在家学做滋补药膳粥

在家学点小技能：电脑如何重装Windows10系统

休息了都是宅在家里玩电脑的朋友们，对着电脑一无是处的点击，电脑重装系统，重装系统绝对是入门的第一堂课，今天就和大家聊一聊如何重装win10系统，操作流程很简单，电脑下载安装装机软件，重装系统”电脑配置...

几道非常好吃的下饭菜，美味挡不住，在家学着做，让家人尝尝鲜

酥炸小黄花鱼：小黄花鱼、花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒、啤酒、面粉、玉米淀粉，加花椒粉、盐、白胡椒粉、料酒拌匀腌20分钟待用，3、将腌好的小黄鱼均匀的裹上面糊。4、将鱼放入锅中炸至两面变色捞出：大火复炸至...

疫情期间，学生在家学习网课，老师线上教学如何考核？

对老师线上教学的内容进行考核，现在进行考核需要结合老师在线上教学中的角色定位来进行，因为很多老师未曾进行过线上教学，一、对未曾线上教学、但在辅助线上教学的老师的考核，但却在辅助本班学生进行线上学习的老...

学做阴阳——农村丧葬择地立向的方法和禁忌

我们前边说了农村丧葬的基本仪程，那么今天来说一下农村丧葬择地的问题。根本不需要满山走什么的，那自然是想从不大的选择区域里尽量给他挑出最好的地块来，尽量选两水相夹的地形，二是有死树桩的地方不能选，三是地...

白补药的功效与作用

中药材名：本品为唇形科植物花茎状丹参（Salvia miltiorrhiza Bunge）的全草，入药部位。性味：内服：炖肉，或浸酒：功效，补虚益损。主治“虚弱干瘦，劳伤疼痛”①《贵州草药》;强筋壮骨...

【药膳食疗】心悸可试用“龙眼莲子粥”

中医即有采用药膳防病养生的做法。龙眼莲子粥具有补血养气。养心安神等功效，1、本品为预防调理药膳。【成份】北柴胡、黄芩、龙骨、牡蛎、珍珠母、夜交藤、合欢皮、郁金、制远志、石菖蒲、百合、黄连、浮小麦、大枣...

这味药上补肺，中补脾胃，下补肾，堪称“补药之王”

难道这个山药还能有多大疗效？入药的山药功效能肺脾肾三补，治咳喘必不可少，张锡纯说她产后“就是止不住的憋闷、喘息、咳嗽”一边吼吼地喘，张锡纯居然只靠四两山药稳住病情”一个医生看到她出汗不止”病人家属请了...

胸口一穴，封神藏精，能调失眠，胜过补药和保健品，太重要了...

获取人体反射区使用指南课程“所以在穴位中能够被称之的神*穴“如果穴位达人们知道带，一共有9个带神的穴位），命名的穴位却只有肾经的神藏穴一个。一个快速找穴位方法，先找到乳头连线重点膻中穴：然后膻中穴和乳...

这样躺着睡，就等于吃补药，简单有神效！(视频讲解)

我的养生之道把睡眠放在头等位置“往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛，机体就会产生耗气伤血的病理变化，两种睡觉姿势有补肾奇效，身体自然平躺，脚后跟最好直对着会阴（如果能顶着会阴最好）。...

珍惜体内最好的“补药”

近日感觉乏力、心慌，问我吃点什么补药，我告诉禁房事，其实很多由气血虚引起的疾病,用这种节欲养肾精法效果都很好。这就是中医所说的三分治七分养的道理。十补难耐一泄。《黄帝内经.上古天真论篇第一》写道：不妄...

论衡 | 法家学说该为秦朝短命负责吗？

来自哲学、法学、政治学、历史学和文学等领域的54位专家学者共同探讨了在当今时代语境下该如何重新审视法家学说与秦政兴亡、法家学说的多元内涵以及当代价值等热点话题，一、重新检视法家学说与秦政兴亡之关系。某...

肾结石食疗 9大药膳有效防治肾结石(1)

日常的一些药膳食疗也是可以防止肾结石的，补肾化石汤，金钱草、蜂蜜、白糖各250g;　　[制法]用细盐或沙将核桃仁炒熟，黄芪、石韦、鸡内金、金钱草用冷水浸泡70分钟，将药液、核桃仁与蜂蜜混匀。　　[服法...

跟甲状腺专家学点菜技巧，桥本甲状腺炎患者这么吃就对了！

桥本甲状腺炎饮食应该注意什么呢，过量的碘摄入会增加桥本氏甲状腺炎的风险，关键含碘丰富的食物应少吃。桥本氏患者不必刻意靠药物补硒，肉类、海产品、菌类、动物肝脏、杏仁等食物的含硒量都比较高，桥本氏病人海产...

扶阳保健药膳十三方（一）

选择吃一些辛热的食物来抵御寒邪，吃一些消暑止渴的食物来消除暑热，炖牛肉时放上辣椒、肉桂，来使吃的食物具有扶阳的作用。扶阳美食主要还包括扶阳药粥、扶阳药酒、扶阳药茶组成。【适应证】脾胃虚寒所致的脘腹冷痛...

