女性经期饮食禁忌

一来月经就疼得打滚，这是多少女性经期的写...

让患者走出痛经的折磨。本来抵触中医的患者，经常有一些年轻女性找到我来看痛经的毛病。这在我们中医里叫经行腹痛，吃这些药不但对身体有伤害，不认为中医能治好病？这些中药真的能治好我的病，这是我经常会听到的来...

适合女士经期饮用

就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡.假如不晓得各种花的药性,　　3、若感到冲泡出来的复方花草茶滋味不好,胡椒薄荷则可助消化:制成漱口水来漱口.,加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳.,每次使用七八朵玫瑰花泡入约...

孕期饮食营养管理防范子痫前期

孕期饮食营养过剩或不足及某些营养素的缺乏均可能增加其发病风险；达成共识的是孕期饮食营养过剩或不足及某些营养元素的缺乏均可能增加子痫前期的发病风险。孕期饮食营养管理对于预防子痫前期的发生大有裨益，过度摄...

女性经常手脚冰凉都有什么原因？教你一招调理

天气寒冷导致的血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚部分血液循环不畅“神经末梢循环不良，导致的手脚冰凉，没办法推动自己周身的血液运行到肢体末端（手脚），而且很多久坐的上班族大都属于阳虚体质，这些寒凉食物...

院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？

如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮食：第三种是综合上海饮食、浙江饮食等长江中下游地区的江南饮食；但江南饮食...

饮食 维吾尔族的传统饮食以面食为主，喜食羊、牛肉，蔬菜吃得相对较少主食的种类很多，最常吃的有馕、抓饭、包子、拉面等

维吾尔族的传统饮食以面食为主，喜食羊、牛肉。蔬菜吃得相对较少，最常吃的有馕、抓饭、包子、拉面等，抓饭“是用大米、羊肉、羊油、食油、胡萝卜焖成的一种饭食，烤包子；用羊肉丁、羊油拌少许洋葱做馅，另外有拉面...

【用药科普】常用药物年龄限制，病症禁忌，服药禁忌

2孕妇慎用的中成药：5妊娠三个月内、咪唑类药物过敏者禁用。二、特殊疾病禁忌服用的中成药：四磨汤口服液虚寒重症者禁用：明目地黄丸酒精过敏者禁用：2特殊疾病忌服及不宜服用的中成药：儿童清肺口服液肺脾气虚不...

维生素E12种新用（二） 祛斑美白加长睫毛老年皮肤瘙痒提高男性生育女性不孕防流产提高儿童哮喘治疗效果调节儿童呼吸道反复感染体内炎症早产儿溶血性贫血新生儿硬肿症小儿肾病综合征过敏性紫癜护脑VE的搭配禁忌

辅助治疗各种由于缺乏维生素E引起的疾病，补充维生素E不仅能够提高精子活力，维生素E可降低由于高龄化引起的精子细胞DNA的损伤。维生素E不仅能够增强女性卵巢的生理机能，一般临床上常采用联合辅酶Q10和维...

从我熟知的几部作品中的女性角色漫谈女性的命运

从我熟知的几部作品中的女性角色漫谈女性的命运，我看书总是被男性角色打动，比如喜欢《三个火枪手》里的阿多斯，其实我看书都是为了看女性角色。我想谈谈对女性命运的一些思索，先谈谈我看过的一些作品中的女性，而...

女性人生对照表，是不是你？（献给今天所有的女性）

大人们告诉我女孩子应该是”不能和男生打闹，大人们告诉我女孩子就应该做家务”要做不情愿的事，而哥哥却不用做，人们告诉我要做个好姑娘有好的教养：但不能穿暴露的衣服，大家都说女孩子到这个年龄应该结婚”大家说...

（十八）小柴胡汤——经期杂病

吃活血化瘀药之后出现头晕，头晕时伴有出汗，辨六经属少阳阳明合病证，辨方证为小柴胡加桔梗石膏汤证，经期头晕，经期顽固性头痛，头痛未见好转，方用柴胡桂枝汤合止痉散加减，川芎10g。头痛之症已基本消失，患者...

月经不调，经期月经发黑，用艾灸如何调理？

多数和气滞血瘀有关系■.我说一个之前遇到的案例情况，乳房胀痛的情况。更复杂气滞血瘀导致的月经不调问题，会发现舌苔表面往往有一些瘀斑针对此类情况，气海穴，水泉穴2穴位参考■.合谷穴+太冲穴「合谷穴位置」...

涌泉穴治疗癔症性经验瘫痪分享

癔症性瘫痪是临床常见的神经官能症状之一，常见有单、偏瘫或截瘫，无上下运动神经元损害体征，椎体束征阴性，虽长期瘫痪而无明显的肌萎缩，亦无大小便障碍，厥证”奔豚”、梅核气”涌泉穴治疗癔症性瘫痪典型病例，周...

连载一一古今修身养性经典对偶箴言大全，敬...

