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截根穴:经外奇穴,又名截癌穴位于足内侧...

位于足内侧,内踝骨前斜下方三厘米左右然谷穴下方凹陷直下0.5厘米处。

日常可以通过按摩截根穴来达到防癌抗癌的效果,按摩的时候手部的力度可以加重一些,通过促进足部的血液循环,从而起到辅助预防ai的作用,同时然谷穴也一同按揉,然谷穴起到升清降浊,平衡水火的作用。两个穴位紧挨着,也没必要特意按揉,把指甲剪圆滑剪秃更好,涂点按摩油(最好用纯芝麻油)直接作用点就是两个穴位。预防头颈部肿瘤向前用力按摩,预防下部肿瘤向后按摩。如果在配合足三里穴,长期坚持按摩便能很好的起到防癌抗癌的效果。
可以每周刺激3-4次,每次用力按揉5分钟。以感觉到酸痛和麻痒为标准,如果没有感觉,说明刺激强度不够,长期坚持加强力度效果更明显。

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