上火怎么办 ?推荐排毒降火五大蔬菜

黄芪有3种黄金搭配，补气活血，降火排毒

黄芪在生活中很常见，是一位药食同源的食材，很多人喜欢冲泡黄芪水饮用，其实黄芪与以下这几种食材搭配起来，黄芪搭配当归，黄芪和当归是一对黄金搭档，之所以这么说是因为黄芪能够补气当归能活血，两者搭配能够补气...

推荐量是怎么来的?自媒体新手怎么才能创作内容?获得高推荐量？

想要有好的播放量和阅读量就不得不说推荐量，你说推荐量和播放量阅读量有关系吗？你如果一个推荐量都没有，那么推荐量怎么提升，怎么才能提高点击率呢，也就是推荐和阅读量的比例要高，那不想获得高推荐量都难？那怎...

头条号文章推荐量越来越少怎么办？学会这3招，阅读量轻松过万

怎么提升头条号文章的阅读量呢？应该就是阅读量的问题了。所以在文章阅读量不理想的时候就非常苦恼，发布文章只要有阅读量就可以得到收益，经常会显示文章的推荐量为零，新手应该怎么提升文章的阅读量呢？文章内容则...

道家内丹——通三焦、降火气的方法

排浊纳清最大的难题在于排除胸部的脏气，所以胸部经脉最难打通；风冷易伤腠理“否则会使胸腔的气脉闭塞”老人在气候变化时气血循环极容易出问题，清理胸腹脏气，三焦主持诸气，总司人身体内气化之运行，《难经》说三...

深秋一火至百病生！老中医的4个降火汤，照着吃，滋养全身

今天就跟大家分享几款秋天的降火食疗，百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量，将生地切碎后加水煮汁，以汁煮百合、粳米成粥：加白糖服食。养阴润肺、清热利咽，蜜枣甘草汤，选用蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜...

实用维生素B2经验之降火

即所谓的口腔生殖器综合症所表现出来的上火炎症，从现代科学的角度讲是缺乏维生素B2所致，可以对症服用适量的，维生素B2是比较容易缺乏的一种维生素，它具有维护我们人体粘膜层健康的作用（这里是仅对上火而言，...

董氏针灸上、下唇穴之清泻胃热、降火消炎

【上唇穴】。上唇穴位于膝盖下缘：伏在神经、肾之神经：取穴。（一）唇痛即嘴唇生疮或发炎而痛，可于本穴点刺放血。再针地宗穴：上唇与下唇穴位于膝盖下缘：在董氏针灸人体脏腑全息投影上膝盖被视为头面部，【下唇穴...

明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步

阳虚体质，但不能吃热性食物药物，明明感觉身体虚弱无力，但不能吃补气的，吃完反而会有胸闷感，明明感觉贫血，但是不能吃补血的，吃完会感觉燥热。往往是体虚兼有痰湿、瘀血或外邪等，但我们只看到体虚的一面，不顾...

上火了？教你怎么辩【肝火旺】表现为：舌边...

上火了？教你怎么辩：【肝火旺】，舌边红，头晕胀痛：面红目赤：心烦易怒、失眠多梦等：茶饮——菊花枸杞茶、夏枯草茶，舌尖发红、口干多饮、口舌生疮、失眠烦躁，茶饮——竹叶茶、莲子心茶，咳嗽气喘、头疼脑热、口...

高质量亲子陪伴怎么做？五大方法教你做好亲子陪伴！

看见孩子做手工、玩玩具太慢了，总是出手帮助孩子做完……。孩子睡前读什么故事能够较快入睡。早上用什么方法能够有效叫孩子起床……这些磨合的过程启示就是行为习惯建立的过程，看看孩子需不需要我的帮助，家长往往...

广西玉林自驾游推荐，玉林周边值得一去的自驾游路线推荐！

是桂东南不可多得的集山、水、景、物为一体的旅游胜地。陆川普照禅寺是目前广西规模最大的寺院，龙珠湖是一个山、湖、洞、寨连成一体的风景区，坐落在广西陆川县城北的珊罗镇田龙村，巍峨耸立的石寨和古城城墙，陆川...

春天国内自驾游最受欢迎的好去处推荐，十个国内踏春必去景点推荐

今天推荐的这些都是春天受欢迎的好去处，江西婺源被誉为中国最美乡村，婺源的徽派建筑在油菜花的映衬下之美，自驾的车友顺便去带点瓷器回家哦“扬州瘦西湖的春天别具一番风韵，另外扬州也是一个足浴文化名城，晚上体...

替代参芪，补气而不上火的两味好药！

可见人参补益的效果之强，苦难会有点虚火、伏火隐藏在体内，于是很多正统中医会加上点黄连来清清火，这俩草药具有补气不上火、还能适当清清火的功效。有的老百姓用它来治烫伤、还有的老咳嗽泡水喝它、有的头晕耳鸣也...

