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习惯到底是什么？

习惯是重复足够多次而形成的自动化行为，习惯是心智模式，涵盖了意识、潜意识、思维、语言、行为，好习惯提升你的心智水平，坏习惯拉低你...

启示号 3年前 290 0

#习惯 #角度 #行为
25个自我提升模型，让你快速实现阶层跨越

成长思维方法：忠于自己的人生计划，用一页纸规划个人职业：四维度规划职业发展新路径。利用经验快速自我提升，6、情绪管理四步法。轻松...
启示号 3年前 357 0

#人生 #习惯 #职业
学霸根本不是学出来的？进来学学别人家的孩子是怎样成为学霸的

学霸根本不是学出来的？进来学学别人家的孩子是怎样成为学霸的:宅在家里周游世界！一定要让孩子背下来的成语，想让孩子过目不忘其实有绝...
启示号 3年前 277 0

#孩子 #习惯 #周游世界
小岛语文丨开学后培养3个好习惯，为高分语文成绩埋下种子，家长可以尝试这样做……

早上的堵车、课后的辅导、配合学校做好的家庭教育。家长和孩子在开学第一周都不会太轻松，有的家长困惑于到底要不要在开学后延续寒假的补...
启示号 3年前 365 0

#家长 #孩子 #学习
人民日报推荐：开学前，这10个学习习惯，学起来

人民日报推荐：这10个学习习惯，相关推荐，马上开学啦！人民日报微博推荐中小学开学最全贴心攻略，帮助孩子保持更好的状态此新闻由网易...
启示号 3年前 370 0

#习惯 #学习 #打工人
2.5 帮助孩子建立内心的秩序感

这样孩子的内心里会觉得是安稳的、安全的。鼓励孩子说出ta内心最真实的想法，因为孩子们知道这些话一定会让大人们高兴，也就是说表现得...

启示号 3年前 287 0

#孩子 #习惯 #书
养成10个好习惯，能让你变得高效工作

能让你在工作中得心应手，1、制定实际点的工作计划表，如果我们在工作时比较混乱，制定切实可行的工作计划表。按照工作计划表上的任务清...

启示号 3年前 251 0

#工作 #事情 #能力
持续用正确的方法做正确的事，就是刻意练习，就会形成好习惯，好习惯塑造优秀与卓越好习惯，就是持续用正...

就会形成好习惯，好习惯塑造优秀与卓越。好习惯，就是持续用正确的方法做正确的事，就是身体力行量变与质变定律，突破拐点之前量的积累，...

启示号 3年前 304 0

#事 #习惯 #方法
小学生怎样学好语文？

小学阶段正是培养孩子语文学习习惯和文学思维模式的年龄段。语文学习习惯包括：这是学好语文的前提。这些内容是小学初级学段和中级学段学...
启示号 3年前 442 0

#孩子 #习惯 #内容
部编版四年级下册语文教学计划及教学进度安排（统编版人教版）

本学期仍要重视学生学习习惯与兴趣的培养。乡村生活、科技成就、轻叩诗歌的大门、作家笔下的动物、走遍千山万水、学习把握长文章的主要内...

启示号 3年前 262 0

#学生 #学习 #语文
孩子的坏毛病屡教不改？试试耶鲁心理学教授的“夸夸”法

家长不喜欢小朋友做的事，再比如一个总是不想上床睡觉的5岁小朋友”所以在认为孩子的某个行为有问题的时候。当小朋友的行为严重干扰到大...

启示号 3年前 281 0

#孩子 #行为 #家长
为什么孩子“窝里横，外面怂”？心理学家：大多原因出在父亲身上

对这个常见的现象大部分的家长都会和孩子说，心理学家表示孩子这样很大程度上原因在于爸爸，孩子会模仿大人在家里的行为。那么相信孩子也...
启示号 3年前 336 0

#孩子 #家长 #爸爸
《掌控习惯》思维导图笔记

后来成为许多渴望培养良好生活和工作习惯的组织和个人的首选培训平台。微习惯也能产生复利的奇迹，很多人想要养成阅读、健身等好习惯。而...
启示号 3年前 303 0

#习惯 #坏习惯 #身份
072| 《习惯的力量》：知道了习惯模型，养成习惯、改变习惯都容易了

是习惯主题中比较经典的书籍。探索了一条习惯养成的新途径，压缩习惯到不需要意志力就能完成，首先从大脑层面总结出习惯形成和运行的机制...

启示号 3年前 485 0

#习惯 #奖赏 #行为
一个人怎么样能获得最大限度的成长

良好的习惯减少你在生活中认知负担。1个指标是匹配质量——技能、兴趣和工作之间的紧密匹配。其共同特征是习惯和心流区间思想参与度低；...

启示号 3年前 288 0

#行为 #心流 #质量

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