这个部位总是又麻又凉？送你两味中药，通络化痰，止麻木，通阳气

夏怕热冬畏寒，阴阳两虚？送你两味中药，一个补阴，一个补阳

最近有很多患者问我为什么夏天感觉热的受不了，在中医上说阳虚不耐寒，阴虚不耐暑，那如何区分自己是阳虚、阴虚、阴阳两虚的体质呢？阳虚则外寒，阳虚的人体内阳气不足,口淡不渴，小便清长或者尿少,并且也有神疲、...

耳鸣、耳聋？送你两味中药，一个补肾，一个通肝！轻松告别耳鸣

有不少朋友受耳鸣、听力下降甚至耳聋的困扰，今天就继续聊聊耳鸣、耳聋的问题。其实耳鸣、耳聋的原因有很多，但是总体上里不来补腰肾与疏肝胆。而肝经环形整个耳部。耳朵就会缺气却血，最后就会耳鸣耳聋。而胆经走人...

4味药止痛止麻，不管是背疼，腿疼，腰疼、四肢麻木，都能用得上

就是张锡纯的活络效灵丹，为什么说活络效灵丹可以止痛，不荣则痛、麻也是一样的道理。气血堵在局部，不能濡养筋脉，所以中医说止痛也好，其实是在疏通气血，疏通气血，补血养血的。专门调理瘀血阻滞导致的各种疼痛。...

总是健忘是哪里的问题？送你一剂生慧汤，交通心肾、益智化痰开窍

这种健忘的毛病你有没有，那健忘到底是怎么回事呢？健忘和两个脏腑关系最大，就是心和肾，中医上讲心主神明，一旦人体内心血不足，肾藏志。正常情况下心肾相同我们记忆力才会强，就容易出现健忘这个毛病，所以健忘，...

胆囊结石？送你五味药，清热利湿，活血通络，排除结石

现在的人很多都患有结石，有个马大叔过来找我看诊，我的胆结石能不能用中药来打掉啊，您是不是经常吃油腻的饮食，一吃油腻的就经常肚子痛。您这是经常吃大鱼大肉、油腻的东西，马叔便欣喜地拿着报告单给我看结果“我...

结节、息肉、囊肿？送你五味中药，开郁散结，化解气滞 血瘀

有不少朋友体检发现甲状腺结节、囊肿、乳腺结节，今天就说一说结节、囊肿、息肉的问题。结节、息肉、囊肿的原因很多，气滞、血瘀、痰凝这三点。虚火炼液成痰，痰、瘀互结就形成了结节、囊肿、息肉。气机不畅就容易导...

小腿肿胀疼痛，静脉凸起像蚯蚓？送你两张泡脚方，活血化瘀

足浴对下肢静脉曲张有没有用？下肢静脉曲张是因为静脉长期处于回流受阻的状态，导致静脉血不能回到心脏而在静脉中大量郁积。比如说久站、肥胖人群、搬运工人都容易患病。其实使用足浴的方法是很有效果的。曲张的形成...

高手都怎么夸人和应对被夸的？送你两套直接...

如果你不会夸人，可以记住这个非常自然的万能公式，做事很靠谱，没想到你对待工作还挺认真负责的，这样说就显得特别诚恳。没有半点做作的痕迹”而且这种先意识否定、后实际肯定的夸赞句式，会更突出肯定的效果，让对...

清气化痰丸 焦树德方剂——清气化痰丸，《中医方剂学》77第二节：清热化痰、清气化痰丸、小陷胸汤

清气化痰杏瓜蒌，胆南星――清热化痰　　　　　　　　　　　君，瓜蒌仁、黄芩――降肺火，枳实、陈皮――下气消痞，杏仁――宣利肺气。制半夏――燥湿化痰，治宜清热化痰，瓜蒌仁甘寒。治痰当须理气，故佐以枳实下气...

想要清除C盘垃圾但是又怕删除系统文件怎么办？教你两种最实用的方法

打开此电脑，打开C盘。在C盘中依次找到下面的这几个文件并进行删除即可：【1】Temp 里面存放的全部是临时文件，需要定时清理。【2】Prefetch 这里面寸法的全部是电脑访问过的痕迹。【3】Down...

四肢麻木、浑身疼痛？仲景一方养血通络、温阳散寒，横扫疼痛麻木

中老年朋友出现疼痛病的频率高了很多。那为什么会疼痛、麻木、抽筋呢？这个在中医上叫血痹，气血过不来，气血有什么作用？滋养我们的筋脉，筋脉受到气血滋养，就说明你的筋脉受不到气血滋养了，这不是气血虚了吗？补...

咽喉肿痛、咳嗽，两味中药消肿止痛，止咳

咽喉肿痛、咳嗽，这时候有两味中药可以缓解这种症状，这两味药就是桔梗和甘草（生）。这两味药组成的方子还是经典名方---桔梗甘草汤。桔梗甘草汤出自著名经典著作《伤寒杂病论》，咽痛者，可与甘草汤，不瘥与桔梗...

两味中药，一升一降、调和脾胃，一补一通、化痰消积

特别容易乏力，舌体胖大，舌苔又厚又腻。这是体内痰饮和积滞太多了，担子这头是痰，一个是脾气不升的结果，一个是胃气不降的结果，总之就是中焦脾胃这团气机瘫痪了，就需要用一些升清降浊的药物来让脾胃这个车轮子重...

