顶级中医专家：女人吃三七靓肤又淡斑，我自己也天天坚持在吃！

四年开了千家女子学堂，这家女性礼仪培训机构要上市，会员佣金制遭非议

一家以女性礼仪培训为主营业务的教育机构——幽兰文化向美国证券交易委员会(SEC)提交招股说明书，目前已经在全国开设了超过1000家门店，先交费学习、再推荐就业的模式成效几何？并通过发展加盟店连锁体系和...

40岁女人吃啥美白 女人吃什么美白祛斑

抗衰老食物：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素：开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物，冬瓜富含丰富的维生素C，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定...

比白糖和酒精更可怕的健康杀手，竟然是它，我们几乎天天在吃

我们可以将常见的果葡糖浆分成 3 类。90 号果葡糖浆因为果糖含量过高，果葡糖浆立刻以 成本低、甜度高、易发酵、好上色、保质期长 等特点。调整一个已经成熟产品的配方一直以来是食品公司的大忌，美国当局 ...

专家的建议：蒲公英根配“它”是好东西，自己也能泡着喝

蒲公英根怎么才能长期食用在这茶里面包含了青柑与蒲公英根，两者可以相当完美的融合在一起，不会让每一边都具有过多的属性，也是因此很好的解决了长久以来不能时常饮用蒲公英根的问题，不得不说真的是一个神仙福利。

传统客家女人“消寒加血”的娘酒，我们女生要喝一杯

煮过的娘酒，娘酒是用糯米发酵出的酒（黄酒的一种），娘酒、娘酒、娘娘喝的酒。古人的糯米良药——糯米酒，因为糯米做酒才会有。烧稻秆做燃料来蒸稻米的那种”柴火蒸糯米，我每年冬天烧菜、吃鸡蛋酒、吃娘酒鸡，驱寒...

五种“咳痰”你懂区分吗？中医专家教你冬日应对咳喘、咳痰

四注意化痰祛湿，经常吸烟容易使脾肺炼液生痰“因此有吸烟习惯的患者一定要尽快戒烟，晒背艾灸防感冒 反复呼吸道感染是慢阻肺急性加重的一个重要病因。因此整个冬春季节都要注意预防感冒。以背部（督脉走行...

中医专家提醒：结节患者忌口有讲究

结节患者饮食方面需要注意哪些事情呢，除了常规的忌寒凉、生冷、辛辣、油腻的食物外。所以会出现血液堆积在一起的血瘀症状，气滞血瘀的患者由于调节情绪的”气机瘀堵在胸胁、胃脘、小腹、乳房就会有胀痛的表现。月经...

很多人都在无效养胃，中医专家教您如何分清寒热，养胃才能事半功倍

胃是人体对饮食物进行消化吸收的重要脏器，很多人认为有胃病就该吃温暖的、易于消化的食物，那怎么区分胃寒、胃热呢，胃寒的主要病因与饮食习惯有关，胃痛伴有胃部寒凉感，常因天气变冷或吃生冷食物后引发胃部疼痛或...

身上筋结散，体内百病除，北京中医专家的独门方法！老人孩子都适用

中医的说法是：这也就是为什么会有说“筋长一寸，延寿十年”的原因：筋脉不缩、少缩，血脉就通畅。中医讲的筋脉只是在体内，并不延及五脏，但为什么说拉通筋脉，五脏就通畅了呢?手麻是中老年人特别常见的一个问题，...

中医专家教你吃吃喝喝防治高血压，讲得太好啦！

大家晚上好，今天我想和大家谈一谈高血压的中医药防治。刚才谈到的是中药治疗高血压的方法。中医常说药食同源，治高血压的另一个方法就是食疗。1．肖医生，我平时在吃东西方面挺注意的，不吃特别咸、特别油的食物，...

国宝级中医顶级秘方流出！

柴胡解毒汤，证见口苦、心烦胁痛、厌油食少、身倦乏力、小便短赤、大便不爽、苔白腻、脉弦者，2、〔草河车〕即〔蚤休〕，加元胡10克、生甘草3克，目前症状为胁痛，乃处以〔加味五金汤〕治之，金钱草30克、海金...

家人患有糖尿病，我们如何预防自己也被找上？

糖尿病的可怕现在很多人都已经认识到，糖尿病有比较强的家族聚集倾向，如何预防成为很多家庭的新困惑？有种家族聚集倾向的糖尿病，2家族中有2个以上患者是25岁以前发病，医生一般会问到父母爷爷奶奶祖父母是否患...

再也不要乱用三七粉了，后果严重！三七粉的8大禁忌全部告诉你！

因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，女性朋友月经期间不宜食用三七粉。经络技巧公众号提...

“长肉最猛”的5道家常菜，聪明的人从来不吃，你可能天天在吃

在家里常吃这5道家常菜，炒茄子要想做的好吃，炒茄子这道家常菜可以说是长肉最快的一道菜哦。越来越多的朋友喜欢在家里做水煮肉片啦，带有麻辣口味的菜品很容易使人有食欲，煮了水煮肉片竟然可以吃两三个馒头，像这...

自己也要尊重自己的隐私

自己也要尊重自己的隐私——两姑嫂在大路边吵架，嫂子放大嗓子说：我和你哥哥吵架关你什么事“姑姑说。你有什么证据说我偷人”嫂子说“你在外面每偷一个人都亲自在一边告诉我？要不要我说出来啊”姑姑没有辩驳了：我...

这三种粉打在一起吃了10年，顶级中药师：40岁以上最合用

天天吃灵芝、冬虫夏草容易吃出鼻血，40岁以上特合适徐锡山老师经常将西洋参、铁皮石斛、三七一起磨成细粉，大家如果要用最好问下面诊医生~两种零食枸杞子+银杏果枸杞子是一箱一箱往家里搬枸杞子被称为“具有滋补...

“把男人的腿锯断10cm”、“女人的脚才是性器官”：这家女鞋店魔怔了？

要是商家们真的能把营销做好。也算从另一个角度表达对妇女的尊重了，和男性群体没利益冲突，反而跑去招惹男性群体，我没看出有任何这样做的合理动机。大概因为骂这个宣传海报的人太多，也会令很多刚进来的顾客摸不着...

锦州市“省级中小学专家型名校长工作室”启动暨推进会隆重召开

出席会议的有锦州市教育局刘发有副局长、锦州市教育局教师教育处杨英伟处长、锦州市教师进修学院张宝利副院长、干训部赵丽楠主任以及十个工作室主持人及成员，强调了工作室主持人及成员要有责任担当、要善于交流学习...

心率多少才算正常？提醒：若能保持在这个范围内，或许不用太担心

这也足以证明日常生活当中各种各样的原因都会影响着我们的心率快慢，许多人此时就会感觉特别好奇心率到底在多少才算是正常的呢？心率的快慢会影响到身体健康吗？所显示的心率就是我们测量每分钟心脏跳动的次数，在正...

皮肤又过敏了？教你一个绝对安全的办法治愈它！

角质层较薄、皮肤敏感的姐妹们是不是就又开始过敏了？还有因更换护肤品及不恰当的护肤方式导致的过敏。o(╯□╰)o~~~今天要给大家推荐一个很安全的不用吃药的退敏方法。先说下MR的各次过敏经历吧，露在外面...