然后能把这个知识准确地讲授给其他人，那你就真...

脾虚，则困！讲两张治嗜睡的小医案，帮你找找病根儿，请看仔细

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，我想和你聊聊困倦、嗜睡、爱睡觉的事儿。见患者脉象虚软无力。患者一直以来食欲不振，只是感觉到吃饭食欲依然低落，这是妥妥的脾气虚弱的表现啊。患者的头面得不到精微物质...

经常四肢发麻？可能是气血不通，试试这个方子，帮你活血疏风

手脚发麻算是日常生活中很常见的情况，有很多原因会造成麻木的情况，睡醒后就手就会很麻，也会感觉发麻，站起来也会觉得腿麻，但是这种麻不会对我们的健康造成影响，稍微活动四肢后就会恢复如初，中医上认为麻木是由...

痰湿一除，大病皆无，流传1400年古方泡脚，帮你从头到脚祛痰湿！

是最常用的一个化痰浊的主方。如体内水液过多、脾气虚。痰湿堵在里面”半夏为化痰圣药，两药合用可燥湿化痰，二药共奏健脾利湿、益气和中之效，具有把痰浊代谢出去的作用，竹茹有化痰的功效，把由痰导致的热清理掉，...

这5种小众的能力，帮你更好地适应未来

分享5种可能比较小众，当我们脑子里同时存在几个观念时，从而更好地理解和处理外部事物，当然也有可能做「坏事」—— 这就是一种「内生的不一致」，希望你能够让步、受一些委屈时，可能有些人就会难以忍受 —— ...

11个简单易行小习惯，帮你开启新一年

总觉得大家的生活都变得很忙，把自己的生活沦为满足自身社会角色的需求和任务，试着有意识地放下手头的事情。1）回想自己今天做的事情，把自己的当下跟未来做一个「目标对齐」，把零碎的想法和记录进行梳理。2. ...

心脑血管瘀堵，一个活血化瘀，一个引导，一个行气，帮你解除痛苦

今天给大家拆讲一个所有心血管病人都知道的一味药，那就是心脑同治的通脉颗粒。所谓通脉就是使人体的气血循环畅通，因为心脑血管病的朋友，这样心脑血管就不通畅。那我们第一个任务就是要疏通被堵塞的血管，就需要用...

写作帮 | 六条建议，帮你打开写作格局

一个人的胸襟和气度直接影响到他的写作格局，所以在写这个话题时我更喜欢从人出发。写作时不要带太多个人色彩“多写一写能够和他人产生共鸣的文章。尽量少写个人化的文字“再次需注意有的文章该不该写。我还无法做到...

肝有火，所以喉有痰！讲一张方子，养肝化黏痰，帮你解惑

就是咽喉里头感觉到不适。吃了饭之后感觉最明显，她的嗓子里有一口痰。这个人伴随心烦、口干、咽燥等现象”见患者舌红少苔。嗓子从前做过检查没有，我再看患者从前用过的配伍。治疗梅核气证属痰气交阻的，口渴、咽干...

7个宝藏级电子书资源下载网站，帮你快速找到想要的书籍

书享家书享家是一个资源丰富的聚合类电子书下载导航网站，该网站到目前已收录了几百个电子书资源网站，网站包括kindle电子书、PDF电子书、书单·书评、外文电子书、杂志漫画、数字古籍等各种类型的电子书网...