【花生米】花生米的做法，醋泡花生米的做法，醋泡花生米的功效

浸泡40分钟老醋花生仁，醋泡花生米的做法尽管醋泡食品有诸多好处，醋泡花生米能减肥吗生含脂肪40%～50%，3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;吃花生米会发胖吗花生重新受到喜爱”...

水煮花生用白皮还是红皮好 水煮花生用什么花生比较好

水煮花生是有一定讲究的，尤其是花生的选择。那么水煮花生用什么花生好呢？水煮花生用白皮还是红皮好一般用红皮花生比较好常见的花生为红皮花生和白皮花生，红皮花生通常有2~4粒花生米，颗粒细长，口感更甜，适合...

冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻酱好吃又方便，营养好提高免疫力

要知道很多火锅店里的味道非常出众，尤其是里面的芝麻酱。但是外面买的普通芝麻酱，以后在家吃火锅就可以更加过瘾了。一款越吃越香的自制芝麻酱，冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻酱好吃又方便，而且自制的芝麻酱用途也非...

你吃的是黑米黑豆芝麻丸，还是纯九蒸九晒黑芝麻丸？差别太大了

很可能你吃的根本不是九蒸九晒的纯正古法黑芝麻丸，古书上记载黑芝麻要九蒸九晒后才能发挥它的滋补功效。正宗九蒸九晒黑芝麻丸的方子成分只有黑芝麻和蜂蜜，因为经过9次蒸晒后黑芝麻的白肉会自然转变成深褐色，纯九...

99%的人都不知道，炸花生这样做，又酥又脆不易糊！选这种颜色的花生最好吃！

我们知道花生衣营养丰富？不同颜色的花生烹饪做法也有讲究”炸花生首选白衣花生？大厨教您零失败炸出酥脆花生米，另外教您一道象形花生馒头。面粉200克、酵母粉2克、一点白糖、鸡蛋1个，加入适量牛奶和南瓜泥。...

炸花生米，别再直接下锅炸，少了这一步，花生不香不脆还会糊

今天分享一下炸花生米，但是很多人炸花生米都掌握不了火候，其实炸花生米很简单，别再直接下锅炸，花生不香不脆还会糊，这一步就是在炸花生米之前先要用冷水浸泡5分钟。花生米放入干炒去水分，油锅起泡沫后用铲子不...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...

老少皆宜的花生米，如何吃才正确，花生米是生吃好，还是熟吃好？

花生具有滋补益寿、长生不老之功效，常吃花生能养生。吃了花生不想荤，花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒，食用花生养胃醒脾花生的好处。另一种是熟吃花生“花生米无论是生吃还是熟吃都含有极其丰富的营养...

“生发药”，芝麻+杏仁，不出2月，头发长出来，白发也没

1、食疗生发方——黑豆+枸杞？黑豆有补肾强身、生发的功效。黑芝麻是补钙佳品，腹泻的朋友是不宜食用黑芝麻，肾病严重者不适合食用黑豆。2、食疗生发方——核桃+桑葚：将红枣、核桃仁、黑豆、大米煮熟。长期食用...

五行黑豆芝麻薏米浆（妇女食疗方）

第二天中午11点脾经当令之时，或下午5点肾经当令之时，黑豆芝麻薏米浆中，能补肝血，利水下气，活血，服之能益精补髓（脑髓足“黑豆补肾精、壮脑髓、强身体、延年益寿的功效何其强大”（原岐黄中医论坛）——传中...

冬天，该吃“乾隆白菜”了，芝麻酱加上几味料，凉拌一下真的香

乾隆白菜是老北京一种大白菜的做法，大白菜变得酥脆鲜甜才能去做。这道菜是京城的老馆子“经营煮花生、玫瑰枣、糟肉等小菜。乾隆白菜的制作方法出自，但乾隆会不会吃这种廉价、简单的菜品就不得而知了，乾隆白菜吃起...

好吃的芝麻馅包子，是不是很有食欲呀

碎的芝麻粉放白糖和猪油一定要猪油香的原因，如果碗太小就放到刚刚炒芝麻的平底锅里面拌均匀备用，然后番薯一根我没有蒸熟我放破壁机果蔬键然后过滤放一点开水就成温水的番薯汁。面粉倒好水慢慢加揉到图片这样醒二十...

古法九蒸九晒黑芝麻蜜丸的制作做法7个步骤

九蒸九晒芝麻丸补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓，首先选原料是第一步也是关乎功效好坏的一步，首先黑芝麻一定要中国驻马店原产地的黑芝麻才能入选，好产地黑芝麻营养才更丰富才能出好功用，虽然驻马店黑芝麻...

九蒸九晒黑芝麻蜜丸正确服用方法和保存方法

还不太懂正确服用方法和保存方法，会觉得干和比较难下咽。应先放在嘴里含着，再细嚼慢咽，酒一定要用黄酒，都在饭前半小时吃。平时也可以把它当作零食吃。吃多少颗随意，量多效果可能快一点，不能吃一天、不吃一天，...

吃黑芝麻、桑葚，不如一小勺它！早晚泡水喝，肾气足、睡得香

白天打瞌睡……西苑医院治未病中心的张晋张主任提醒！人如果失眠、入夜心烦、口舌生疮、腰膝酸软，尿频尿急、脸部和腿部容易水肿，很多人会自己偷偷找各种偏方...结果进补不成反伤身。养生堂专家提醒不要乱买补药...

脑萎缩，老年痴呆的中医临床验方 [方剂】桑椹子，黑豆，黑芝麻，黃芪，党参，熟地，菟丝子，枸杞，全虫...

脑萎缩，老年痴呆的中医临床验方，[方剂】桑椹子，黑豆，黑芝麻，党参，熟地，菟丝子，枸杞，水蛭，柴胡，羌活，陈皮，谷芽。麦芽，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，老年痴呆症的患者逐步增加，在此提供几个...

治脉管炎的奇方患脉管炎，疼痛难忍，此方，治疗效果显著，永不复发【配方】取麝香，白胡椒，香油（芝麻油...

治脉管炎的奇方，患脉管炎，疼痛难忍，此方，治疗效果显著。永不复发，【配方】取麝香，白胡椒。香油（芝麻油）；【用法】先将麝香放在一瓷器内盖严备用；将白胡椒磨成粉备用，再将香油放入大勺熬开，再放入白胡椒粉...

一种黑芝麻补脑健脑酒的配方及生产方法

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补益精血黑芝麻

产于北方的黑芝麻色黑、粒大、油多“所以黑芝麻又称胡麻、胡麻仁。胡麻取油以白者为胜“取其黑色入通于肾。《抱朴子》中也记载了服食黑芝麻的方法和功效。黑芝麻气微、味甘、性平，生用时性偏凉，临床上主要利用其补...

美食养生说芝麻

但如果提起黑芝麻糊、黑芝麻汤圆、芝麻糕、黑芝麻月饼、芝麻酥、芝麻吐司、黑芝麻粥、芝麻球、芝麻饼等等美味，发现了芝麻的养生功效“他认为在谷物中芝麻是最好的“就吃芝麻延年益寿，芝麻的主要功效是滋补肝肾、养...