琼玉膏

[食物组成] 蜜糖300克生地黄400克茯苓100克人参20克

[制作方法] 上各药按比例配制。先将生地黄煎熬，去渣留汁，人蜜炼稠；再将人参、茯苓研成细末和人，瓷罐封存。

[使用方法] 每日服2次，每次3汤匙，温开水送服。

[方义解说] 本方出自《饮膳正要》。方中蜜糖味甘性平，有补中益气、健脾胃、和五脏等功效；人参味甘微苦，性温，有大补元气益气生血之功；茯苓甘淡，可益气健脾；生地黄滋补肝肾，养血填髓，长肌肉，益气力。

[应用功效] 补益气血，填精补髓，滋肾润肤，乌发美容．齿落更生，返老还童。