肺不好，脾也不好，灸一穴顶10穴！比揉腹好，比吃药安全，还不花一分钱，！

冬天咳嗽、痰多别紧张，一根白萝卜就能帮到你，比吃药还管用

这种咳嗽往往没有发烧的症状，只要一根白萝卜就可以帮到你。既然老话里说冬天适合吃萝卜，白萝卜有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，因此冬天吃白萝卜。喝白萝卜水对于这种咳嗽不...

当我用3味药，不花一毛钱，拿下10年的耳...

因为座位号没有挨在一起，你说啥。我耳朵不好使“听不清你说的啥？我觉得不好意思，但是他一个劲的说，味道确实没得挑”我不能白拿你的，你再拿点柿饼吧：你就不要过意不去了。明明是花了很大的代价，不能白白卖掉了...

肺不伤不咳，脾不伤不久咳！九味中药，补脾补肺，专方止咳

中医向有脾为生痰之本，肺难以通利气机，引发肺部这个贮痰之器贮存了大量痰涎，肺部贮存的痰涎随之震动。记载了一个补肺宁嗽汤：由益气健脾的四君子汤（人参白术茯苓、甘草），和燥湿化痰，及温肺益脾的姜枣而成，将...

华为科学分钱：落后的分钱方法二——阿米巴经营哲学的误用 | 连载第6篇

日本的经营之神稻盛和夫先生创建的阿米巴经营管理方法，稻盛和夫先生创建阿米巴的方法的初衷是培养经营性管理人才，很多企业在学习了阿米巴经营之后，企业通过设置一些内部经营的虚拟单位，运用阿米巴的管理方法进行...

艾灸一穴，治好睡觉遗尿！九十年代曾号称“止尿穴”

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，此人就开始出现夜晚睡觉遗尿的毛病，还是会遗尿一次？父母带孩子求中医治疗，见小患者右侧寸脉偏弱，艾灸双侧列缺穴，以患者皮肤灼热但是能耐受为度，每次双侧列缺穴各艾灸...

极简推拿：一分钟揉腹，把你揉睡着，是怎么做到的？

把揉腹运用到生活中去的。我用的是提博气里面的揉腹方法。把肚脐眼看做一个排病气的出口？揉的时候手指不需要发力。肚子不是一下子就能够揉软，肚子揉软程度都是不一样的，你就需要把他肚子表面揉开，再把中间的位置...

厨房里不起眼的花椒，一把等于六味药，1分钱不花就能调常见病

花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，散寒抗老 晚上用热水泡脚的时候，然后就拿煮过花椒的汁水来泡脚。花椒属于祛寒类的药物，坚持用它泡脚可以改善体寒、手脚冰凉，中国中医科学院主任医师陆广莘就有用花椒...

李科成：5个自媒体，让你不花1分钱24小时就能百度霸屏

今天给大家分享百度霸屏技巧。百度作为搜索门户，通过霸屏技术进入百度首页，实现百度霸屏的方法有很多，如百度竞价、搜索引擎优化、发布新闻稿等。无论是百度竞价还是搜索引擎优化，今天我给大家分享的是不花钱就能...

小孩咳嗽：点揉公孙，足三里，还有大陵，曲池，气海!横搓了肺俞大椎，灸照海＊＊＊罗老师

前几天我给一个宝宝推拿咳嗽，宝宝爸爸是我们这里一个中医院的针灸推拿科的医生，孩子从小推拿，以前都是在别的地方老家那边推手穴，就来我店里推拿了，前几天孩子咳嗽犯了，一问孩子晚上睡觉翻滚厉害，嗓子痛然后当...

比吃药还管用的10个穴位，常按胜过补药，...

建议收藏！1、昆仑穴——收藏备用——脚踝肿痛2、百虫窝穴——收藏备用——蛔虫病、风疹、皮肤瘙痒症、湿疹3、八凤穴——收藏备用——脚气、趾痛、足背肿痛、毒蛇咬伤4、至阴穴——收藏备用——清热散风、通利下...

火龙果别直接吃了，教你1个新吃法，加一碗面粉，比吃肉都香

做出来的小饼子吃起来酥软香甜，接下来就一块看一下火龙果小饼具体的烹饪步骤吧。1、火龙果小饼，一起来准备一下火龙果小饼的烹饪食材吧，准备完食材之后就可以一块开始各种食材的处理以及火龙果小饼的烹饪了，火龙...

它是埋在土里的“金疙瘩”，每天吃一个，比吃苹果更健康

每天吃土豆胜过吃苹果，土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的食物！土豆的B族维生素含量更是苹果的4倍，土豆的钾含量达到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其关键在于土豆含有一种——抗...

南瓜别做南瓜饼了，教你做道农村特色南瓜糕，外酥里糯，比吃肉香

南瓜别做南瓜饼了，教你做道农村特色南瓜糕，比吃肉香。能吃一块糖就可以开心好几天，可以煲汤、炒着吃或者煮着吃等等，当然南瓜还能做成甜点，今天就给大家分享南瓜的一种新做法，不做南瓜饼，不做南瓜发糕，也不做...

