出手横拳无敌家,转身挑领甚可夸;鹞子入林加反背,四把鹰捉染黄沙。
修炼武艺的路线图
出手横拳无敌家 侧身挑领阴阳法 鹰捉拉绳决断动 斩手四平染黄沙。
内家真传是,锁胯拧扎腰脊,让横劲和纵劲平衡,形成浑圆力,如参天大树,你转着圈推,踢,大树纹丝不动。
出手横拳势难招 展开中平前后梢 转身挑领阴阳势 鹰捉四平足下抛。
虎爪钩锋利
一般人身体的纵劲大,横劲小;练拳的,越下功,纵劲越大,横劲愈小。如高级跑车,没刹车。
事事如意
柿柿如意
横劲不仅仅是横方向的力,是通过拧腰出来的劲,是从脚底踩扎拧旋来的。五行拳,横拳为母拳,它是根本;横拳属土,土生万物,要在横拳,横劲上下功夫,一精百通。横拳如称砣,虽小却能压千斤,细细琢磨;抓住核心深下功。
大力金刚功
站在木桩上,做风摆柳,让自己的根稳,根固,自己的横劲变大,变强,身强体壮,其乐融融。
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