富含碘的食物

虾皮、青椒、芹菜、白菜、海带、鱼肉、干贝、柿子、海蜇、海参、淡菜、菠菜、葡萄、苹果、梨子、香蕉、菠萝、橘子等。蔬菜里主要是芹菜和...

启示号 2年前 281 0

#水果#椰汁#杨桃