适合冬天吃的菜谱

最适合冬日读的3首诗词，做一个温暖的人，慢煮岁月

和父亲兄弟一起煮豆腐吃的场景，家人闲坐：读一读这三首最温暖的诗词，朱自清和朋友去西湖划船，静谧的西湖、远山的影子、朋友的微笑：是朱自清记忆里最温暖的冬天，我心上总是温暖的，冬日里最温暖的事，在寒冷的冬...

【内蒙】王景芃《我最喜欢吃的菜》指导教师：张雪妍

我最喜欢吃的菜。今天我给大家介绍我最喜欢吃的菜——西红柿炒鸡蛋。搭配上圆滚滚的鸡蛋超级好吃，今天妈妈就要给我做这道菜了。首先把西红柿洗干净。西红柿表面很光滑，再把它切开成小块备用，把鸡蛋打碎。接下来妈...

萝卜泡菜 凉菜菜谱 凉菜菜谱 美食家园

萝卜泡菜：长白萝卜、胡萝卜：醋精、糖、盐、干红辣椒：　　1.将萝卜刮去外皮，洗净后用开水烫一下，切成园薄片，　　2.将350ml凉开水与适量醋精兑成浸泡液(酸度与现成的米醋相仿)，加入盐、糖，调制成适...

【美食养生】笋干不怕过期，家里多屯点从冬天吃到第二年

我们一般都崇尚吃最新鲜的食材，时间长了食材就容易变质，我们发明了将食材晒干脱水，笋干脱水之后会有一种独特的味道，更加鲜美好吃想食用的话，笋干（已提前泡发6——7个小时）2.鸭子（已洗净）、姜片3.将泡...

冬天吃橘子的“最高境界”，是从皮吃到肉

今天这篇文章会先给大家介绍橘子的各个部分的功效。化痰、减肥、理气、祛湿、防感冒、止寒咳、润肺生津、驱寒：带橘络的叫陈皮。这是说上品药和清净的天之气相感应“我们平时用的陈皮就是橘皮，好的陈皮颜色不会死黑...

12款面条，适合秋天吃，荤素搭配合理

油热之后放入猪肉片煸炒，放入葱姜蒜 再放入八角花椒 继续翻炒爆香6、炒出香味放入一些老抽上色，再放入豆角翻炒均匀。继续放入黄豆芽翻炒均匀，再放入一些十支香翻炒入味。再放入一些白醋去腥，炒好的鸡蛋碎盛出...

立冬寒冷，分享4道炖菜和4道蒸菜，热气腾腾，下雪天吃太适合了

5、加适量的生抽、老抽、黄豆酱、料酒、盐、糖、鸡粉调味。加入没过鹅肉的清水大火煮开，冷水将豆腐入锅，加小葱、干辣椒、姜丝爆香锅底。5、出锅前加入一调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精。将五花肉下锅中火煎炒至金黄...

冬天做馒头，跟它是绝配，香气四溢越嚼越香，尤其适合女人吃！

特别是喜欢看妈妈蒸馒头，每次妈妈蒸馒头的时候，加了各种坚果、果汁的馒头，能吃上夹着其它食材的花样馒头，最让我期待的就是馒头蒸上锅的时候，当掀开锅盖后白滚湿润的蒸汽下涌出来的香甜的面香味道，虽然黑米馒头...

高颜值，好味道的菜等你来撩

2、将海鲜酱、南乳、少许白糖调匀，猪天梯400克韭菜花200克红小米辣节10克盐、辣鲜露、美极鲜酱油、味精、鸡粉、色拉油各适量制作：等加盐、味精、鸡粉、辣鲜露和美极鲜酱油炒匀，2、花菇和蟹味菇用热水汆...

这样轻奢时尚的家装设计，一看就是年轻人的菜！

并装修成自己喜欢的样子。现在的年轻人都喜欢什么样的装修呢？带大家欣赏一套轻奢、时尚的家装设计，浅木色的饰面板作为电视背景墙，与灰色的沙发形成了很好的色彩融合。把客厅的整体氛围营造的温馨舒适，与客厅连为...

我的菜园

我家的楼上有一个翠绿翠绿的菜园，豆角........ 要说这个菜园的来历还得从去年说起，爷爷和奶奶从家乡来到了这里，奶奶就不禁冒出了一个主意“奶奶和爷爷每到周末就去搬砖和运土，奶奶终于把菜种上了...

东坡肉是哪个地方的菜

不过平时我们自己在家制作的红烧肉可以称作是东坡肉的简易版。下面我们就一起来了解一下正宗的东坡肉的制作方法以及它的营养价值。东坡肉的营养价值 东坡肉选用的是一半瘦肉一半肥肉的猪肋条肉，再经过炖、煮等烹饪...

适合收藏｜幼儿园唐诗必背25首，适合2～3岁幼儿古诗大全

2、《春夜喜雨》唐.杜甫，好雨知时节。野径云俱黑。4、《春晓》唐.孟浩然，春眠不觉晓。处处闻啼鸟，落花时节又逢君。竟夕起相思，窗含西岭千秋雪。门泊东吴万里船，独钓寒江雪，日出江花红胜火，春来江水绿如蓝...

