伸筋草泡水喝的功效与作用，伸筋草泡水喝的方法

下面就随小编一起来看看伸筋草泡水喝的功效与作用，伸筋草泡水喝的功效与作用，消肿止痛是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，舒筋活络也是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，以及关节肿痛等不良症状时，都...

透骨草的功效与作用，透骨草的正确吃法有哪些

透骨草又叫药曲草，并且其具有较高的祛风胜湿、活血止痛的药用价值，透骨草的功效与作用，都可以使用透骨草。而且透骨草疏通经络的效果，它可以起到疏经活络、活血通经的功效。伸筋草5钱，透骨草5钱，归尾3钱：秦...

睡不好人易老，一个方子，泡一泡脚，睡眠好了，气色也好了

大家可能会觉得是有点儿气血虚了，还一股劲儿的补气，这种类型的失眠用柴胡加龙骨牡蛎汤是比较对症的。肝郁容易化火嘛。茯苓的作用叫宁心安神。可以理解为身子发沉。什么时候会觉得身体重。我们要用一些安神的药物来...

腌腊肉不能只抹盐，容易发霉，教你正确做法，香醇入味，久放不坏

腌腊肉不能只抹盐，大家一定要及时添衣保暖，买来腌腊肉，并且现在腌腊肉不会坏，不少朋友都只知道往猪肉上面抹盐，腌好的腊肉容易发霉，不管是做腊肉饭还是拿来炒蒜苔蒜苗，还不如买的好吃呢，就把腌腊肉的正确的做...

枸杞的三个黄金搭档，每天泡水喝上几口，又补肾气又清肝

但对于枸杞养生的正确吃法?今天我们就来看看枸杞子怎么吃才健康，具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、安神、补虚、明目、抗癌、延年益寿等功效。枸杞的三个黄金搭档，枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴进而使人面色红润...

冰箱脏了别用清水擦，教你一招，冰箱马上干净又无异味，太实用了

一般情况下都是用抹布蘸着清水去擦电冰箱内部。一、取出冰箱内的食物与隔板，我们先要把电冰箱里面的食物都取出来。一会儿等我们清洁冰箱的时候就顺便把隔板也清洗一下，三、自制清洁剂清理冰箱，想要彻底清洁冰箱内...

衣服的口袋和袖子最脏，教你一招不用水就能洗掉污渍，太实用了！

首先我们在衣服衣领处和袖口处倒点食用小苏打：接着我们再挤入适量的牙膏：并且用手指将它涂抹均匀，接下来拿出一个废旧的软毛牙刷进行刷拭，小苏打是碱性的，清洁能力非常强：而牙膏它的主要成分是摩擦剂，可以很好...

黄芪跟它是“两口子”，常泡水喝，养肝护肾，血栓也悄悄溜走！

黄芪加枸杞“养肾补肝，补肾益精”枸杞全身是宝：治肝血不足、肾阴亏虚的眼花和夜盲，枸杞蒸蛋，2.补气强精、滋补肝肾，提高免疫力、抗衰老：常喝黄芪汤”用于气虚的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力，本就养血，而...

藏在身边的天然降压药，用它泡水喝，轻松降血压

治眼睛的药怎么还能降血压呢？我们先来简单了解下高血压是怎么回事。西医就认为人的这个血压偏高了，说白了就是血管压力增大了。是因为肝脏压力大。假如肝里面的阳气升的太过了，把气血都带到头面上去了，决明子治青...

五味子泡水喝，摆脱自汗、盗汗，还补肾固精

五味子具有补肾固精、收敛固涩、益气生津、宁心安神等功效。它兼具辛、甘、酸、苦、咸五种味，五味入五脏（心、肝、脾、肺、肾）都发挥着平衡作用。中医里常用它滋肾生津，治疗盗汗、口渴，五味子最常见的用法可以用...

骨疼的人，1种食材泡水喝，改善骨病不疼痛，是纯天然“养骨药”

骨质疏松症是一种与增龄相关的骨骼疾病,60岁以上人群骨质疏松症患病率明显增高，据估算我国骨质疏松症患者近7000万。骨量减少者已超过2亿人.尽管缺乏新近的流行病学数据？但估测我国骨质疏松症和骨量减少人...

87岁国医，早晚喝它30年，血管光滑无斑块！黄芪+它泡水喝，防癌20年！

养生堂节目做了一期心梗救治日的特别节目。一周左右的时间竟接诊了多达11位急性心梗患者，徐老注重活血化瘀。国医大师张大宁就用三七搭配石斛、黄芪，补气养血又护血管，配少量冰糖做代茶饮，这个方子非常适合血压...

一味明代名方：白术膏，两味药，泡水喝，可健脾理气，燥湿化痰【一点资讯】

我想和大家聊一聊脾湿症的问题。就是用白术和陈皮配对服用，感觉吃下去的东西以后，他没有条件熬中药，中成药也没办法保证按顿吃。弄点中药白术和陈皮。你不是说干活容易渴吗？就喝这壶里的药茶。不要凉喝。不要吃太...

枸杞菊花茶 枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞菊花茶是人们最常喝的一种茶，枸杞菊花茶的，枸杞菊花茶的功效与作用：枸杞菊花茶是指将菊花和枸杞一起泡着作为茶来喝;自然枸杞菊花茶的功效与作用也是叠加的;　　a、具有很好的补益精气、降低血糖的作用，　...

