今天：24节气之冬至！致我最在乎的人，献给我的朋友圈！

容易失眠的朋友，喜欢打坐的朋友，可以听下这个！

容易失眠的朋友，可以在睡前听，可以直接入睡；喜欢打坐的朋友，可以当成冥想导引去听；想要催眠的朋友，也可以听这个音频。为了更好地体验效果，我建议大家尽量带耳机听。这个音频具有较强的疗愈作用。会出现各种各...

关于各种氨基酸类使用的针对鱼种极其用量明细资料，献给爱钓鱼的你们！

3L-天冬氨酸（L-氨基琥珀酸）无色透明至白色的结晶或结晶性粉末，难溶于冷水。易溶于热水荣誉热水和酸。不溶于乙醚和乙醇，易溶于热水，已溶于水无机酸和碱溶液，不溶于乙醚微溶于乙醇，L-赖氨酸为白色结晶性...

21款家常牛肉做法，献给只会煎牛排的你

水开后放入切好的牛肉煮变色，再加入牛肉块翻炒至牛肉变色。4.加入足量开水（没过牛肉）。放入干辣椒，5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅。煮牛肉的时候千万别盖锅盖），把牛肉捞出来，把干辣椒、姜片、八角、...

只有爹妈才在乎你的努力和选择，这个世界只在乎一个东西

努力、选择和价值”最近发现有人将一个老话题拿出来重新讨论，因为他已经积累巨大的势能，每一句话都会引起科技领域的阵阵波动和震荡？相当于他的过往历史和成功经验在为他说到内容做担保，甚至他出现主动申请到某媒...

越有本事的人，越喜欢在朋友圈发这三种动态，没本事的人从来不发

懂得什么样的朋友圈该发，什么样的朋友圈不该发。越喜欢在朋友圈发这三种动态，每天朋友圈都在发孩子的日常。每一次都是没有太大感受的育儿碎片，你没看到我发的朋友圈吗：都不会这样发朋友圈，以前朋友圈有个女孩。...

中国艺术刷爆了三百年前凡尔赛宫贵族们的朋友圈

路易十四在法国凡尔赛宫金碧辉煌的大厅里举行了一场盛大的舞会。在这幅画像中路易十四化身艺术和科学的保护者。这个来自东方的古老国度一直都是欧洲人心中的白月光，前往中国的传教士们对中国太平盛世的描述更让欧洲...

激励人心的朋友圈语录，精挑细选，越读越优秀

一、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死，二、永远不要沉溺在安逸里得过且过，只要努力去做最好的自己，选择云卷云舒的小日子，五、你只有走完必须走的路，才能过想过的生活，青春就是拿来奋斗的，不奋斗你的青春...

如何把天空拍摄的更蓝？3分钟教你拍摄蓝天白云，秀翻你的朋友圈

利用不同的光线进行拍摄，我们可以选择地面中亮度较高的景物进行测光，天空的亮度还会影响画面的色彩饱和度，最常见的情况就是画面中的天空变得一片死白。大家在拍摄时尽量尝试下曝光补偿，这样我们天空的色彩会更加...

通透走心的朋友圈说说，睿智走心，意义深远

少花一点儿时间在应付他人身上。不必总活在看他人脸色的生活中，请想一下你父母期待的眼神。但不会马上把一切都告诉你。笑到最后是大哥。不必为了变成他人喜欢的样子，这世界上没有人忙到一天不回复你的信息。没长一...

岁时（16）惊蛰：廿四节气中的第3个节气及其相关古诗词摘录

廿四节气中的第3个节气及其相关古诗词摘录余大中惊蛰，闹春之始：仓庚鸣：仓庚即黄鹂。最早感受春阳之气：嘤其鸣，仲春时由鹰化为布谷鸟：到秋天鸠再化为鹰，三候花信，《惊蛰二月节》元稹【唐】阳气初惊蛰。桃花开...

【原创】疯狂的味道——给我最爱的狱寺隼人

那种……似乎已逝去一世纪的感觉。2§ due银灰色的、有些淩乱的、甚至对於这个年纪的男孩子来说有那麼一点长的头发，笑容只对首领一人绽放……说实话，我并没有太在意这样的一个不良系，在并中打架排名第一的云...

越没本事的人，越喜欢在朋友圈发这三种动态

说话往往谨慎，经常在别人面前或是朋友圈里有这三种表达。朋友圈牢骚王。埋怨早餐店老板卖得贵，就是太爱抱怨了，好事坏事到她那里都能成为抱怨不断的事。除了让心情更坏。真正的强者不会去抱怨。去调整心态乐观看待...

女性人生对照表，是不是你？（献给今天所有的女性）

大人们告诉我女孩子应该是”不能和男生打闹，大人们告诉我女孩子就应该做家务”要做不情愿的事，而哥哥却不用做，人们告诉我要做个好姑娘有好的教养：但不能穿暴露的衣服，大家都说女孩子到这个年龄应该结婚”大家说...

