潘长宏介绍为宝宝催乳方---催乳粥

潘长宏介绍为宝宝催乳方---催乳粥

先将通草和王不留行煎煮去渣留汁，把留下来的汁里放进花生米，再加适量的水入锅煮，等到花生米粳米煮烂后。通气下乳的功效，基部直径6-9厘米，树皮深棕色；略有皱裂，有明显的叶痕和大形皮孔，幼时密生黄色星状厚...

智与明的区别之处（潘长宏撰稿）

大家对智和明这两个字并不陌生，但你能说出其中的道理吗？我看十之七八未必能言之凿凿。在这里我想告诉朋友们，自知者明也。说的谅是你能不能识人，更重要的是你这个人有没有自知之明。能了解、认识别人叫做智慧，能...

潘长宏对中国四大智慧之一【大道至简】释义

大道至简的意思是大道理是极其简单的，简单到一两句话就能说明白。什么是大道理呢，就是我平常所说的了解事物的基本原理、掌握解决问题的方法和把握事物发展的规律。大道至简，任何事物都其本来的属性”这些都是事物...

“国学”之道（1）为人之道（潘长宏撰）

不要认为坏事很小就去做，不要认为好事很小就不去做。讲的是做人的道理，即使是小善也必须要做；说丞相叹卿智量，在贫贱时不要改变自己的意志，在强权下不能改变自己的态度；公孙衍、张仪岂不诚大丈夫哉：诚信乃做人...

这六个点有人一辈子也弄不明白（潘长宏归纳）

1）思念是条幽深的雨巷，小巷里都是静的，也是悲伤的，所有寄存内心的本能和忧伤，都在思念里坍塌------，2）生活中没有绝境；绝境在于你自己的心扉没有打开，3）人生最重要的价值是心灵的幸福；4）能帮助...

机关算尽太聪明，反误卿卿性命！（潘长宏撰）

言出做事莫乱行，害人害已怀怵惕，良心天理讲公平。善恶施处终有报，虚实只有自家知，祸福因由心肚明！居心叵测是根基，虚时却问百事疑，欺世盗名终折福，暗处放箭伤害事，世上没有懊悔药，何不当初思虑行。世事如棋...

一个人心灵深处的思索（4）（潘长宏收集）

不要浪费时间追忆失去的东西。要知道人的生命不会走回头路。我可能无法走在时间的前面，但并不意味着我不能穿越那条终点线，人最害怕的是不知道的东西。最想念的是已失去的东西。很多时候我们埋怨生命无法重来，其实...

贵州之行~第一集黄果树大瀑布(中国摄像师潘长宏创作)

游览了早已企盼的黄果树瀑布，黄果树瀑布所在地属于典型的侵蚀裂地貌。瀑布溅珠飞洒到100多米高的黄果树街上，黄果树瀑布在打邦河流域的白水河段上。水流经瀑布后向西绕行一个近似半圆的弧形，瀑布飞泻入犀牛潭。...

潘长宏读书有感：王守仁著作精华及释义（3）

他认为万事万物的本源是良知，自然就会发自内心地孝顺父母。要孝敬父母不能光有外表的花哨言行，还必须有真正付诸行动的爱。冬时自然思量父母的寒，夏时自然思量父母的热。便自然要求个清的道理，却是须有这诚孝的心...

小孩受到惊吓常想睡觉-----潘长宏告诉你这些方法可缓解

1、晚上小孩惊吓夜啼，拿宝宝衣服盖孩子身上，先把孩子哄睡着：让你妈或者你老婆在厨房水缸边（大点的水桶也行），一边念人名——家中死去的亲属的名字，难后把水和筷子一起倒在外面，6、如果您的宝宝晚上睡着了时...

潘长宏告诉你冬季养生-----补气养血汤

这五种食物都是补气养血预防骨质，红皮花生米、红豆、枸杞、红枣、红糖可以相配合综合做汤喝：1）花生中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体具有很强的抗衰老的作用。花生中的锌元素、卵磷脂和几种氨基酸可以增强大脑记忆...

潘长宏又收集了一治疗打鼾秘方

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等，打鼾是高血压的独立危险因素。严重的打鼾常...

潘长宏提供中国古代传统秘方------延龄方（3）

唾液与脾、肾二脏密切相关”认为唾液有促进消化吸收，可以灌溉五脏六腑，滋阴降火，润泽肌肤毛发，利滑关节孔窍等重要作用，有灌溉脏腑、利脾、健胃、强肾的作用，让面部、肢体、毛发润泽，历代帝王都千方百计地寻求...

潘长宏教你识人的本领

可以说万变不离其中，往往需要快速了解对方的脾气秉性，但这样的了解没有一定时间的深度接触。我们常常在这方面吃亏上当，可以让我们短时间内对陌生人有一些把握呢，用规范的行为举止和约定俗成等方面来考究。气质-...

黄帝内经【潘长宏】解读（68）

故身热（2）目痛而鼻干。三阳经络皆受其病，太阴脉布胃中络于嗌（6）。少阴脉贯肾络于肺，厥阴脉循阴器而络于肝。五脏六腑皆受病，太阴病衰，皆病已衰而热有所藏，都是指外感热病传变的次序及发展的阶段：经气壅滞...

潘长宏给你提供一延缓衰老方------“延年丸”

现代医学认为衰老是一个复杂的生理病理过程，与内分泌功能失调、免疫功能减退以及遗传因子的变化都有密切关系。而这些又与中医所说的肾脏虚衰有关，本方药重在调补肾脏功能。1、枸杞200克，熟地200克，山药2...

潘长宏读书有感：王守仁心论精华（9--[39--48]）

王阳明的思想一出世，无善无恶心之体。有善有恶意之动，知善知恶是良知。为善去恶是格物：39、知是行之始。行是知之成，40、人人自有定盘针。万化根源总在心，却笑从前颠倒见。不管你是颠倒出现还是平坡所展，学...

潘长宏读书有感：王守仁心论精华（10-49--58）

知善知恶是良知。那么你每当一件事在开始做的开端必须先有一定的计算，一个人的磨炼往往就是在于苦其心计。50、无声无臭独知时。当你在听觉和嗅觉上独自体悟时，作者遇到了前年未有的惬意，52、圣人处此更有何通...

潘长宏赏析-英-弥尔顿情诗-【夏娃的爱情】

英国诗人、政论家。代表作品有长诗《失乐园》、《复乐园》和《力士参孙》，弥尔顿到欧洲游历，1640年英国革命爆发，弥尔顿毅然投身于革命运动之中，弥尔顿又为争取言论自由而写了《论出版自由》，革命胜利后的英...

中国摄像师潘长宏关于龙王九子排行考！

蒲牢，形似盘曲的龙，排行第四，平生好鸣好吼，洪钟上的龙形兽钮是它的遗像。”文中所说的“巫”是方士之流，“鱼虬”则是螭吻的前身。第二、亦有人说龙王的九子是这样的！中国古代传说中龙生有九子，都不像龙，各有...