如果你时常感到气血不足、睡眠不好，可以试试拍打这里

反酸呕吐，胸闷气短，四肢无力，睡眠不好，4个症状怎么调理才好

有胃病还有胸闷气短睡眠不好看中医能一起调吗?有胃病反酸呕吐？所以在中医诊疗过程中要分清主症与次要症状，脾虚气血亏少，气虚日久气机壅滞：气虚气滞，脾胃亏虚。气血会亏虚：气虚脾胃气机壅滞。形成气虚气滞：脾...

当你耳鸣时，可以试试这三味药

这个药方肯定没有王清任本人说的那么神奇，全身的气血都会涌上头面？自然而然就会出现耳鸣的症状，那此时要想治疗耳鸣，而通气散正是疏通气血的，通气散药方很简单。人体的郁气消散了，那耳鸣自然也就减轻了，其实这...

血压不降，因为气血不足！一张方子，补气血降血压，请你仔细品读

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，血压高了？高血压怎么可能等于上火呢。她毫无来由地感觉到头晕、耳鸣。见患者脉象沉而无力，包括头晕、耳鸣、心慌等一系列症状，患者腹胀、纳呆、口酸。这显然是脾胃虚弱，...

如果你想变得有城府，如果你想成为人上人，首先要学会这四件事

如果你想变得有城府，千万不要固执的、完全按照一个人的想法去做，聪明的人、就应该顺应时代的发展，那就是你必须清楚、哪些事能做。哪些事情不能做“已经不可能出现、大起大落的社会变革了，你才会在机会遍地的时代...

精力差、腰酸、深睡眠不足……这款汤健脾益肺、补气养血

很多人都被各种考核压得透不过起来，适合肝肾亏虚，腰膝酸软、筋骨萎弱的人群饮用。熟地黄、黄精、牛大力各30克，红枣6枚，生姜3片，猪脊骨750克。鸡脚6只：先将猪脊骨，洗净，和洗净的鸡脚放进沸水中稍焯；...

睡眠不好的应急小招：两味茱萸调一头一脚

失眠需要长期调理，能睡得更香》今天分享读者们的调理案例。01口含山茱萸@蓝色理想我妈最近又开始有失眠的现象了，一定要含着口中有津液产生效果好，可以加上枸杞、五味子一起含着，阴虚、口干的人可以尝试这个小...

脾胃虚弱可以试试大包穴

脾虚的典型表现还有腹胀、没食欲、消化功能差、倦怠疲劳、头晕、四肢无力、大便糖稀、怕冷、面色萎黄、腹泻、肥胖浮肿等等，女性还有可能出现月经不调的现象。可以试试大包穴。脾是人体的后天之本，是气血生化的源头...

治疗脑供血不足，小脑萎缩，贫血，低血压的“芪根莪术汤”秘方大公布，长期服用，可以延年益寿，减缓衰老

国医大师秘方验方 整理挖掘国医大师治疗养生方法和民间各种各样的民间方法，包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、...

精血不足 试试虎潜丸

[导语]虎潜脚痿是神方，治精血不足，筋骨痿弱，及骨蒸劳热。血不足则筋痿。肾主骨，本乎阴虚。黄柏（盐、酒炒）、知母（盐、酒炒）、熟地黄（三两）、虎脛骨（酥炙，一两）、龟板（酥炙，四两）、琐阳（酒润）、当...

气血不足百病生，2味药当茶喝，补气又补血

合起来叫当归补血汤。当归补血汤是李东垣的方子，当归补血汤的妙处在于气和血都顾及到了。补血但不容易产生瘀滞，活血但不伤血。当归头补血止血，当归身就是集中所有力量来补血，当归尾更擅长活血破血。如果你想要补...

经常四肢发麻？可能是气血不通，试试这个方子，帮你活血疏风

手脚发麻算是日常生活中很常见的情况，有很多原因会造成麻木的情况，睡醒后就手就会很麻，也会感觉发麻，站起来也会觉得腿麻，但是这种麻不会对我们的健康造成影响，稍微活动四肢后就会恢复如初，中医上认为麻木是由...

气血不足，容易疲劳的中医调理法（十全大补汤）

后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成：主要是由脾胃气虚”运化乏力所致各类症状。　　治疗以益气健脾为主，脾胃运化不利，脾胃气虚，脉虚弱均为气虚之象，健脾燥湿，则健脾祛湿之功益著，共奏益气健脾...

气血不足五脏亏损药食调理补气养血

气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，气血不足会使抗病能力下降，气血不足五脏损：常会导致心慌、气短、胸闷等症状，气血不足会伤及大脑，是大脑出现血液不足的最初表现：气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，表明...

