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高三上课打瞌睡怎么办 高三犯困怎么提神

高三上课打瞌睡怎么办 高三犯困怎么提神

高三上课打瞌睡怎么办呢 下面小编为大家分享高三犯困怎么提神,仅供大家参考。

高三上课打瞌睡怎么办:找人吓一下你

如果你上课真的很困,同桌推了也不管用的话,此时不妨来点惊悚的做法,就是找个人来小小地吓一吓你。这个办法虽然操作简单,不过如果会影响老师上课的话,似乎也不是太可行,还是谨慎使用的好。

高三上课打瞌睡怎么办:请求同桌帮忙

如果你上课有经常打瞌睡的习惯,或者你前一晚上休息不好,总犯困的话,此时不妨跟同桌商量一下,一旦发现你有打瞌睡的苗头时,让同时即时推你一下,有的时候就可以把你的瞌睡给一下子推走了呢。

高三上课打瞌睡怎么办:按摩太阳穴位

有的时候人感到疲惫的话,就会容易犯困,此时不妨用自己的手指按摩一下太阳穴位,来回转圈按摩,轻轻按摩几下,当你的疲惫感消失了之后,你会发现自己没那么困了。这种办法其实也是有效可行的。

高三上课打瞌睡怎么办:来一点薄荷油

薄荷油闻起来,让人有一种沁人心脾的感觉。所以,在你感觉又困又累又拼命挣扎,想给自己提提神的时候,不妨在自己的太阳穴位以及额头擦一点薄荷精油吧。这种感觉舒舒爽爽的,自然会让你清醒过来。

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高三犯困怎么提神

1、课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心致志的。

2、课后复习,把学过的知识系统的理解一遍,如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。

3、如果课本内的知识接受起来不费劲,可以尝试着做做课外的习题,可以丰富自己的知识面,这样你就有自信,可以在班里抬起头了,所以老师讲课时你一定会好好听,提问后你就可以迅速答出老师的问题。

4、你说你经常想睡觉,我建议你天天喝茶水,茶能提神,使大脑清醒。

5、买几本小说看看吧,体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事,体验他们当时的感受以及想法。

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