专治打印暴躁症！自动双面打印成本几分钱，打印店老板看哭了

省纸省钱、操作简单、大印量打印时无需频繁换墨。其实市面上有些打印机是不支持自动打印的，所以这也是极果君在评测中感受到惠普728连供无线双面打印一体机自动双面打印功能真香的原因。惠普728连供无线双面打...

身体好不好，脾胃说了算！3招帮你调理脾胃...

脾胃说了算！3招帮你调理脾胃：穴位按摩。丰隆穴——调和脾胃、安神醒脑。复溜穴——利水温阳、补肾益阴。阴陵泉穴——运化水湿、健脾化湿。中脘穴——健脾和胃、利水降逆：足三里——造化脾湿、生发胃气。运动健脾...

安全边际、洞见 如果要用最简洁的词汇来表达我的投资哲学，我选择：安全边际、洞见 安全边际是在市场中...

如果要用最简洁的词汇来表达我的投资哲学，安全边际、洞见。安全边际是在市场中存活的最有效的保证。市场先生有时候会非常地癫狂，没有安全边际的保障，投资者可能会承受不了市场的癫狂。寻求安全边际实际是一个择时...

肚子肉多，原来是这里堵了！灸一灸就通了！

腹部肥胖往往是由带脉堵塞造成的。指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络”是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络，腰腹是人体的带脉区，而带脉区又是人体微循环最薄弱的地方。会造成身体多条经络都堵在腰...

一分钟看懂保险合同！以后再也不会被坑了

2、投保人与保险公司订立保险合同。并按照保险合同负有支付保险费义务的人，若不指定按《继承法》给法定受益人（含身故责任的保险，一定要指定受益人哦~）5、保险期间保险责任的起讫期间，6、保障额度、保额保险...

寒湿在上焦，肩颈酸痛、寒湿在中焦，脾胃不好、寒湿在下焦！

宫寒、下肢发沉水肿，寒湿还影响气机的运行，如代谢综合征、高血压、高血脂都和寒湿有紧密关系，身体中的风寒湿垃圾是如何产生的？风寒湿属于正常的自然界气候？导致了我们的体内或多或少都存留了这些邪气。这些邪气...

少林揉腹功，主疗糖尿病/禅一

异人的养生方法就是揉腹。　　少林寺僧人经过长年揉腹得出一些亲身体会，认真揉腹6～7遍时会感到腹部温暖；坚持揉腹一段时间“动作熟练后慢慢每次会出现胃肠蠕动的感觉”因为揉腹可以使中焦气机健运，揉腹后早上起...

任之堂:拍百会、跺脚法、揉腹法

拍百会、跺脚法、揉腹法三个小妙招，其实它们很多都可以通过一些简单的中医外治小方法解决，就把周身的阳气调上来，所谓拍打百会就是直接用掌在病人头顶上，主要是脑袋阳气不够引起的头晕鼻塞，失眠、胆汁反流性胃炎...

脚上一穴最接地气，助眠特管用，还能补肾养阳！不愧是秋冬养生大穴

而说到按揉穴位、敷贴等。这些简易养生功属于中医按跷、导引范畴，那么应该如何利用好涌泉穴呢。肾经之气犹如涌泉之水。经常按摩足心。以拇指按摩足心。按摩足心时，每晚临睡前用食指和中指或橡皮锤敲击涌泉穴，每只...

为啥你什么道理都懂，还是过不好，4句话让你彻底醒悟

不要高估你在任何人心中的位置，也不要觉得别人有多重要。朋友怕你借钱，爸妈怕你治不好，配偶怕你拖累，领导怕你不能回来，医生怕你付不起医药费，夫妻、孩子、朋友、同事全是假的，只有躺在那的孤独和痛苦才是真的...

​我用一撮红花，碾压患者5年的偏头痛，想起了师傅那句：看病随心所欲，还不如回家卖红薯！

这是位偏头痛5年的患者，而我主要用了一撮红花治疗。就觉得是补血活血的，没错是妇科要药，偏头痛还真得用它。就有偏头痛的毛病。头就是明显的刺痛，她来月经还会腹痛，血管神经性头痛”舌色暗红，头痛没有复发，该...

车前草煮水喝，再重的湿气5天也痊愈了，还不用花钱

怎么判断是否体内有湿气，常感到困倦，身体发沉，马桶不容易冲净。毛发和面部易出油，眼皮、四肢容易肿，皮肤容易起湿疹，吃东西容易胃胀，就表明体内有湿气，简单除干净湿气：加半锅水开始煮，2.煮到沸腾时加入红...

反正都要做，与其应付，还不如全情投入

这句话是我今天早上担任代理班主任对这些做操不认真的学生说的。我觉得这番话对于目前这些高三的学生而言还是有较强的针对性的；可以说做操不认真只是这些学生当下学习生活状态的一种折射，目前的学习并不是他们喜欢...

现货交易市场即将到来，还不会做负荷预测？汇电云联为你支招

负荷预测都是各大售电公司和电力大用户驰骋市场的必备技能。汇电云联累积了70多个行业、3000多用户2年以上的一级能效数据。把用户每天的真实负荷绘制成曲线，会发现统调负荷预测，而具体到单个用户的负荷预测...