当前位置:首页 > 健康养生 > 正文

频频打嗝,如此取穴,效果立竿见影!

第五部分:胃经篇之气舍穴

▲点一点,听语音

《灵枢》记载:“岐伯曰:谷入于胃,胃气上注于肺。今有故寒气与新谷气,俱还入于胃,新故相乱,真邪相攻,气并相逆,复出于胃,故为哕”。哕就是打嗝。

最常见的原因是吃饱饭后,突然进了凉风,胃气遇冷气造成肠胃痉挛,胃气降不下来,进而反复打嗝。所以,解决此打嗝症状就需打通胃气下行的通道。

胃经上有两个穴位,气舍穴和足三里穴,一上一下,形成阴阳相补,刺激这样两个穴位对止嗝有立竿见影的效果。

气舍穴是胃气聚集的府舍,是调节胃气的枢纽,具有调节胃气上下升降的功效。

当胃气不降,打嗝不断时,就是胃气顶在胸部,刺激气舍穴,打开这个枢纽,助力胃气下降,打嗝自然停止。因而其主要的功能是调节胃气上下升降。故此穴是止嗝之要穴。操作方法很简单,用中指指腹轻揉此穴,每次1至3分钟,力度适中。

足三里穴是胃经的合穴,合治内腑,此穴具有调理肠胃、理气消胀、行气导滞的作用,通过通便、调节膈肌等方式,将胃气下调,打嗝即止。

气舍穴与足三里穴,一上一下,一阴一阳,刺激这两个穴位,容易实现阴阳平衡,病症即可快速消失。

另外,还有一组穴位也能快速止嗝,同样满足阴阳取穴的方法,那就是内关穴和足三里穴。

内关穴是心包经的络穴,络三焦经,还是八脉交会穴通阴维脉,针之此穴有疏利三焦、宽胸理气、和胃降逆、镇静安神的作用,是治呃逆的最佳腧穴。

内关穴与足三里穴,一个在手上,一个在腿上,上为阳,下为阴,并且心包经是阴经,胃经是阳经,刺激这两个穴位更能促进阴阳平衡,所以,此方法在临床上被广泛应用于治疗呃逆打嗝等相关症状。

你可能想看:

有话要说...

取消
扫码支持 支付码