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高中作文素材积累 | 「100个精彩的八字标题，工整对齐，惊艳无比」
②《勇于担责，④《履职尽责，履职尽责》，重在务实》，与时偕行》，③《力行克己奋勉修身》①《实干笃行实干兴邦》④《务实重行⑥《实干...
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内家拳的换劲——张方
是说把外家的筋骨之力转为内劲也“要用意念把身体放得极大、极远,我随闾山徐先生习宋派八卦掌时。练习整劲最好的功法就是抖大杆子,把周...
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彭祖火龙功，这个冬季不怕冷！
仰卧时双手合于脐上，再吸气鼓腹“到憋不住时再呼气，发热、出汗程度决定于吸气、闭气时间，每次闭气时间愈长身体发热出汗愈快。吸气时气...
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道家添油接命秘法集·名家论补亏与栽接（1）
内外肾是人生命的源泉，就会产生阳萎（即yj萎缩不举），这样从凡人说就没有生子生孙传种接代的本钱，从丹道说就没有成仙作佛、长生不死...
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运梦导引功
全宇宙的能量都集中到自己的丹田之中，整个身体的精微物质也都聚集到丹田中了，静静地观想着丹田。3、观想并且感觉你丹田的元气开始旋转...
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《十大形》你有科技 我有神功：西方重力 东方重劲
你要搞清楚的是什么《力》什么是《劲》？我们也一直讲用《意》不用《力》？只是不用像练外家拳那样先练拉筋：2.他总是让我摆好一个比较...
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灵山神力速成夺命铁砂掌
且内功修炼月余便可全身气力倍增，收功握拳时丹田之火好似熄灭，更有将内气自然贯注双掌劳宫之效。双掌同时操功。呼气似将丹田之气循督脉...
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文昌惜字功过律
平生以银钱买字纸至家。抄写敬重字纸书训。施财人永远富贵。劝世人惜字。并焚怪异淫乱等书者。僧道不以有字之幡幕作囊杂用。见人作践字纸...
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五输穴的主治规律是什么
五腧穴的主治规律是井主心下满，经主寒热咳喘，是说井穴有散结消痞，可以用于心下痞（主要指胃部胀闷不舒）满不适，心烦甚则神识昏迷等症...
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调肝健脾汤
调肝健脾汤，主治胃热脾弱，组 成 南柴胡、焦茅术、茯苓、姜朴、焦内金、炙香附、炒山药、车前子、炒抗芍、焦建曲、广木香、壳砂仁、萸...
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当代中医师灵验奇方真传——乙肝3号方治疗慢性乙型肝炎
慢活肝治疗4~6个疗程：肝脾肿大回缩基本正常，肝脾肿大回缩不明显或稳定不变，纳差、乏力、尿黄、衄血等脾肾不足、阴虚。以健脾益肾、...
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太极拳的四种功——吴图南
吴图南（1884-1989）是太极拳发展史中重要的历史人物，对太极功夫进行科学、系统和规范的划分，就能科学地指导太极拳习练者分门...
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奇门绝技（二）
双手成虎抓状－－全身放松。呼气时双臂推出伸直。而后可自然呼吸（不可引气回归丹田），一、此功练气时对呼吸法宜多练。呼气时小腹微收、...
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治疗梅核气一绝
治疗梅核气一绝:收录于话题#梅核气，李老振华用自拟方三梗汤，确有卓效，三梗汤即用苏梗、荷梗、桔梗各10克。微煎或泡水代茶服，其中...
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武林绝学之功家秘法宝藏－－金刚铁板功图说
武林绝学之功家秘法宝藏－－金刚铁板功总说武林绝学之功家秘法宝藏－－金刚铁板功推功摆架定形数息法...
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