失眠——完骨穴，失眠穴

用落枕穴治疗落枕（悬钟穴、后溪穴、束骨穴、承山穴）

　　1.落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，就是落枕穴。此穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，就是落枕穴。　　〖主治疾病〗用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治颈项强直、落枕；...

经络畅通，吃啥都补！经络不通，吃啥都堵！肝经不通，血压不稳；心包经不通，失眠多梦

动则气短胸闷面色无华。牙痛头痛口干，喉咙痛胃痛怕热消化不良，脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀。口腔溃疡口干口臭。容易腹泻手脚寒凉；腰膝酸软静脉曲张尿频尿...

女性宫寒，易得妇科病！多食此“暖宫菜”，宫寒没了，失眠病好了

具有补脑，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、提高免疫力，美容美颜、抗衰老、防宫寒、失眠好了、保护肝脏、 促进皮肤的弹力和骨胶原,让皮肤红润，助消化，滋补，抗癌，防止痛经，有利于促进血液循环，降血糖、降血脂，还...

植物神经紊乱，神经衰弱，失眠，记忆力下降...

安神补脑液——适用于肾精不足、气血两亏：鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1。益气养血。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠。神经衰弱症见上述证候者，柏子养心丸——适用于...

胸口一穴，封神藏精，能调失眠，胜过补药和保健品，太重要了...

获取人体反射区使用指南课程“所以在穴位中能够被称之的神*穴“如果穴位达人们知道带，一共有9个带神的穴位），命名的穴位却只有肾经的神藏穴一个。一个快速找穴位方法，先找到乳头连线重点膻中穴：然后膻中穴和乳...

微信最近很火的伤感句子，失望满满，句句扎心

我不会再去打扰你的生活了。I will return him with despair. 从今往后不再强求谁，我不会让你在触碰我的未来。Maybe you will find the right ...

得之坦然，失之淡然，顺其自然

才知道可贵，懂珍惜的人，懂爱护人的人，懂怜悯的人，懂感激的人，懂付出的人，懂坚强的人，懂感情的人。才能得到真爱：人生有太多的不完美，如果时时都能觉察到身边的人对我们如何亏欠!其实是因为自己缺少一颗感恩...

人到中年，失业怎么办？聪明人都明白这4点认知，扭转局面

北大毕业生决定去送外卖等类似消息总是在朋友圈浮现：失业了去开摩的、送外卖丢人呀，高学历人才从事所谓的低门槛工作，或许这4个认知可以帮你破局，中年失业未必就是坏事，未来他仍然会继续深耕自己熟悉的英语领域...

失眠，就是阳气少一半！这张治失眠的方子，我盘算了很久，讲给你

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，那还真就容易失眠。她忽然就开始烦躁失眠，患者从前可从来没有过失眠的经历。见患者脉象弦涩，患者平时少气懒言，丹参善于凉血宁心。以补阳还五汤治疗失眠的典型案例。属于...

神经衰弱性失眠特效方和祖传秘方治顽固性失眠

方　　【用料】人参15克，黄芪15克，石菖蒲15克，郁金12克，白术12克，茯苓15克，甘草10克。　　【用法】水煎服，安神”方　　【用料】远志15克，酸枣仁15克，茯神15克，柏子仁15克，　　【主...

失眠有好方一、失眠多梦、早醒、醒后难入睡...

心烦口干、胸闷恶心、舌红苔白腻：百合、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石、生地黄、陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金，口干口渴明显——搭沙参、石斛，苔黄腻——搭胆南星、竹茹：腹胀——搭厚朴：伴有食欲差、大便溏：...

失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！

手心有个热性的穴位“脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，手心的穴位叫劳宫，这些尝试需要充分鼓动人体的阳气。所以会摩擦手心中这个热性的穴位，很多中医按摩治疗都会用到劳宫穴，比如双手对搓之后按在腰部、...

灸透此穴，体内风寒、湿毒、瘀血通通祛除！可惜知道的人太少~

膏肓其实是人体上一对重要的穴位”膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用！临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症？就可以起到扶阳固卫、济阴安营、调和全身气血的作用。最适宜取膏肓穴施灸治...

宣宾：部位选讲——女福穴，女同胞不可不知的治疗保健奇穴（附视频）

女同胞不可不知的治疗保健奇穴，可以用压痛法取准。可治妇女痛经病、宫缩痛、接扎手术后遗症、上环后不适等等。该穴还有强壮腰腿功能。对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用，与女福相应点即四、五指腰腿点同压，该穴还有...

人体三百六十穴，不外“十要穴”，记住这1...