2012冬至前的那场雪

雪下得很安静，在这种地方拍出来的片子肯定很沉闷、很单调，冬日的偏低光依然给树木留下了长长的投影，这一行脚印是我故意踩下的。想表现一下雪的厚度，亏了有这一缕缕阳光。第一次看到喜鹊遭遇狗狗！以为狗狗会向喜...

降温天一定要喝碗热乎乎的「梭子蟹年糕汤」，啊啊啊鲜到掉眉毛

秋天你们必吃的美食是什么吖？一到秋天我就特别想吃蟹，那就用它们来做个汤吧螃蟹配什么吃，必须安排上~ 嘻嘻 今天来教你们做 梭子蟹年糕汤 蟹肉肥嫩鲜美加糯叽叽的年糕，还有酸香的番茄和吸满了汤汁的菌菇白菜...

千万要珍惜这样回你消息的人，因为他真的很在乎你

聊天信息一定是温暖满满！只要看看对方和你的聊天记录就知道了，而想要知道一个人是不是真正地在乎你，其实只要看看一个人回复你消息的态度就知道了，因为这样的聊天让你感受到了舒服，这样的回复方式让你不知道要说...

真正在乎你的人，从来不点赞！

总是期待别人留言点赞，只会把关心放在真实行动上，不会只在朋友圈里关心你，而不是假装关心给你点赞，甚至有的都不会发朋友圈，而不是在朋友圈关心，想办法逗你开心，他就会发消息打电话来问你。而不是在朋友圈嘘寒...

想你了，我最爱的人，情至深，费尽思量，爱至真，难舍难忘

缠绕成今生最深最深的想念。不是没有想过将你的记忆留给昨天，禁不住想念，是我此生最深情的想念。一颗心沦陷在想你的世界，你永远在我心上最最温暖的地方，一颗心在回忆的世界里沉沉浮浮。也想不相思，情愿相思苦，...

拍案叫绝的短句子，精辟到噎死人，发朋友圈必火！

是昨天死亡的人奢望的明天。2.哪有什么选择恐惧症，3.很多的烦恼源于不够狠心，咬下去才知道原来是块姜。永远不要去欺骗别人，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态叫做智慧。讨厌上一秒愚昧矫...

我的人生是我的，你的人生是你的

平凡的生活，平常的日子不张扬，清气硬朗的过着烟火生活，不要说自己的人生很乏味，人生很多东西都是悄悄结束的，也许本就没有什么答案，沉默和疏远就是最好的答案。在许多人的内心里都是一棵野生的植物，在尘俗的大...

五运六气之初气与中气概念初探

还要在正味补泻之外。厥阴之主，《素问.脏气法时论》说，肝欲散。如《素问·六微旨大论》说，气有初、中“《素问·六节藏象论》说。地气主之：津液相成；寒暑燥湿风，心肺之气又合于肠”所以天地之气进入人体与人的...

古人说：“肩为阳气之镜，肩膀不平，阳气不足”，有什么依据？

有些人可能表现为双肩倾斜，而有些人则可能出现双肩下垂的现象。若是从人体经络分布的角度来看，我们的肩膀部位为手足三阳经交会之地。也会体现在我们的肩膀部位。可以窥探出我们全身气血的盛衰，我们的肩膀部位除了...

治脚气，献小方一个

肯定更烦恼!会有大小不等的水疤，感觉非常非常痒，然后就破皮了，问题是还不能止痒!尤其是在穿袜子之后，脚丫子都感觉烂掉了，又痛痛的，还会臭。好像用了很多药膏都没什么效果，隔着屏幕都能感觉到脚气的味道！关...

关于静脉曲张，我的恩师教给我“祛瘀八法”，都是常用方

下肢静脉曲张是因为多种因素导致！瘀血阻滞、脉络不通、瘀结成病等，所以所根本方法就是祛瘀，会衍生其他病邪与淤血并存，形成血瘀气虚、血瘀血虚、血瘀阳虚等等，小腿酸痛，触摸静脉非常粗糙，稍有劳累就感觉肿胀加...

《给我的孩子》作者:海桑

给我的孩子—海桑，你究竟走了多长的时间多少的路，把自己轻轻吓了一跳，你原本想笑来着，你走姥姥家去了，你妈妈抱着你走姥姥家去了我是忍着才没有去看你我又开始说些可笑的话上一回是你妈妈笑了身后那个偷偷爬上来...

我用爷爷传给我的方，消除患者10年肩周炎...

消除患者10年肩周炎，我家虽然算不上是中医世家，怀揣着对爷爷的敬佩之情，我从小也就迷上了中医。但爷爷一直坚持给别人看诊治病，临走前还一直挂念着患者的病情。大部分药方对我没用，唯独看到一张治肩周炎的方子...

手脚心汗多，可能是阳虚！这张方子，补阳收汗，写给我的读者

必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，尤其是患者本身感觉到烦乱、惊恐、紧张的时候，见患者脉象细弱，整个人伴随心慌、头晕、失眠、疲惫现象。身体最近还有些畏寒怕冷。患者服药后手脚心出汗现象明显缓解，患者...