冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻酱好吃又方便，营养好提高免疫力

要知道很多火锅店里的味道非常出众，尤其是里面的芝麻酱。但是外面买的普通芝麻酱，以后在家吃火锅就可以更加过瘾了。一款越吃越香的自制芝麻酱，冬天要多吃黑芝麻，做成芝麻酱好吃又方便，而且自制的芝麻酱用途也非...

你吃的是黑米黑豆芝麻丸，还是纯九蒸九晒黑芝麻丸？差别太大了

很可能你吃的根本不是九蒸九晒的纯正古法黑芝麻丸，古书上记载黑芝麻要九蒸九晒后才能发挥它的滋补功效。正宗九蒸九晒黑芝麻丸的方子成分只有黑芝麻和蜂蜜，因为经过9次蒸晒后黑芝麻的白肉会自然转变成深褐色，纯九...

99%的人都不知道，炸花生这样做，又酥又脆不易糊！选这种颜色的花生最好吃！

我们知道花生衣营养丰富？不同颜色的花生烹饪做法也有讲究”炸花生首选白衣花生？大厨教您零失败炸出酥脆花生米，另外教您一道象形花生馒头。面粉200克、酵母粉2克、一点白糖、鸡蛋1个，加入适量牛奶和南瓜泥。...

炸花生米，别再直接下锅炸，少了这一步，花生不香不脆还会糊

今天分享一下炸花生米，但是很多人炸花生米都掌握不了火候，其实炸花生米很简单，别再直接下锅炸，花生不香不脆还会糊，这一步就是在炸花生米之前先要用冷水浸泡5分钟。花生米放入干炒去水分，油锅起泡沫后用铲子不...

花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】

经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥的不同，那么如何吃花生才是最健康的呢？花生不仅可以通过油炸、水煮等方式成...

“生发药”，芝麻+杏仁，不出2月，头发长出来，白发也没

1、食疗生发方——黑豆+枸杞？黑豆有补肾强身、生发的功效。黑芝麻是补钙佳品，腹泻的朋友是不宜食用黑芝麻，肾病严重者不适合食用黑豆。2、食疗生发方——核桃+桑葚：将红枣、核桃仁、黑豆、大米煮熟。长期食用...

五行黑豆芝麻薏米浆（妇女食疗方）

第二天中午11点脾经当令之时，或下午5点肾经当令之时，黑豆芝麻薏米浆中，能补肝血，利水下气，活血，服之能益精补髓（脑髓足“黑豆补肾精、壮脑髓、强身体、延年益寿的功效何其强大”（原岐黄中医论坛）——传中...

冬天，该吃“乾隆白菜”了，芝麻酱加上几味料，凉拌一下真的香

乾隆白菜是老北京一种大白菜的做法，大白菜变得酥脆鲜甜才能去做。这道菜是京城的老馆子“经营煮花生、玫瑰枣、糟肉等小菜。乾隆白菜的制作方法出自，但乾隆会不会吃这种廉价、简单的菜品就不得而知了，乾隆白菜吃起...

好吃的芝麻馅包子，是不是很有食欲呀

碎的芝麻粉放白糖和猪油一定要猪油香的原因，如果碗太小就放到刚刚炒芝麻的平底锅里面拌均匀备用，然后番薯一根我没有蒸熟我放破壁机果蔬键然后过滤放一点开水就成温水的番薯汁。面粉倒好水慢慢加揉到图片这样醒二十...

古法九蒸九晒黑芝麻蜜丸的制作做法7个步骤

九蒸九晒芝麻丸补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓，首先选原料是第一步也是关乎功效好坏的一步，首先黑芝麻一定要中国驻马店原产地的黑芝麻才能入选，好产地黑芝麻营养才更丰富才能出好功用，虽然驻马店黑芝麻...

九蒸九晒黑芝麻蜜丸正确服用方法和保存方法

还不太懂正确服用方法和保存方法，会觉得干和比较难下咽。应先放在嘴里含着，再细嚼慢咽，酒一定要用黄酒，都在饭前半小时吃。平时也可以把它当作零食吃。吃多少颗随意，量多效果可能快一点，不能吃一天、不吃一天，...

豆油，花生油，菜籽油，到底有啥区别？营养师：区别很大，别选错

这就是被称为第六种味道的食用油！选购一桶质优价廉的食用油，食用油是用得最多的，不管是酥脆可口的炸制菜肴，玉米油……如让消费者眼花缭乱，生活中如何正确地挑选食用油，据她说三种食用油的区别很大！是世界上产...

我用一盘花生米、一瓶白酒从赤脚中医手里换...

我用一盘花生米、一瓶白酒从赤脚中医手里换来治疗前列腺增生的方子后，也成就了我对中医、中药的兴趣，我没事就爱研究这些，沉迷于钻研中医”我丝毫不敢懈怠患者，晚上翻看医案，猜想患者吃药有什么症状，患者摆脱病...

教你做山西名小吃老醋花生，酸甜脆口，清爽解腻，比饭店的还美味

教你做山西名小吃老醋花生，主要食材就是花生、和山西老陈醋，香酥脆口的花生加上清爽解腻的酸甜汁，红皮花生米、食用油、红尖椒、葱花、洋葱、老陈醋、白糖、盐、生抽：然后把花生米洗净沥干水分，把花生米直接倒入...

我用一盘炸花生米、一瓶白酒从乡下中医手里...

我用一盘炸花生米、一瓶白酒从乡下中医手里换来治癫痫的方子后，治疗癫痫有奇效，酒过三巡的老中医很爽快地把方子给了我，我治了这么多年癫痫，我对每位患者都有治不好，能治好患者的是老中医的固执。始成痫证。我发...

【原】【福建】苏煜峰《花生的故事》指导老师：徐云菊

花生的故事，花生生活在地面上。经常捉弄身边的蔬菜朋友，它用尖尖的嘴啄西红柿，在韭菜身上跳来跳去，张开大嘴夹豌豆……大家苦不堪言，都到南瓜家聊天诉苦。南瓜大哥听了很气愤，决定为弟弟妹妹们出头：南瓜大哥对...

花生米治病

花生米中含蛋白质高达26％，花生米中还含有丰富的脂肪，花生米治病：大枣15克（或桂圆12克），生食或炖汤。花生米浸醋中，带衣花生米，红枣各适量，煎汤代茶饮，鲜牛奶200毫升，先把花生米放在水中泡30分...