我和老公制定了这10条，停止了多年的家庭内耗
人到中年，一路跌跌撞撞，
也算岁月静好。也曾吵到天崩地裂，也曾深夜痛哭，也曾深夜相拥，两个人结为夫妻，组建成家庭，有一万个问题需要面对有一万个矛盾需要解决当我们想追求一个幸福和谐就要去找解决问题的办法避免家庭内耗，伤人伤己以下10条，是我和老公摸爬滚打近20年的总结每个家庭都不一样，仅供参考。
1、分工明确，分工不分家，可交叉互助。
一个家里的家事、家务事是千头万绪的，有一个粗略的分工，能够责任到人，减少推诿，如做饭、洗碗、擦地、洗衣这种家务事；当然，在一个家里不可能分得那么泾渭分明，期间也可以互相交叉帮助对方，这种帮助对方会有感恩之情。
2、不抱怨，不埋怨。
在夫妻关系中，抱怨是一个可怕的多骨诺牌，一但开始，就难停止，一环扣着一环地恶化。所以，遇到事，先从自己做起，不要抱怨埋怨，设身处地为对方着想，在一方有不足时，另一方能够及时补台，这样就对冲掉很多不愉快。
3、理智对待对方缺点。
缺点人人都有，道理都懂，但总是会因为缺点而引发矛盾。这时候，要仔细分析一下，这个缺点是否致命，是否违背了原则，是否冲破了底线，如果没有，那就让自己大度一些，包容对方的同时，也是在包容自己，不难为对方时，也是让自己少受难为。
4、清醒对待双方父母，保持界面感。
父母恩，要牢记。对待双方父母要保持界面感，做到充足的尊重与孝敬，但不混乱界面，不互相干涉，在生活习惯上求同存异，小家庭与大家族之间保持各自空间，维系远近亲疏，才能常态化长久。
5、对待孩子要统一战线。
父母与孩子不是对立面，是统一的盟友和战友。心理健康与身体健康同样重要，要引导孩子树立正确三观，这一点比学习成绩更重要。正面引导后，学习成绩在自身条件基础上做到自我提升，不与别人攀比，避免恶性竞争，让孩子有一个阳光向上的品格。
6、夫妻二人要有一个懂理财。
这要建立在双方互相信任的基础上，家庭的固定资产和经济状况要以其中一人为主，另一人在信任基础上全力配合，当涉及理财的盈亏上，本着第2条中不抱怨。盈了皆大欢喜，亏了一定不要抱怨。
7、降低控制欲，要保持自我。
夫妻双方不是一方压倒另一方，而是其中一方的存在，让另一方变得更好。双方对待对方，都不要有控制欲，保持自我个性，为夫妻二人的共性共同出力。这样才会促进两个人的共同成长。
8、吵架可以有，但要吵出水平。
居家过日子，没有不吵架的夫妻。吵架是婚姻的重要组成部分，也是不可或缺的项目。有吵架的日子才是真正的人间烟火。但要学会科学吵架，要有自己的论据，并不是无理取闹和任意撒泼，要吵出互相改进的方向，这样的吵架才有价值，才不枉费口舌和精力。
9、尊重对方朋友圈，净化社交圈。
夫妻双方都有各自的朋友圈子，人脉资源，有的双方可能有交集，有的因为工作原因可能交集较少。这都没有关系，要相互尊重对方的朋友圈，给对方充分的尊严与面子。在社交过程中，要自律，减少无效社交，夫妻双方的社交圈彰显了一个家庭的格局，也给孩子树立为人处事的榜样。
10、重大分歧矛盾时，复习前9条。
当出现重大分歧时，复习前9条会化解一部分矛盾。当复习完前9条还不能化解时，想一个问题：是否还想和这个人过下去？若还想继续，一部分问题就会想出办法来了。若不能再继续，不只是前9条不管用了，99999条也不好使了，那就没有续集了。
夫妻关系，家庭关系，千头万绪，绝不仅仅是10条能解决得了的，但是有这10条打底，会化解很多不必要的矛盾，会减少很多内耗，家庭内耗太折磨人，少一些内耗，每一个人都会更加轻松，轻松的同时也为家庭和谐扫清很多障碍。祝愿每一个家庭少一些内耗，多一些和谐幸福和美满！
最新文章
-
揭秘：伤寒汗出病解的方式有哪些
6分钟前 -
洗髓修炼中的：找病、攻病、翻病、愈病！
21分钟前 -
（原创）颤证的经方治疗案。。。
27分钟前 -
中医教你：看指甲上的月牙诊病
39分钟前 -
中药方论（24）
42分钟前 -
仅一味中药就可以降血糖 ，一味中药的单药方！
44分钟前 -
解郁安神颗粒：抑郁症、焦虑症都是因为肝的疏泄功能出现了失调
55分钟前 -
有一种痛苦叫牙疼，有种止疼药叫艾灸！收藏起来，以备不时之需！
1小时前
有话要说...