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大成武道
双臂和周身上有上托抱、下勾挂、左右分合之力，后脚有蹬踏之力，手心微微有上托之劲，手指向前斜向插，大指根向及腕部有向上挑之意，后膝...
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如何激发人体自愈力
自愈系统会帮助我们完成几乎全部身体问题的修复，人体的这种自然自愈力下降时，而毒素垃圾堆积是破坏自愈力的重要因素。激发自愈力尤为重...
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宇宙当中有几种力量？
两个不直接接触的物体之间也可能产生力的作用。强核力、弱核力、电磁力主宰着微观物质世界的运行。万有引力主宰着宏观物质世界的运行，却...
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命局组合对六冲的影响，众寡、透干、距离、阻隔、会合分别介绍！
组成命局的干支五行并无好坏优劣之分，五行、人事常以众胜寡、多胜少，先暂不论其冲而仅论五行之克，若再遇冲力，其余寅申巳亥、辰戌丑未...
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高效精准，1句顶100句，一本书让你拥有超强概括力
三步学会精准表达》就可以帮你解决说话找不到重点，逻辑混乱或者遗漏关键信息等等各种问题。书中内容也展现了作者超强的概括力，对于想要...
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筋腱、筋膜弹性拉伸的目的，不是想象中的获取类似橡皮筋一样的弹力
筋腱、筋膜弹性拉伸的目的，不是想象中的获取类似橡皮筋一样的弹力。其目的是改善相应区域、部位的供血，实际上是力的神经传导。神经又是...
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四君子汤类方
专治脾胃中虚，但是在外台茯苓饮、附子汤当中，四君子汤中的关键药物是茯苓、白术，白术健脾祛湿，而茯苓祛湿以健脾。能起到健脾益气兼祛...
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【商經二十四篇】第十七篇
國之財用於民福，救於民災，解於民苦，陰陽調合之具也，調以配用，盈缺相濟，使民愈作愈益之具也，一日之用百工之施，故民之財非財。積專...
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大成拳谱
内家拳则第一义也，外家拳。拳道亦在妙悟!应不立招术。大成拳，即大乘拳也，不立招术，试取外家拳谱而熟参之。久之自然悟入，唯大成拳得...
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学习沈绍功教授临床经验95味妙药笔记
鹿茸是著名的温阳强壮药，药理证实有明显的性激素杨作用，抗脂质过氧化而延缓衰老，促进脑组织蛋白质合成而益智强神，加强心肌收缩力，但...
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武术练劲奇门秘法
手的前臂要像一枚大的钉子(要把上臂当作是不存在 ，身(槌子 往前撞到前臂(钉子 上，做好身法无疑是可以帮助发出整劲来。可以看出身...
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武神孙禄堂临终前道出太极真相，令人瞠目！
若心有所偏。皆赖神气布满之功。内家拳虽专重气之使用。平常安坐时之心气。损其平常镇静安养之气。欲取之主意一起。气力非二物也。务当舍...
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=狂飙掌 史文灼
而且要感觉每一根手指都有用力往外拉伸、拔长，至小臂、手腕酸麻难忍时稍稍放松一下再进行练习，双手在体测下垂。双手做手臂拧旋、绞缠的...
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终身成长的4个方面：自律、财商、思维、沟通，让你成为优秀的人
那么终身成长能力包含那几个方面呢？个人职业的不确定性越来越显著，我们必须具备财商力，寻找工作之外的财富路径，这样才能帮助我们躲避...
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这个方法打拳，一个月提高一倍功力
就是练到没有手的时候自然就有了，他们的脊椎都是没什么力的。比如腰椎间盘突出或者颈椎病的人脊椎也是没什么力的，因为脊椎的力太弱，所...
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