作者：一刀
八部金刚功由于动作简单，心法透彻，而且初习者最容易感受到功法带给身体的冲击，往往病灶反应明显，成效卓越，所以深受大家的喜爱。
初期只求动作形似即可，依靠多练习，身体的排病反应就很明显，然后再练习几个月，也没多大的效果了，这是大部分人放弃继续练习的障碍点。
【坚持不懈是最好的礼品】
如果能继续练习，而且力求动作准确到位，心神专一，那么身体的变化会在某一天突然产生，如沸水泼雪的消融感和畅快感，就是坚持不懈的最好礼品。
我练习八部金刚功三年，愈发觉得此功法在平平无奇的动作中，慢慢神奇地调整着练习者的内在身体格局，特别是经络的通畅和气血的丰盈，是在长久专注练习后才能获得。
糖尿病、中风、高血压、痛风、高血脂、失眠等诸多杂症治疗中，患者练习八部金刚功配合治疗的，往往疗效显著，身体和精神明显改善，信心增强。犹如太极功夫，在每个练习者的不同阶段，体验是不同的。
随着身体能量水平慢慢提升后，八部金刚功的练习体会也慢慢深入，这是需要一辈子去深入的功法。
道家讲求“形神兼备”，百岁的张至顺道长几十载勤练金刚功不懈，日久见功，时值今日动作不衰，即是最好的见证。
八部金刚功对奇经八脉进行调整，通过对能量分配储存的再调整，从而调节十二正经和络脉的能量水平，故能从根本上解决人体体质，当然病症也会迅速消除。
【八部金刚功法简介】
八部金刚功历史悠久。
据师传，早在唐代已有雏形。
到宋代，许多宫观已在推广。
经元、明至清代早期，已普及到民间，有的历名为“八段锦”。随
八部金刚功由于动作简单，心法透彻，而且初习者最容易感受到功法带给身体的冲击，往往病灶反应明显，成效卓越，所以深受大家的喜爱。
初期只求动作形似即可，依靠多练习，身体的排病反应就很明显，然后再练习几个月，也没多大的效果了，这是大部分人放弃继续练习的障碍点。
【坚持不懈是最好的礼品】
如果能继续练习，而且力求动作准确到位，心神专一，那么身体的变化会在某一天突然产生，如沸水泼雪的消融感和畅快感，就是坚持不懈的最好礼品。
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我练习八部金刚功三年，愈发觉得此功法在平平无奇的动作中，慢慢神奇地调整着练习者的内在身体格局，特别是经络的通畅和气血的丰盈，是在长久专注练习后才能获得。
糖尿病、中风、高血压、痛风、高血脂、失眠等诸多杂症治疗中，患者练习八部金刚功配合治疗的，往往疗效显著，身体和精神明显改善，信心增强。犹如太极功夫，在每个练习者的不同阶段，体验是不同的。
随着身体能量水平慢慢提升后，八部金刚功的练习体会也慢慢深入，这是需要一辈子去深入的功法。
道家讲求“形神兼备”，百岁的张至顺道长几十载勤练金刚功不懈，日久见功，时值今日动作不衰，即是最好的见证。
八部金刚功对奇经八脉进行调整，通过对能量分配储存的再调整，从而调节十二正经和络脉的能量水平，故能从根本上解决人体体质，当然病症也会迅速消除。
【八部金刚功法简介】
八部金刚功历史悠久。
据师传，早在唐代已有雏形。
到宋代，许多宫观已在推广。
经元、明至清代早期，已普及到民间，有的历名为“八段锦”。随
有话要说...