心脏乱跳、莫名难受？专家来支招！两个穴位一杯茶，内调外养，预防心慌

全身上下的骨质增生，这几个方法内调外治，简单有效！

中医有没有治疗方法呢？中医对于骨质增生的认识和治疗。西医叫骨刺或者骨赘。就是中医所说的气血不通，从而治疗麻木、疼痛的症状，1.一个治疗全身任何部位骨质增生的方子——骨痹汤，舒缓骨质增生引发的疼痛，芍药...

小院里，一杯茶，滋养我心|庭院|品茗|花种|芥子

怕也只有一方庭院，有你……能增色红尘岁月。回归平淡生活，如今回到古镇山村，多少人甘愿丢下繁华，于深深庭院栽花种草，圖丨了琹，做几道小院栽种的蔬菜，这看似平淡的生活，有时候幸福明明很近，我应该在今生有限...

怕中风？一味中药要常吃，两个穴位一定要常按！

会增加中风病发生的风险。肝阳上亢的人肝火比较大，肝火上扰到脑造成阴阳、气血失调引发中风。高血压的人多半有肝阳上亢的表现。今天推荐的小方法特别适合那些肝阳上亢的朋友！一、防治中风奇药，人体阴阳、气血不平...

荨麻疹痒的难受？一剂消风散，消风清热，除湿止痒，有效解除风团

荨麻疹性瘙痒皆有风引起，今天我介绍一个治疗风热为主要矛盾引发的荨麻疹瘙痒的方子，疏风止痒，能够解表散寒透疹:另外荆芥炒碳能够止血，防风能发表祛风。无论风寒风热，胡麻仁滋阴生津润燥。中医认为血虚能够生风...

卵巢按一按，年轻小十岁？专门忽悠女性的卵巢保养，骗钱又致癌

已经成为不少女性的保养项目。很多女性都开始注重卵巢的保养，一般的按摩根本无法触碰到卵巢的位置，可能说明卵巢可能因囊肿、炎症等而变大，而病态下的卵巢还会更加脆弱，通过卵巢保养能够治疗一些卵巢病症？声称能...

肺气不足怎么办？三个穴位一套连环掌，换回一个好肺！

人体容易虚火上身，肺气不足对身体造成的影响还有很多。肺气不足对身体的3个影响1、呼吸不畅首先，患者容易出现咳嗽气短的症状，而且肺气不足的人典型特征是说话的声音比较低，肺气不足的人稍微运动就会出现不停喘...

脾虚的孩子爱生气，简单一杯茶帮助孩子疏肝解郁

孩子就比较容易出现咳嗽、发烧以及脾胃问题。只有让孩子身体气机顺畅，比如说阳气充足的孩子，在我们身边会发现很多男孩子缺少阳刚之气，就是孩子吃了太多的寒凉食物伤到了阳气，导致孩子是阳虚体质。阳虚体质的表现...

冬季如何预防心血管疾病

都可能引起呼吸困难、急促、气喘、憋气等，可能出现心率失常等情况。如出现胸痛、肩痛、胃痛等，可能被忽视或被混淆认为是肩周炎、胃病，其实这可能是心梗发作的前兆！如果心血管病人发生下巴以下、肚脐以上的突发疼...

二仙膏（高血压性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、肺原性心脏病）

二仙膏（高血压性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、肺原性心脏病）。[组成]桃仁(去皮尖)、核桃仁各等分,[创法]二药捣烂和匀,加红糖适量调制成膏。收贮备用，[功用]活血祛於。补肾纳气。[主治]高血压性心脏...

冠心病患者怎样保护血管？阜外医院专家为你支招

是负责心肌供血的冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变，这其中对人体危害比较大的有颈动脉粥样硬化、胸腹主动脉粥样硬化等，因此颈动脉狭窄是一种对患者危害巨大的疾病。由于颈动脉狭窄和冠状动脉狭窄具有相同的发病机...

权力制衡，预防一家独大，否则如果一家独大，下属就会窃取权力

琅邪王司马睿对他很猜疑忌惮，周玘自己因为失去职位，于是就和他的属下密谋杀掉执政的大臣，司马睿害怕周玘有图谋不轨的想法，为预防周玘势力过于强大。下属势力强大，就要削弱下属的势力，通过心腹牵制强大的下属，...

健康生活，预防衰老的科学依据来了

表现为认知障碍、神经退行性疾病（老年痴呆）风险增加。越来越多的研究表明衰老过程伴随着DNA甲基化，因此DNA甲基化的水平被用了衡量衰老水平，那么这些不同的生活方式以及心理情绪是否真的对我们的衰老有实质...

不长结节的秘密，预防与治疗一切结节的妙方都告诉你

小叔每次直播的时候都会有人问结节如何调理，今天小叔就把女人不长结节的秘密告诉你们。这个凝结的痰与打了结的气慢慢就会造成瘀血，为什么那么多女人容易得结节呢？肝梳理气机的功能就弱了。身体的气就会打结。想不...

心脏病突发，这个穴位堪比硝酸甘油

有个病人突然心脏病发，问我什么穴位可以救急。心脏病急救能起效最快的，极泉位置：极泉。心经经穴中，手少阴脉气由此而出。肩臂疼痛等，用右手拇指伸入左侧腋窝内，用力弹拨腋窝顶点的极泉穴，此时手指用力向内勾按...