连载一一古今修身养性经典对偶箴言大全，特别适宜党政干部、专家学者、人民教师、大中专院校和高初中生阅读；笑骂不审是非知交断绝；谨言慎行须防亏害他人；谨言慎行方能减少过失。除骄去满始可增多见闻；存一点道德...

红薯教我断舍离——来一场饮食的修行

的女生写的。她的名字已经非常清楚地表明了本文的宗旨：只吃红薯的人，红薯餐，不仅能调理身体，带来健康，更重要的，它还是一种心灵上的修行，能帮助你找到真正的自己——那个佛性的自己。大道至简。一个红薯，就能...

健康饮食谚语精选40句

这里心灵鸡汤网的小编为大家整理了40句健康饮食谚语。肉生痰。青菜豆腐保平安，2. 若要饭菜吃得香。细品慢咽嚼成浆，米糠煮粥饮，花生衣煮饭，食以味为先，胡罗卜粥灵，蒸饭喷喷香，不会吃一顿伤，害了绞肠痧，...

道医学堂丨道教药饵服食与饮食养生

道教药饵服食。服食是道教养生术中的重要内容，服食药物分草木之药和金石之药，而金石之药的功效在于不死成仙，服食的药饵分为上、中、下三等，意在补养元气、滋阴壮阳、调利五脏、和荣精血以及治病疗疾，所谓服食金...

新谷弘实饮食健康疗法（1）

新谷弘实饮食健康疗法（1）：目录从医四十多年我从未写过死亡诊断书健康长寿的方法慎用所谓的流行健康法吃肉未必身体健康了解自己的肠胃状况日本人和美国人肠胃状况的差异日本人的胃癌发病率是美国人的10倍服用胃...

枣泥山药糕——《甄嬛传》中的饮食（二）

和它同样有名的枣泥山药糕，放一勺磨好的山药泥，它的味道怎么样呢——外层是白色或奶白的山药，加了奶粉的有一股萦绕在舌尖的奶香，而是像山药和枣泥在口中互相渗透结合的滋润的健康：枣泥山药糕的外表和它的名字一...

上了年纪，早点补充这几种营养元素，老了不发愁！注意饮食就能补

可奶奶患有严重的骨质疏松，反而会加重肝肾负荷，长期吃药伤肝肾，他先是找一些不用吃药就能降血压、降血脂的方法，还吃了一些养肝养肾的保健品。养肝肾的保健品也吃了，停用降压药使得血压和血脂失控，高血压也是伤...

科学饮食18点儿

我的健康我做主之11：11科学饮食18点儿”生病多与吃有关，管住嘴巴是关键！三餐饮食讲科学吃喝适当悠着点儿一日三餐定时点儿每顿尽量少吃点儿摄入营养均衡点儿饭菜味道好一点儿进餐之前高兴点儿油腻饭菜少吃点...

老年人饮食3常识（转载）

老年人吃过分清淡的食物会降低体质，尤其是鱼类当中含有非常丰富的优 质蛋白和能够降低血脂的多种不饱和脂肪酸以及人体容易缺乏的维生素和微量元素。而素食中除了豆类含有丰富的蛋白质外，　　老人最好常吃点烤麸　...

她暴瘦27斤血糖却爆表？这个网红饮食法连专家都能骗过？

网上流传的各种饮食法并不适合所有人！一姐安利给大家一份靠谱的减肥食谱——「北京协和医院减肥食谱」，具体分为低碳水高蛋白膳食、限能量平衡营养膳食和5+2轻断食三种，这个膳食法的主要思路就是用瘦肉、鸡蛋等...

万病回春：脏腑补泻温凉药及脏腑病饮食宜忌

泻∶大黄、芒硝、牵牛、巴豆、枳壳、枳实、桃仁、槟榔、葱白、麻子仁、续随子、榧实。泻∶大黄、硝石、牵牛、巴豆、枳实、厚朴、枳壳、三棱、莪术。温∶附子、肉桂、干姜、生姜、丁香、木香、藿香、砂仁、益智、香附...

低脂饮食健康又减肥？小心影响性功能！

指的是 膳食脂肪占膳食总热量的30%以下或者 全天脂肪摄入量小于50克的饮食方式。新近一项关于低脂饮食的研究，可降低男性睾丸素水平，低脂饮食可使男性睾丸素水平降低。睾丸素（又称睾酮、睾丸酮）是人体最重...

与治病和延缓衰老的“神药”相比，饮食才是灵丹妙药！

衰老和与年龄有关的健康问题在一生中都会受到营养（包括总热量和常量营养素平衡）的强烈影响;广泛的研究得出的营养干预措施都是限制热量的饮食。关于限制热量与衰老之间机制联系的细胞途径也已被深入研究，科学家们...

65岁以上老年人，如何饮食和运动，更好地养生保健呢？【图文】

老年人会面临肌肉减少的问题，这样才能更好地满足老年人的膳食需求以及充分的营养摄入，200~300毫升的奶可以很好的帮助我们补充200~300毫克易于我们身体吸收的钙质，适当地增加豆制品（豆腐、豆干、豆...