40道好吃不上火的家常菜做法

豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉：2.排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制，倒少许料酒和生抽腌制半小时，猪前腿肉、干香菇、马蹄、姜、干淀粉、料酒、生抽、盐、香油、水、葱花，3.把瘦肉糜放...

74岁院士，研究血脂41年，坦言：3种蔬菜少吃，血脂慢慢降

我国每年因高血脂诱发心血管疾病的死亡人数超过400多万，日常预防血脂升高极为重要。从事研究血脂已经超过41年，就血脂升高的问题，高血脂患者尽量少吃茼蒿，升高体内的血压，不利于血脂的控制。人体食用过多的...

这种蔬菜名字好听，南方人普遍不爱吃，北方却常用它包饺子！

吃到了一道多年没吃的蔬菜。所以在广大的北方地区在春节的时候都会包茴香肉馅的饺子，茴香是一种非常古老的蔬菜。茴香的形状有点类似于芹菜，别看很多的北方人对于茴香这种蔬菜欲罢不能。在很多的菜肴、美食中都会加...

冬天，阳台盆栽这8样蔬菜，好看，囤着过年吃还新鲜

于是越来越的人们在家里也种植起了蔬菜，韭菜对阳光的要求也不高，不过要想种植韭菜，若要在秋季就已经开始种植蚕豆了，蚕豆能自由生长在零下四度的低温环境中，蚕豆能生长的更好，生菜是最温和健康的蔬菜了。要是能...

熬夜上火咽喉痛，2元小方药到除

刘阿姨说自己昨天不小心感冒了，现在咽喉疼痛不适，需要给她开点感冒药。但治疗途中出现感冒这也常见，大多数医生是开点感冒药，效果咋样就不好说，毕竟都是在没有辩证的情况下开的。询问刘阿姨的感冒症状，2剂药后...

为什么生吃蔬菜可以抗癌？

我们日常生活中常吃的众多蔬菜中，均含有一定量的抵抗癌细胞和病毒的干扰素，这些干扰素对食管癌、胃癌、宫颈癌细胞的增殖，有明显的抑制作用。这些干扰素的最大缺陷是不耐热，温度达到100度以上时，便呈现不稳定...

​脾虚的人要多吃这“素三宝”，补进去不上火

一、小米小米不仅可以煮粥、还可与大米煮成二米饭、还可与红花肉一起蒸，小米熬粥时上面浮着一层细腻的黏稠物，加入平时煮粥一样的水量，南瓜切块蒸熟，2、小米煮至软烂后加入南瓜泥，再开中火一边搅拌一边煮，待米...

上热下寒爱上火，我想你绝对需要这款下火茶！

反而还引起胃寒、拉肚子、手脚凉、腰冷腿脚冷等，口腔溃疡、舌疮、嗓子疼、牙疼、腮肿、流鼻血等反复发作，心烦气燥、失眠，常拉肚子、大便不成形、饮食耐温不耐寒，心火借助胃气的下降。人就不会因肾阳不足而畏寒、...

抗癌蔬菜排行榜 : (括号中为对癌症抑制作用的百分比)

抗癌蔬菜排行榜:

漫谈起源于中国的蔬菜

起源于华夏中土的蔬菜远不止5个“谁听说过白皮吃韭菜盒子、韭菜炒鸡蛋。韭菜在美国只能沦为人见人烦的入侵植物，指出在山西永济发现了韭的二倍体野生种群，而栽培韭菜和在各地逸为野生的韭菜均为四倍体，这是韭原产...

李铁红大夫专业解读：明明怕冷、手脚冰凉，却老是上火，咋回事？

【明明体寒为何上火燥热？容易感冒且感冒恢复期长，关节部位易酸痛，但很多时候体寒的人更容易上火，为什么明明体寒却出现了上火等燥热或上火的症状：身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的...

阳虚，所以“上火”！一张补阳方，治咽干咽哑，咽异物

用经方真武汤治疗疾病的故事。她就出现了口燥咽干、喉头疼痛的现象。发现患者咽部充血了，患者决定投中医治疗。发现患者脉象沉细，从前吃没吃过清热去火的中成药？今后清热去火的东西不要吃了。患者纳闷——既然是水...

一碗“利咽汤”，专治老咽炎，化解咽痛、咽红、咽上火！

主要是滋阴清热、凉血活血。医案里的患者是属于慢性咽炎。虚火喉痹”主要表现是咽喉里头不适、有异物感。肺肾阴虚的意思是。肺作为输布津液的源头。功能正常的时候可以将阴液源源不断地送到肾那里，又会向上滋补肺阴...

蔬菜种类图片及名称大全

本文为您介绍的是常见蔬菜种类及图片大全。【蔬菜种类图片及名称大全】，其分类主要有根菜类、茎菜类、叶菜类、花菜类、果菜类五种：1.根菜类分类介绍，便是指植株的可食用部分为根茎类：主要的茎菜类蔬菜有莲藕、...