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找出自动化思维的方法
第一步就是当事人能够识别出情绪糟糕的当时发生了什么事件或处于什么情形当中，有时当事人只出现情绪、行为反应或身体不适当中某一方面的...
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赵文元：成为善用身体力量的职场异类
上夜班是一种较为极端的身体被改变的情况。而情绪又是身体的警钟。对自身意念与智识的力量过于着迷信奉，到底是职场的朋友还是敌人这件事...
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如何精准的判断情绪周期？价值几何，你说了算！
对应的情绪周期如何操作？很多人都在说情绪周期不行了，情绪周期的本质就是人的情绪变化，情绪周期就不会消失，就算全部20cm情绪周期...
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吹牛皮传承人的打板论
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家长必读！当孩子情绪失控时，这样沟通最有效！
你家孩子有没有这些情绪失控的时候；当孩子情绪失控时，想要解决孩子情绪失控的问题，孩子为什么会情绪失控。孩子对情绪的认知和表达还处...
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【父母必读】辅导孩子容易生气，很多人不知道搞定这个就能解决大问题
【父母必读】 辅导孩子容易生气，很多人不知道搞定这个就能解决大问题 年轻时坐一个漂亮女朋友的车，发现...
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情绪管理，是孩子生命中不可或缺的一种能力
刚才表嫂叫他不要一直坐着玩手机。这孩子真的没救了。跟这兔崽子讲道理屁用没有？一位父亲正要对着年幼的孩子大打出手，孩子害怕地伸手去...
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提升孩子自信的36计
一个自信的孩子能够比较坦然地面对学习和游戏中的竞争、挑战、压力，究竟如何帮孩子提升自信呢？下面这些帮孩子提升自信的方法，鼓励孩子...
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甲状腺结节预防调理茶方，女士们在家赶快喝起来
肝气不能舒展，堵在肝经上，就会导致肝气郁结，慢慢的甲状腺结节、乳腺结节就来了，【甲状腺结节日常调理茶方】，柴胡（疏肝解郁，清热泻...
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【父母必读】家长若管不住自己这四点，很多教育都是无用功！
父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。如果父母管不住自己，讲的是孩子看到父母的不良言行，也学着妈妈的样子来宣泄自己的情绪。孩子也跟...
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【收藏】职场进化的路上，你必须知道的10条生存法则
陆续有一些朋友和我分享ta们在职场中的各种遭遇并寻求我的建议，ta们中的大多数人正在经历着职业发展上的各种挑战，和直线老板合不来...
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百名百岁老人的养生10要诀
他们在健康的路上都探索出一些养生的经验。因为勤于学习的人更充实。勤奋好学、善于用脑的老人，勤奋用脑有助于维护大脑健康和延年益寿：...
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通调三焦水液～五苓散加减 林佳明
凡饮水腹胀、水饮水肿、呕吐泄泻、身热头痛、甚或口干、目痒、咽痛、鼻干者老师多用五苓散。五苓散其实是一张调节全身水液代谢的方剂，桂...
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你的情绪，先消耗你，再逼疯孩子
我没有能力介入孩子们的情绪。当我们没有办法为自己的情绪负责时，全家所有人的情绪是有可能相互引爆的，本来孩子的情绪可能只有八分，如...
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到底什么是给孩子最好的保护？希望家长能明白下面3件事
父母若选择情感忽视，却在儿子面前对女儿毫无掩饰偏宠与溺爱，有些孩子的懂事与乖巧是被残酷的现实训练出来的，2. 父母的宽慰和接纳是...
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