鼻炎与肺气不降，四个方剂两个穴位搞定，有理有据

严重的鼻炎也是会影响正常生活的，所以把我关于鼻炎的治疗思路写下来，1肺气不降与鼻炎肺气不降鼻炎最直接的病机为肺气不降，肺本来就要把一部分精气上输到鼻窍以维持鼻子的正常功能，进而能体会到软腭部位有发炎的...

全身筋骨疼 只需刺激按摩支沟穴阳陵泉穴两个穴位 骨节痛的奇穴魂门穴调理浑身

一、全身筋骨疼 只需刺激按摩支沟穴阳陵泉穴两个穴位，支沟穴是手少阳三焦经的穴位。【支沟穴的位置】位于人体前臂背侧。为什么要找这两个穴位来改善关节痛。足少阳胆经和手少阳三焦经是两条非常有意思的经脉，阳陵...

中秋佳节，吃多了胃胀积滞，泡一杯消食降脂茶，解腻养脾胃

导致吃撑积滞是常有的事，它不仅会引起胃胀、胃痛、嗳气（打嗝）、恶心、反酸等症状，落入积食—脾虚—再加重积食的死循环”积食久了拥堵在中焦（脾胃），另外中医里讲脾为生痰之源“消食化滞的红果子”山楂消食开胃...

冬日，择一处小院，泡一杯清茶，赏一场雪景，悠哉度日

暖入人心 这是冬天 昨夜落了雪 清晨醒来时：晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒”当万物开始沉寂、红消香断 茫茫然唯余天地间留白一片之时 心境突然顿悟 谁管凡尘俗世纷纷扰扰 我只沉溺于此间寂...

人体穴位超记忆法 ,半个小时教你记住300个穴位(附十四经络动态图)

堂中（人中）百合气味太冲。复溜。小便失配三阴交。（实证）中极、次髎、地机，-（3）胆道蛔虫症——迎香透四白 鸠尾透日月 胆囊穴 中脘 阳陵泉！何故（合谷）太阳风总拜会（百会）我让我头痛啊！我脾肾俱虚，...

中医经络上穴位按摩你懂吗？十个穴位治全身常见病，值得收藏！

中医说复溜穴滋养肾阴：复溜穴的准确位置位于人体小腿里侧，经常按摩复溜穴能够治疗女性痛经、下体冰冷、肾炎等疾病。合理的运用复溜穴的功效，2、太溪、复溜、涌泉穴——十全大补汤。复溜穴是滋补肾阴的穴位，涌泉...

撩到女人小鹿乱跳的三句话，虽然肉麻，但中年女人就是喜欢

只要是关于浪漫的语句都喜欢听，要善于利用女人内心被渴望爱的特点。但女人喜欢听，但凡听到过的女人无一例外都小鹿乱撞，女人都害怕自己的年纪变大，尤其是年纪稍微大的中年女人，因为会让女人觉得你很虚伪，女人更...

不干正事的伟哥，科学家说它可以预防痴呆！各位是否要预防一下？

一种以治疗男性勃起功能障碍的药物，（....数据挖掘确定西地那非为阿尔茨海默病候选药物），这是科学家发现它对阿尔茨海默症有明确的疗效，也许下次它将以预防老年痴呆症药物出现！西地那非可以大幅降低患阿尔兹...

保养五脏六腑！手掌穴位一次搞定（附详细图解）

而链接脏腑的情报系统就是负责输送「气」（能量）、「血」（滋养物质）的十二条经络，人体十二经脉的起点或终点都在身体末梢，打开手心有三条阴经走到大姆指、中指、小姆指，而另外六条通达脚趾的经脉也可以透过相似...

(原创)人体穴位一臀部腿部(38)飞扬穴

按摩飞扬穴的作用与好处有治疗头痛、腰膝酸痛、癫痫、脚气等。飞扬穴位的位置具体在人体哪里呢，本文图解飞扬穴位位置图和具体按摩手法。【飞扬穴位位置图】;【图解飞扬穴位的位置】;膀胱经气血在此吸热后向上飞扬...

为什么水果能防心血管病

能够包裹住胆固醇和类胆固醇物质，如果血液中的胆固醇降低1%，心血管疾病的发生率就会降低2％，有助于预防心血管病发生的道理。常食葡萄可以抗血栓形成，预防脑血管和心血管疾病。葡萄还适宜于贫血，水肿患者食用...

为什么米放久了就会莫名其妙地长出虫子？这些虫子到底从何而来？

没有人会愿意看到自己存放的米里面长虫子，存放时间久一点的米里面基本上都会长出虫子。即使我们在存放米之前已经仔细确认了米里面没有虫子的踪迹，确保米不会与外界的虫子接触，雌性的米象成虫会利用强而有力的下颚...

七绝圣手，死于一场莫名的谋杀

大唐著名边塞诗人王昌龄。王昌龄生前系贵州龙标县尉，诗人意外被杀：让亳州刺史对一位年近花甲的老人下此毒手，王昌龄自幼喜爱读书，但王昌龄深知。王昌龄受不了村里人的冷嘲热讽，他一气之下离开了家乡山西并州，王...