万病皆损于一元阳气，3味中药，把阳气补回来

附子理中丸是在理中丸的基础上加了一味附子，四逆汤比理中丸、附子理中丸都要厉害。很多朋友一看到附子就开始担心了，担心附子的毒性，附子可以补全身的阳气，也是回阳救逆的汤方。附子已经很厉害了，但是张仲景呢又...

修复血脉的方子！通阳，通血，通气，化解“无脉症”，

这个情况会引起手掌部位的供血不足。你现在是精神倦怠、面色晄白、舌紫暗、舌尖舌边有瘀点、怕冷。说明是气虚、血瘀、寒凝。给你补正气、化瘀血、通经络，患者的脉出来了。配置丸药让患者服用，中医里所谓的经脉。和...

一味中药，止痛之最！疏通气血，缓解疼痛，它一出手，大有奇效

中医的所有痛苦无非就是这两个情况所造成的。或者身体内的津液不足时就会触发局部疼痛信号，提醒自己身体的能量消耗过多。而解决人们的不满的最好方法是开设仓库并分发食物来帮助大家，就会让身体的疼痛消失。当经脉...

从肚脐这个部位入手，调理虚寒娃的脾胃，省事儿又有效

我们发现孩子们最常出现的是脾胃问题。都会绕到脾胃功能上面。孕期少吃寒凉生冷的食物，老人们常常说肚脐断得好的孩子，如果孕前孕期及婴幼儿期都没有注意到宝宝脾胃的养护，用南怀瑾脐贴或者丁桂儿脐贴调理脾胃的方...

祛湿化痰，这个千古名方赶快收藏下来吧！

今天给大家推荐一个祛湿化痰的千古名方——温胆汤，就会形成黏稠的痰，痰是湿气的加强版。那么如何来判断自己体内是不是有痰，我们说气虚水湿重，那么当湿气凝结为痰，湿气重的舌苔会铺满舌头，舌苔就会变的非常厚腻...

阳气足百病除，阳气弱百病来，教你一招，立补阳气

即是养自己机体内蕴的这团阳气，治病或养生需要在阳气上下功夫。疾病之所以康复是因为邪退而阳气得安；是因为阳气旺盛而邪不能客。年轻人需要补阳气吗“那么阳气不足的人会有哪些感觉呢，阳气就是我们体内的太阳，抵...

两味中药，补肝虚不足，行心之不畅

血虚不能上行于头，血虚不能濡养筋脉，血瘀不仅不能通利血脉，若血虚加上血瘀，长期的情绪不利可导致气郁化火，引起心火亢盛，甚至肝阳上亢。如心悸、心烦易怒、失眠多梦、眩晕头痛、耳鸣、胸胁胀痛等。故肝风内动也...

两味中药，解郁催眠

解郁宁心没问题吧，便拿来树皮给失眠的人煎水喝。严重者甚至伴有胸闷不舒、睡眠差等症状，该病多因体虚劳倦、情志内伤、感受外邪以致气血阴阳亏虚。而合欢皮和夜交藤均性味甘平。合欢皮解郁活血宁心，主治阴虚血少、...

胃肠道不通？两味中药，一补一消，打开消化通道，肠胃健康百病消

我们的胃肠道在中医上都叫腑，如果说我们的胃肠道不通了，就容易形成食积，痰湿、积聚，气滞等问题，痰湿，食积，也会加重胃肠道不通，如果胃肠道不通多表现为，腹胀，反酸，那如何让胃肠道畅通呢？分别是补脾益气和...

还不会写故事吗？送你50个写作小技巧

很多人很多人写作品终止的原因就是容易得写作障碍症。写作其实是一项我们人人都能掌握的能力！本书主要涵盖词句段落的表意策略，组织构建故事及报告的方法，如何将新闻故事转化为故事，而故事向大家传递的是体验，故...

足癣怎么办？送你四味药特效去癣方,燥湿解...

送你四味药特效去癣方,燥湿解毒，杀虫抗菌，【方名】双黄膏，【组方】硫磺，枯矾，【主治】各类足癣，【疗效】共计治疗71例。硫磺解毒；杀菌、杀虫、止痒，雄黄燥湿、解毒、沙虫、抗霉菌。血竭化瘀止痛，止血敛疮...

一味中药，通泻三焦！上清心肺之火，中泻胃火，下泻肾火，疗效独特！

善治头面五官各类火毒上攻，栀子是为数众多的清热药中唯一一味有着清泄三焦功效的药物，黄芩偏清上焦热，黄连偏清中焦热，黄柏偏清下焦热。人们运用栀子的苦、寒药性来治疗三焦湿、热症候，分为上焦、中焦和下焦。三...

一味中药，通泻三焦！上清心肺之火，中泻胃火，下泻肾火，正适合当下！

中药里的清火高手—栀子 栀子属于茜草科植物，栀子是为数众多的清热药中，黄柏这些都是有名的清热燥湿、泻火解毒的中药，黄连、黄芩、黄柏这三种都是我们生活中比较常见的清火中药，黄芩偏清上焦热，黄连偏清中...

腰疼、腿疼、背疼，脚跟疼，一剂名方4味药，帮你止痛止麻

是不是也常被身体上的各种疼痛所困扰呢？像是腰疼、腿疼、背疼、屁股疼、脚跟疼等等，出自民国神医张锡纯之手的活络效灵丹。但却可以治疗一切由气滞血瘀所导致的痛症，中医上对于疼痛的认识，不通就是指有气血淤滞，...