原穴：合谷穴。肩胛手背痛，2、风池穴，与风府相平：胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，尺泽与肱骨外上髁连线中点，4、内关穴，缓解治疗头晕“八脉交会穴之一。第５指掌关节后的远侧掌横纹头赤白肉际，可以缓解...

【穴位图】目窗穴，调理各种眼疾

有缓解治疗头痛、目眩、远视、近视、面目浮肿等作用。【目窗穴的位置】位于人体的头部，临泣后一寸半”【取穴方法】正坐仰靠，当头临泣穴与风池穴的连线上取穴。【气血特征】气血物质为阳热风气。【运行规律】一是循...

还用止痛片止痛？老中医告诉你11处神秘止痛穴，从头到脚都管用

不是胃疼就是牙疼，你会直接用止痛片止痛，那么下面老中医教你11个让你止痛的神秘穴位，这样就可以缓解痛经的痛了，取印堂跟太阳穴，即用大拇指和其余四指在穴位上进行节律性地提捏，这样你就可以用手指或指关节按...

风水师传家口诀，背熟了你也能分金定穴，一定要看看！

坤为老母，乾纳甲坤纳乙艮纳丙巽纳辛坎纳癸申子辰离纳壬寅午戌震纳庚亥卯未兑纳丁巳酉丑，纯阳不生的原则，否则6--12年内必损丁:为纯阳不生；水口犯之主少房；孕妇生产难养他；三元三忌君需参，杨公流下真口诀...

复溜穴 | 肾经母穴，开启人体活水源，让淤血流动起来

复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行”当我们人体有瘀血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了，经常按摩能够达到滋阴补肾的功效，水液代谢失常会出现水肿...

常按内关穴，打开心结、养颜养心

　　在我们的手臂上有一个穴位叫内关穴。常按内关穴对人体有很好的保健作用，按摩内关穴还有补心健脾的功效。可以帮助人体祛除心脾邪火”按摩内关穴如打开城门，常按内关穴可以说是补泻兼得，对治疗心、胃疾病以及神...

嗓子有痰咳不出咽不下？按摩这些化痰穴，震荡气道，化痰排痰！

1、按揉云门：用双手中指指腹分别按揉同侧的云门穴，并做环转揉运动，每次按摩3分钟，手握空拳，拳心面轻轻叩击5～10次。3、按揉天枢：用两手掌根或鱼际、拇指、食中二指同时按揉脐旁2寸天枢穴2～3分钟：将...

腰疼就按7大穴，缓解疼痛超级快！

1.命门 命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处。以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，与命门穴相平，将拳尖放在两侧肾俞穴上，每天坚持按揉此穴。可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用，用拳尖...

五脏对应五大穴，想要脏器好，穴位按摩不能...

五脏对应五大穴，穴位按摩不能少！而养心的重点就是安神。拥有好的睡眠是安神的基础，2、养肝脏——悬钟穴，具有平肝熄风的效果。平时经常按摩悬钟穴，对于肝脏不好导致的头晕、耳鸣都有效果。3、养肺脏——天突穴...

艾灸一穴，治好睡觉遗尿！九十年代曾号称“止尿穴”

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，此人就开始出现夜晚睡觉遗尿的毛病，还是会遗尿一次？父母带孩子求中医治疗，见小患者右侧寸脉偏弱，艾灸双侧列缺穴，以患者皮肤灼热但是能耐受为度，每次双侧列缺穴各艾灸...

拍打腋窝极泉穴，疏肝泻火、养心神，养肝又养心

肺心有邪，实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，生气不仅伤肝，对肝的影响，如果我们肝脏的疏泄功能不及，我们人体会出现情绪抑郁，一般是指肝脏疏泄不及，还有一种情况就是肝疏泄太过，我们会觉得容易急躁...

腋窝有个“宝藏”穴，常拍肝好心也好【一点资讯】

总是感觉心脏不舒服的人，往往左臂、肩背部也有不适感，连带着腋下也会出现疼痛、酸胀的症状，按揉腋窝疼痛点后，心脏不适的症状就会有所缓解。而经常拍打腋窝，极泉穴位于腋窝的中央、腋动脉搏动处（用手轻按另一侧...

点三穴，治愈荨麻疹

中医书友会第2833期，陪伴中医人成长：点穴：曲池、血海、足三里。简、便、廉、效，点穴治愈荨麻疹，余治一位十三岁男孩，荨麻疹遍发于胸背、四肢。上午轻，下午重，晚上更甚，已服西药治疗月余，疹尚未退。其家...