那么,如何判断自己的敏感性肌肤是“体质的敏感”还是“一时的敏感”?
体质敏感自我检测
◆ 是医师诊断的敏感体质护肤品过敏的症状,或有家族性的过敏病史;
◆ 用到酸类保养品,如果酸,会有刺痛感;
◆ 喝酒或长时间处在不通风的室内,皮肤就发红发热;
◆ 会有冬季痒,外油内干肤质,出油量大皮肤却看起来没光泽;
◆ 皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管。
如果多于三个,基本上属于敏感体质,你的肤质比较脆弱,抵抗力差,水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。
一时敏感自我检测
◆ 只要一熬夜,隔天肌肤就泛红发痒;
◆ 曝晒后,皮肤泛红久久不褪;
◆ 压力太大或疲劳时就会出现敏感症状;
◆ 皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时,会脱皮或发痒;
◆ 每次月经之前,皮肤会变得粗糙,出现红疹或脱皮。
如果多于三个,基本上属于一时敏感肌肤护肤品过敏的症状,此时除了要调整生活状态,更务实的方法是对症选用合适的护肤品。
敏感肌肤怎么改善
1、注重补水是关键,有助于避免皮肤干燥起皮,引起皮肤红痒等症状。
2、用温水洗脸,帮助皮肤增强自我抵抗力。
3、饮食方面要注意少吃辛辣等刺激性食物,多吃维生素丰富的食物,帮助皮肤增强免疫力,加重皮肤的自我防御能力。
4、不化浓妆,皮肤经常出现过敏的症状,应该减少化妆品使用次数,帮助皮肤减少过敏的症状。
5、选购护肤品的时候应该避免过分滋养的护肤产品,因为浓度高的护肤产品很容易引发高敏感。
6、尽量使用同一品牌的化妆 品和护肤产品,不含酒精、不含浓烈香料等刺激性保养品最佳。
7、生活作息时间规律,避免精神过多紧张,长时间面对电脑等,注意调整作息时间。
8,选择合适的修复产品
修复产品非常关键,选择错误就会对肌肤造成二次伤害。一定不要用激素类药物或产品,避免产生不可逆转的伤害和依赖性问题。选择弱酸性无添加产品,弱酸性最贴近肌肤健康PH值,温和不刺激。选择精简无添加的安全配方,对肌肤不会造成过多负担。专业的医美护肤产品通常都是没有香味没有颜色的,不会对肌肤产生刺激或过敏。
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