当前位置:首页 > 美食 > 正文

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

口水

入冬之后,天气寒冷,都说冬天是最好的滋补季节,那么吃什么可以更好的补充营养呢?虽然平时饮食比较清淡,但说实话,在寒冷的冬天适当吃点肉,不仅可以补充营养,还可以储存脂肪。只有脂肪才能更好地抵御寒冷。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

那么冬天怎么能没有肉呢?今天真的有一道非常好吃的荤菜,而且是荤素搭配,吃起来更加鲜美!

这道菜是芹菜炒回锅肉。说起回锅肉,想必大家都知道,回锅肉是川渝地区家家户户都爱吃的特色美食。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

色泽鲜红,肥而不腻,回锅肉独特的口感,不仅味道鲜美,而且吃起来非常方便。芹菜炒,既有回锅肉的香味,又有芹菜的清香。炸了一大盘之后,一个都不剩。其实这道菜之所以好吃,主要还是因为公公给的回锅肉太香了。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

我有一个非常细心的公公,他是我孩子的爷爷。别看七十多岁的老人,对我们的关心比他自己的亲妈还要无微不至。这不,昨天回去看望他老人家的时候,岳父说我瘦了,让我多吃点好布布。临走时,塞了一大袋好吃的回锅肉。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

这次的锅肉是公公亲手做的,看着就很诱人。

临走时,公公怕我吃不下,就给我讲解了一些回锅肉的好吃做法。中午,按照岳父说的方法,我用芹菜煮了一大盘。全家人都说好吃!

接下来就把这道菜的做法分享给大家。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

喜欢吃回锅肉的朋友可以试试。作为配菜应该不会太好吃。

材料准备:回锅肉300克,芹菜300克,生抽2茶匙,盐少许,鸡精少许,姜少许,葱1根

烹饪过程:1.先准备好回锅肉、芹菜等所有食材。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

可以用五花肉做回锅肉。腌制时加些八角和生抽提香。也可以不加任何调料直接煮。对于芹菜,您可以使用欧芹或欧芹。如果您喜欢更浓郁的香味,请选择欧芹。如果喜欢脆嫩的口感,可以用欧芹。

2、芹菜去叶,芹菜洗净切小块,回锅肉切大块待用。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

3.炒锅烧热后,倒入半勺食用油烧至60%热,然后加入姜片和蒜片炒香,捞出弃去,加入回锅肉和生抽.

4、大火翻炒2分钟左右,翻炒至颜色均匀。如果它粘在锅上,请在上面喷一些热水。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

5、倒入芹菜、盐、鸡精,大火翻炒3分钟。喜欢吃辣椒的,还可以加点辣椒,吃起来更香。

6、炒至芹菜入味后,即可关火离锅。五香回锅肉的详细做法:

1、先准备五花肉,用温水洗净。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

2、将五花肉放入热锅中,搓至表皮金黄。

3.另取一锅,将五花肉放入锅中,加入冷水、八角、草果、香叶、老抽1勺,中火煮半小时,至可以插入筷子,捞出放凉。

4、冷却后可以切片食用,也可以切片油炸。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

也可以用来炖汤、炖火锅。

除了搭配芹菜,回锅肉搭配辣椒等蔬菜也很不错!

好了,这道美味诱人的家常菜就做好了,不爱吃肉的不要错过哦。想知道更多家常菜谱,欢迎关注我,点赞、评论、分享。

入冬后,给家人多吃点肉,和芹菜一起炒,香气扑鼻,流口水

【图片来源网络,如有侵权,联系删除]

你可能想看:

有话要说...

取消
扫码支持 支付码