心脏乱跳、莫名难受？专家来支招！两个穴位一杯茶，内调外养，预防心慌

做梦都没想到 我满脸的斑竟然被内调外养治好了！！！绝对让你们眼前一亮

长斑的姐妹都知道，想把这玩意去掉真的太曲折了，你们遇到过什么离谱的坑没，可以留言吐槽，虽然我现在是祛斑成功了，但这一路的心酸，感觉比我吃的醋都多没朋友，然后我就在心里下定了决心，这脸上的斑我说啥都得想...

全身上下的骨质增生，这几个方法内调外治，简单有效！

中医有没有治疗方法呢？中医对于骨质增生的认识和治疗。西医叫骨刺或者骨赘。就是中医所说的气血不通，从而治疗麻木、疼痛的症状，1.一个治疗全身任何部位骨质增生的方子——骨痹汤，舒缓骨质增生引发的疼痛，芍药...

小院里，一杯茶，滋养我心|庭院|品茗|花种|芥子

怕也只有一方庭院，有你……能增色红尘岁月。回归平淡生活，如今回到古镇山村，多少人甘愿丢下繁华，于深深庭院栽花种草，图丨了琹，做几道小院栽种的蔬菜，这看似平淡的生活，有时候幸福明明很近，我应该在今生有限...

怕中风？一味中药要常吃，两个穴位一定要常按！

会增加中风病发生的风险。肝阳上亢的人肝火比较大，肝火上扰到脑造成阴阳、气血失调引发中风。高血压的人多半有肝阳上亢的表现。今天推荐的小方法特别适合那些肝阳上亢的朋友！一、防治中风奇药，人体阴阳、气血不平...

如何防旧手机泄露数据？专家支招→

二手手机恢复出厂设置并不能真正消除其中的数据，对于安卓系统手机来说，先把旧手机里的照片、视频、文档文件等删除，并退出手机里登录的各种软件账号。恢复出厂设置，将手机里的数据彻底清空。因为手机恢复出厂设置...

无线鼠标滚轮上下乱跳怎么办 无线鼠标乱跳怎么解决

有用户说在使用鼠标的滚轮的时候，就坏了一个滚轮换一个新的又太浪费了想知道有什么办法可以解决该问题，下面小编就给大家分享无线鼠标乱跳的解决方法。1、拿起鼠标在背面找到几个小黑帽和标签，用银行卡片之类的塑...

从五运六气谈如何预防心脏病

不妨从五运六气的角度来预防。一、用五运六气理念来预防心脏病，人的健康就必然受到天地之气的影响：后天人体不断感受五运六气的周期性影响而发病。人受孕时由于天地运气属性不同，人体先天感受运气形成的体质也起着...

健康防治糖尿病：1个穴位，2杯茶饮，3个方向

中国糖尿病患者达到1.41亿人，糖尿病患者数量持续为全球第一。糖尿病的主流防治措施有：血糖检测、饮食控制、运动、口服降糖药、注射胰岛素。中医药对糖尿病的防治效果都很好。糖尿病的病机，它的主要临床特征为...

荨麻疹痒的难受？一剂消风散，消风清热，除湿止痒，有效解除风团

荨麻疹性瘙痒皆有风引起，今天我介绍一个治疗风热为主要矛盾引发的荨麻疹瘙痒的方子，疏风止痒，能够解表散寒透疹:另外荆芥炒碳能够止血，防风能发表祛风。无论风寒风热，胡麻仁滋阴生津润燥。中医认为血虚能够生风...

排便困难很难受？生活中多吃4种“天然泻剂”，或让大便变通畅

肚子里存货太多通便食物，可是又有人说香蕉通便效果不理想通便食物，那么到底什么水果能通便呢？引起慢性便秘的原因有功能性便秘、器质性便秘、药物性便秘三种，像体内胃火旺、运动少、肛裂、糖尿病、服用抗抑郁药等...

特殊时期，送你一杯提高免疫力，预防感冒的养生茶

之后再加点捣碎的生花生米，上述食材一同煮开水后喝水。也可以将食材放入炒锅内干锅内小火炒制一下即可。容易上火的同志不要加熟花生，只用生花生不易上火。可酌情加冰糖或蜂蜜用于调味，P.S. 用电饼铛烤或炒锅...

炙甘草汤：心慌乱跳、大病后虚弱、气血两虚

炙甘草汤专门温补心脏气血，使心脏气血充盈，能可以缓解老年痴呆。虚症，虚劳，也就是说所有的病，到后期脾肾两虚、气血津液不够时，炙甘草汤就是收官之法。炙甘草汤是唯一一首同时补气血津液，让身体气血津液涌动的...

肺气不足怎么办？三个穴位一套连环掌，换回一个好肺！

人体容易虚火上身，肺气不足对身体造成的影响还有很多。肺气不足对身体的3个影响1、呼吸不畅首先，患者容易出现咳嗽气短的症状，而且肺气不足的人典型特征是说话的声音比较低，肺气不足的人稍微运动就会出现不停喘...

按这个穴位一分钟 坐骨神经不再痛

在体内各种神经痛中居于首位。坐骨神经痛往往是右腿疼痛，坐骨神经痛的原因是经络不通。大腿外侧只有胆经一条经络，胆经经络不通是造成坐骨神经痛的主要原因。那么坐骨神经痛患者该如何缓解和调养呢？平时经常按摩肺...

16个穴位一分钟治病

用力按压太阳穴，再按压鱼际穴、太渊穴，按压左手中冲穴。一分钟治心慌气短，按压左手心的劳宫穴一分钟。均可缓解心慌气短。一分钟治打嗝，按压攒竹穴一分钟，用力按压风市穴一分钟，按压百会、风池穴各一分钟，一分...

一个穴位一分钟解决急性腰扭伤、落枕

大约2010年，在养生堂节目上，记着八十多岁的中国特一级按摩师卜义长老先生分享了一个治急性腰扭性和落枕的特效穴：在应用的时候，让患者爬在床上，双脚并齐，张开手掌四指朝上，你的手心按在患者脚后跟上，它位...

预防骨质疏松就是补钙吗？为什么我一直有吃钙片，骨密度值还低，预防骨质疏松都需要注意些什么？

预防骨质疏松就是补钙吗？预防骨质疏松都需要注意些什么？骨质疏松除了易发生在绝经后的妇女，低钙饮食确实可引起骨质疏松，但预防骨质疏松并不是仅仅补钙这么简单，影响骨质疏松的饮食因素很多，包括蛋白质摄入过多...

内服补气养血，外养美白祛斑，两个养颜名方，让您由内到外美丽健康！

今天我们就来分享两个女人们都喜欢的养颜名方，那就不得不说说集补血活血于一身的：桃红四物汤里有我们都很熟悉的补血第一方四物汤，方中熟地黄甘温味厚入肝肾，是滋阴补血不可缺少的一味药材；白芍主要是用来养血敛...

脾虚的孩子爱生气，简单一杯茶帮助孩子疏肝解郁

孩子就比较容易出现咳嗽、发烧以及脾胃问题。只有让孩子身体气机顺畅，比如说阳气充足的孩子，在我们身边会发现很多男孩子缺少阳刚之气，就是孩子吃了太多的寒凉食物伤到了阳气，导致孩子是阳虚体质。阳虚体质的表现...

日饮一杯茶 癌症可少发

经常饮茶可以预防癌症，茶叶被列为六种抗癌食物之一。在食物结构中，茶是一种多维和多功能的保健饮料，茶的抗癌作用也是来自茶叶各种抗癌元素综合协调的结果。试验证明，在相同条件下，经常饮茶者血液中的胆固醇比不...