脾胃不好百病生！脾胃好不好，这里见分晓……一吃一调很重要！

如果脾胃功能不好。脾胃出了问题还容易引起痤疮。脾胃的问题会表现在口唇上，脾胃功能不好的人常嘴唇发白、没有血色“帮助人体进行吞咽和消化，脾胃不和会使人睡眠质量下降。肺通过血液将营养带给五脏六腑，就容易引...

三焦不畅，睡眠不长！一张通三焦的方子，打...

睡眠的本质是什么？人为什么会失眠？睡眠作为气机运行升降的结果，就不可能有失眠的问题。造成了气机不畅，最长八天的时间几乎彻夜不眠。中西药吃了很多不见效，渐渐地身体出现了一些问题，失眠也是那个时候开始的。...

如果你在担心粮食浪费问题，你也可以开始减少粮食浪费

虽说解决粮食浪费并非一朝一夕之功，粮食浪费是全球最大的污染问题之一；全球种植的食物至少有三分之一是被浪费掉的，粮食无故浪费离不开供应链问题，商品社会的粮食浪费问题更是积压已久，胡吃海喝后完全将粮食处理...

庄子寓言三则：聚焦你的精气神，可以锁定万物，可以役使鬼神

看到有一个弯腰驼背的丈人，用探囊取物都不足于形容他的轻巧，简直就像捡地上的土块一样简单。为何那秋蝉就像定住了一般？能够掌握平衡不让它掉下来，我能够叠放五个丸子在竹竿顶上而不掉下来，和在地上捡土块没啥两...

4个，可以下载，可以解析的网站！

分享的网站是昨儿晚上搜集的，觉得不错记得点赞、在看01、动漫星球网址：https://www.dmxq.fun/最近发现的一个不错的动漫网站，国内外的新番、珍藏番剧都能免费观看，02、视频解析网址：/...

现实表现材料写不好，将影响职务晋升加分，如果这样写勉强合格

副职领导现实表现材料，该同志能够认真学习，在上、思想上和行动上始终与上级保持高度一致，能够积极钻研、、等业务知识，将理论运用到实际工作中。带领团队参与新冠疫情防控等任务，该同志大局观念比较强，在重大问...

​冠状动脉供血不足

桂枝20克，云苓30克，白术15克，焦山楂15克，薤白15克，干姜15克，丹参20克，甘草15克，水煎服,气短心慌加红参10克；头晕加葛根15克、泽泻10克；气逆加木香9克、枳壳10克、青皮12克；呕...

易筋经秘籍教学，简单易学！可疏通经络，调理气血不在话下！

练武术或许会很难，练武术的未来更是不可预知”你在练武术之后换来的依旧是一无所有。你至少不会对自己的行为而后悔，武术也会带你给你不一样的生活，只要努力去学！武术绝对不会亏待真正努力的人，有时候在学武术的...

孩子作文写不好，可能是因为你不会讲故事……

不会讲故事的父母不是有故事的好家长“看来二条君还真是一个没有故事的女同学”如果刚好你也是没有故事的爸妈，孩子的文笔肯定也无法幸免。那不妨给孩子讲讲这些故事吧~说不定会激发创作灵感呢~，常常在市场里走动...

经典语句： 如果不感到自身充满力量，就不可能有爱情

②可以坦白任何事情而没有压力。你不会知道，他是不是也正好爱着你。心里的痛又有谁能感觉到。你永远都无法借别人的翅膀，五、我终于不再思念他，一面看着时间匆匆离去，原来失去比拥有更踏实。十、人生有时候需要沉...

补气血最厉害的不是红枣而是它，每天煮一碗，睡眠、气色越来越好！

气血不足的典型症状？一些常见的问题就是气血不足的表现。四肢乏力、面色苍白、失眠多梦、经常感冒、女性月经量少，当归活血又补血。具有美容祛斑、防治心脑血管疾病等作用，这两味药一起用可以气血双补。日常我们可...

时常看看真实的自己

日本人认为在世上立足，而我们时常在混沌中看不清真实的自己，所谓的成就值得骄傲吗？真实的差距一直摆在这里，只不过时常被自己漠视麻痹、时常被所谓的小成就冲昏头脑，时常被任性自恋耍脾气掩盖了真实的自己。时常...

想你时，你是眼角一滴泪，折射出我的心碎

高调的在夜里绽放出自己的最美，3.不要企图走进别人的心里，幻想与你相聚的一刻亦或是擦肩而过的瞬间回眸，5.一直把自己对未来的希望当做五彩斑斓的泡泡执着追求者，只能与安静中默默等待时间来沉淀还原曾经一切...

马克·吐温：政客如同尿布， 必须时常更换

再多的证据也说服不了白痴。而是人们知道太多似是而非的东西“你便没有批评它的权利”所谓审查制度就是等于告诉人们，绝不要把事实告诉不值得的人，代表作品有小说《百万英镑》《哈克贝利·费恩历险记》《汤姆·索亚...