几块钱的谷维素，能否天天吃？哪些人吃了有好处？给你说清楚

在一些患者出现失眠问题的时候，有人会建议患者服用谷维素，对于缓解失眠也确实有着一定的作用。高血脂人群适合服用谷维素，有助于高血脂患者降低血脂，因为谷维素被广泛地应用于缓解失眠，尤其在保护肠胃健康、抑制...

高血压最怕的几种食物, 每天吃两口, 帮你软化血管降血压

叶茎中还含有药效成分的芹菜苷等成分，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用，山楂是很好的降血脂的食品，预防脂肪肝、心脑血管疾病的功效；荠菜中含有的乙酰胆碱、荠菜酸、钾等，含有的黄酮素有扩张冠状动脉...

【美容喜讯】 丰胸《特效羊肉汤》9天吃出大胸部！

(2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，〔特点〕肉烂汤甜，黄芪虾仁汤，再加入虾仁同煎15分钟即成。黄芪排骨汤，〔制法〕(1)将猪排骨洗净，黄豆、大枣、生姜洗净，黄芪、通草洗净用纱布包...

控糖食物一览表，不想血糖高，每天吃饭前看看！

直降血糖食物！理想降糖食物。玉米、黑米、薏米、绿豆、燕麦、苦瓜、南瓜、黄瓜、芹菜、牛奶、花菜、海带、白菜、菠菜、山药、红薯、西葫芦、苹果、木瓜、菠萝、牛肉、兔肉、黄鳝、牡蛎、鲤鱼、鱿鱼、鳗鱼、豆腐、大...

秋天吃什么润肺去燥

秋天吃什么润肺去燥？秋天是一个需要注意来润肺去燥的时节，那么大家知道润肺去燥不可或缺的食物是什么吗？秋天吃什么润肺去燥 1、白萝卜 白萝卜进入肺部，回到肺部和脾脏的经络功效。食物停滞润肺的食物，小便和...

它是埋在土里的“金疙瘩”，每天吃一个，比吃苹果更健康

每天吃土豆胜过吃苹果，土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的食物！土豆的B族维生素含量更是苹果的4倍，土豆的钾含量达到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其关键在于土豆含有一种——抗...

比油和酒精更可怕！你天天吃，三高、肥胖找上门！中医1张表、1杯茶降压、控糖

肥胖、痛风、糖尿病的发病率也越来越高。果糖在肝脏代谢会产生嘌呤基。摄入的过量糖分无法消化“采用不易升高血糖的甜味剂品种，这种甜味剂更适合普通人和糖尿病人食用”不要因为是无糖食品就无节制地食用人食用一定...

苹果这样吃，排毒又开胃！饭前每天吃一个，远离血栓、癌症，胜过吃药！

苹果煮熟吃。营养翻倍又暖胃，苹果中富含果胶，有的朋友吃了之后容易腹泻，可以把苹果煮熟再吃，苹果山楂大枣汤 这是《养生堂》的老朋友，苹果山楂大枣汤，先把山楂和大枣放入锅中，山楂降脂、开胃。2...

吃南瓜子竟然有奇效！早知道就每天吃一把了!

南瓜子富含单不饱和脂肪酸，能预防冠状动脉疾病和由血脂升高引起的中风；南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力，对于肝癌、前列腺癌等有明确的抑制作用。并增...

白天吃 “补中益气丸”，晚上吃 “肾气丸”：功效神奇！

明显就感觉身体跟不上，中医药是可以明显减缓这一过程的，人体五脏六腑其实都在衰退，就说明已经走在衰老路上：身上肉松松垮垮不再紧实、肚腹下垂、脏腑下垂；肥胖、自汗、眼睑下垂、头晕耳鸣、讲话低沉无力；体倦乏...

这3种食物是天然的“养肝王”，每天吃几口肝脏越来越好

肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官。养肝王”每天吃几口。肝脏越来越好，立秋之后要多吃，胡萝卜又有“多吃胡萝卜对眼睛好。胡萝卜当中所含的胡萝卜素与果胶，可以帮助我们排出脂肪，是很好的对肝脏有利的食物。2、...

二十种饼的做法＇不需发面＇太好吃了，孩子天天吃不腻

再加入适量的温水揉成面团;　　8.再将圆饼的两面都沾上芝麻,　　2.将南瓜末、姜末、葱花放入大碗中；最后煎至两面金黄中间熟透时出锅切块装盘，　　2.将南瓜末、姜末、葱花放入大碗中,倒入面粉与糯米粉,充...

川菜菜谱｜江湖风暴鱼——吃了都夸赞

鱼肉味道鲜嫩，金针菇100克、青笋150克、香菇100克、洋葱20克，调料，干辣椒20克、花椒20克、鲜青花椒15克、香辣酱6克、孜然8克、鸡精3克、味精1克、香油5克、花椒油6克、胡椒3克、熟芝麻3...

家常菜谱｜宫保鸡丁

选用新鲜的鸡胸肉或鸡腿肉为主料。佐以花生米、大葱丁、辣椒段等辅料烹制而成，鸡肉的鲜嫩配合上花生的脆香，鸡胸肉500g、大蒜10g、大葱20g、小葱5g、姜10g、熟白芝麻5g、花椒5g、干辣椒20g、...