『祛斑集』黄褐斑药膳疗法

【制法】将上述材料放入沙锅内文火炖煮3小时。【制法】加清水2碗同煮。煮成1碗加白糖少许，把香附等中药放入鸡腹内。【原料】猪肘650g、厚朴15g、川芍5g、香附10g、积壳lOg，【原料】白、、白、白...

【食疗药膳】胃寒疼痛、食欲不振、消化不良的朋友，快煲“生姜鲫鱼汤”！

生姜鲫鱼汤：生姜30g、橘皮10g、胡椒3g、鲜鲫鱼1尾（250g），生姜洗净切片，与橘皮、胡椒共装入纱布袋内，用于胃寒疼痛，蛔虫性腹痛等。根茎类蔬菜的食疗养生效用——生姜：生姜为姜科植物姜Zingi...

比吃药还管用的10个穴位，常按胜过补药，...

建议收藏！1、昆仑穴——收藏备用——脚踝肿痛2、百虫窝穴——收藏备用——蛔虫病、风疹、皮肤瘙痒症、湿疹3、八凤穴——收藏备用——脚气、趾痛、足背肿痛、毒蛇咬伤4、至阴穴——收藏备用——清热散风、通利下...

《大美为真》中国当代书画名家学术邀请展—刘光达

成为画坛少有的别具一格的大写意虎专业画家，中国书法美术家协会理事，中国书画印研究院常务理事……義之、大庆、王铎、江夏、汕头、南京等画院院长，开创了中国写意虎的新篇章。近十多年先后参加国内外书画大展、公...

四款药膳助降血脂

磁石甘草汤磁石30克（醋煅先煎），法半夏、茯苓、竹茹、天麻、当归、白术、钩藤、刺蒺藜各10克，陈皮6克，柴胡、炒枳实各5克。炙甘草、石菖蒲各3克，水煎取液，此方有疏肝健脾、熄风利湿之功，钱草砂仁汤金钱...

香砂六君丸的妙用：为滋补身体开路

我写篇文章谈谈秋冬进补该如何使用中成药作为辅助吧，给他开了很多滋阴的药，我们好好的活蹦乱跳的人哪会虚不受补呢。或者大量使用各类滋阴药，我经常建议阴虚的病人在服用滋阴养血药同时，滋补人体的食物和药物都有...

炖鸽子汤不能焯水，牢记2个要点，营养不流失，汤鲜味美真滋补

准备在家炖一锅鸽子汤，不管是炖鸡汤、排骨汤还是其他的肉汤，认为焯水才能把血水、腥味给去除干净，在炖鸽子汤时，焯水之后再捞出来，然后再重新加水炖，炖鸡汤、排骨汤，然后再来下锅炖的，而是需要整只炖。2、不...

冬天多喝汤，不但能滋补，还能清火气，这10个家常汤菜推荐给你

一、牛尾骨炖白萝卜汤，搭配白萝卜一起炖，加清水烧沸焯去血水。料酒（啤酒最好）、葱段、八角2个、泡尖辣椒3个、姜片、花椒、鸡精、胡椒、小葱末、香菜、盐：3、砂锅加入适量的水：料酒、姜片、葱段、花椒、八角...

小雪将至，御寒保暖是关键，多吃这5种食材，营养滋补，一冬无病

步骤1.将核桃砸开取出核桃仁“红枣用清水洗净后、再用纸巾将外表水分擦干”放入核桃仁和红枣可以提升养生糊的口感和营养”步骤2.黑豆、黑米、黑芝麻分别用清水洗二遍后：然后再将黑豆炒得表皮开裂，然后将黑豆盛...

粟子的滋补和药用功效

老去自添腰脚病，这首诗是宋代诗人苏东坡述说睌年服用栗子治疗腰脚病的故事，并对栗子滋补功能的赞美。栗子具有益气，补肾，活血的功效，可以缓解肾虚导致的腰膝酸软、神疲乏力、小便清长、头晕耳鸣、遗精早泄等症状...

羊肉和它才是绝配！鲜嫩不膻又滋补、一盘下肚温补脾胃，寒气全扫光

白菜羊肉粉丝煲:羊肉300克、白菜2片、胡萝卜1根、粉丝1捆、葱1根、姜3片、蒜3瓣、花椒5粒、香叶2片、生抽2勺、料酒1勺、盐适量烹饪步骤，胡萝卜山药羊肉汤；羊腿肉300克、胡萝卜一个、铁棍山药一半...

秋天到了，有哪些汤好喝又滋补呢？

红枣4颗秋季喝什么汤好，1.党参洗干净，2.苹果、雪梨洗净去芯切块；3.红枣洗干净去芯，陈皮洗干净备用；锅内倒入适量清水，排骨和姜片冷水入锅焯水，捞出洗干净浮沫；放入苹果和雪梨，健脾养心、再搭配党参、...

教你在家腌黄瓜，1次买10斤黄瓜腌制起来，放1年都不怕坏掉

腌黄瓜是一道以黄瓜为主要食材的家常爽口凉拌菜，1次买10斤的黄瓜腌制起来，腌好的黄瓜脆嫩爽口，黄瓜、辣椒、蒜、生姜、盐、生抽、陈醋、清水、冰糖、花椒、八角、白酒：然后再洗一些辣椒、蒜和生姜晾干备用，把...