反酸呕吐，胸闷气短，四肢无力，睡眠不好，4个症状怎么调理才好

有胃病还有胸闷气短睡眠不好看中医能一起调吗?有胃病反酸呕吐？所以在中医诊疗过程中要分清主症与次要症状，脾虚气血亏少，气虚日久气机壅滞：气虚气滞，脾胃亏虚。气血会亏虚：气虚脾胃气机壅滞。形成气虚气滞：脾...

馒头记得别放冰箱冷藏！教你正确保存方法，30天不干不硬不变质

馒头记得别放冰箱冷藏！就是刚蒸出来的馒头应该如何保存呢，今天就来教大家保存馒头的小妙招！放一天就会变得又干又硬而且口感不好，其实对于保存馒头你们不用烦恼，下面教给大家一个保存馒头的小方法，让保存过后的...

泡腐竹，直接加水就废了，大厨教你正确的做法，腐竹油亮味美

平常我们在拌凉菜或吃火锅时，这种配料放在火锅里可以包裹汤底的鲜味，因为我们买的腐竹都是经过风干后。不过内脏和外脏泡开那可是一项技术活，很多人在吃东西的时候会发现外脏虽然软了但内脏还是很硬，家里很难找到...

这3个PPT、PDF、Word互相转换的方法，99%的人都不知道！太实用了！

经常游走于PPT、Word和PDF之间还不够，PPT、Word互转！只需点击【文件】-【导出】-【创建讲义】-【只使用大纲】- 然后就转成Word了，之后保存Word文档即可，点击【开始】-【新建幻灯...

火龙果别直接吃了，教你1个新吃法，加一碗面粉，比吃肉都香

做出来的小饼子吃起来酥软香甜，接下来就一块看一下火龙果小饼具体的烹饪步骤吧。1、火龙果小饼，一起来准备一下火龙果小饼的烹饪食材吧，准备完食材之后就可以一块开始各种食材的处理以及火龙果小饼的烹饪了，火龙...

​莴笋不要再炒着吃，教你个特色新吃法，清脆爽口，越吃越过瘾

莴笋不要再炒着吃，吃起来口感脆嫩又爽口，去皮后里面的果肉是晶莹剔透的，莴笋的吃法可以说是多种多样，和任何食材炒烹炸凉拌都可以，今天就给大家分享莴笋的一种新吃法，莴笋、盐、剁椒酱、白糖、素蚝油、生抽、醋...

白菜不用炒，教你特色新吃法，一次做10斤不够吃，给肉都不换

白菜不用炒，我们这边总喜欢把它腌制成辣白菜，腌好的辣白菜吃起来也有白菜本身的清脆，白菜、盐、清水、糯米粉、苹果、梨、洋葱、蒜、生姜、鱼露、白糖、辣椒面、白萝卜：每一层白菜上面都撒上盐，这样做主要是为了...

40种野菜图片大全，教你认识不同的野菜和吃法，你想要的野菜都有

可以生吃、炒着吃、做汤都可以，我们平时包饺子就喜欢用荠菜做馅，嫩苗可以用水烫一下凉拌食用，鱼腥草的嫩叶可以炒食，马兰头可以作为蔬菜炒着吃。每年三四月家家户户都会采挖新鲜的蒿子做蒿子粑粑，诸葛菜的嫩叶和...

炸花椒油时，直接下锅炸就“废”了，不香不麻，大厨教你正确做法

在众多的调味品中花椒油大家也都是不陌生的，花椒油它含有一种特殊的香味，花椒油这种调味品别看小小的一瓶，也是自己买花椒回家自己制作花椒油，如果不掌握很难炸出飘香四溢的花椒油，直接下锅炸就“花椒油的主要食...

羊骨汤用开水煮还是凉水煮？很多人都搞错了，厨师长教你正确做法

放入适量的八角、桂皮、良姜、香叶、干辣椒备用。3.下面把羊骨头焯一下水，羊骨头冷水放入锅中，水烧开以后再煮2分钟，充分煮出里面的血水和杂质，打去锅中的浮沫，把羊骨头倒出来用清水冲洗干净备用，否则炖出来...

“物传人”风险有多大？病毒专家教你正确收快递

发现与确诊病例接触过的人、物、地等可疑传播线索应立即报告，在青岛发生的新冠肺炎疫情中，从工人搬运的进口冷冻鳕鱼外包装上成功分离出活病毒；暴露于携带病毒旅客污染的物体表面，短时间内即导致进一步感染和传播...

【903营养】教你正确使用“中药代茶饮”，学会喝“养生茶”

参与科间查房、临床营养宣教、身体成分测定、静息能量消耗测定及病历书写等相关工作“大家对于中药代茶饮的接受度越来越高“或者采用单味及复方中草药代茶冲泡、煎煮后饮用“光是简单的冲泡很难将枸杞子中的营养物质...

怎样练气功 三种方法教你正确练习

气功是我国历史悠久的锻炼方式之一，当今很多朋友都会选择气功的锻炼方式，那么入门时该如何正确的练习气功呢？接下来就来为您介绍气功的正确练习方法……：可偶见慧中有一形圆如乒乓球略大的金环（即玄关）一闪，能...