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膝关节骨性关节炎中医中药治疗验方
加之外伤、劳损或感受风寒湿邪、痰瘀内停、脉络不通、筋骨失养而发生膝关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。治疗需要活血化瘀、通畅气血、祛...
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站桩灵魂九问，解决你站桩九成的问题
我们要清楚站桩和打坐是两个不同的东西，站桩和打坐练的都是气血和精气神，这是站桩的入静！我们说站桩是以形调气，因此站桩首先要做到的...
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三仙汤—精气神恢复最快的方法
精气神差可能与劳倦所致气血虚弱有关，可以通过口服八珍汤、三仙汤等中药恢复精气神，由四物汤与四君子汤组合而成，具有补气养血的作用，...
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此穴，升长强大，长强穴让不可能变为可能
督脉通头颈。打手掌心增强脑袋记性，搓腰背筋络通畅。撞腰背气血通畅，气血通畅拍长强穴，督脉相当拇指的跟部。反过来从大椎往长强打，他...
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感染了新冠，一定要警惕“瘀血”！这个方法，补血、养血、活血、化瘀都包办了
身上一按一个瘀斑、心口痛、失眠、嗜睡.....层出不穷，有黑色的瘀血点或瘀斑，瘀血体质的舌下青筋则又黑又粗，现代人有血瘀的真的太...
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睡不着，主要是阳不入阴，那为什么会这样呢？
前面讲到归脾汤（芄）时，就说下一篇会讲下失眠，意思就是阳入于阴就想睡觉，说阳入于阴就想睡觉，其实这里的阳就是心脏，阴就好比那肾，...
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班秀文针药并用治疗妇科病经验
在针灸治疗妇科病时常选用任脉穴位、五脏俞穴，即心俞、肝俞、肺俞、脾俞和肾俞，治之宜取三阴交、足三里、中极、归来、肝俞，三阴交是肝...
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“痰”可以随着血液流动跑到我们身体各个地方，痰在哪儿，哪里就会出
痰在哪儿，教大家怎么自己在家判断痰在什么地方。并且如何用中药煮水化解身上的痰，总感觉嗓子有痰，每次吐出来一坨白痰或者黄痰，有时候...
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针灸，阳了之后
耗的是肾（浑身无力出虚汗）！嗓子疼，有人无发烧症状），1）按说明书吃「莲花清瘟」（此药性寒，脾胃虚寒服药后拉肚子或者呕吐停药即可...
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《伤寒论》的几点学习建议——
必须考量整个人体气血津液的盛衰。则在治表法中立方必加姜、枣、草，此两者本质皆是由于脾胃薄弱而致气血津液乏源，正气不足解表或抗争往...
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孕妇风寒感冒 隔姜灸比用药安全
孕妇风寒感冒 隔姜灸比用药安全，妊娠期风寒感冒是指妇女怀孕期间感受风寒之邪导致外感疾病，取大椎、风门、肺俞，放在施灸的穴位上，易...
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112岁老中医的临终馈赠，有病无病都看看，很有用！
这篇文章据说这是一位112岁的老中医将祖传秘方及一生经验总结成的一百条养生、治病之道。但此篇文章中的养生观念和《黄帝内经》所倡导...
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【陈潮祖：五通汤-风寒感冒及并发症，必须舌质淡胖】精
风寒感冒是由风寒之邪外袭、肺气失宣所致，一般治疗风寒感冒的关键需要发汗(中医称辛温解表 ，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒。其...
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坐好月子：老传统有新讲究
由于女性生产后气血损耗，而频繁洗浴可能会让产妇受寒，洗浴时很容易让风寒、湿气进入体内，女人生完孩子脾胃功能非常虚弱，坐月子的饮食...
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收好老祖宗留下来的7把救命钥匙，告诉家人朋友，危急时能用上！
心脏有任何不适都可以通过按摩劳宫穴来缓解，想起心血劳宫求这句话。文小叔感觉一股气血源源不断从劳宫穴流向手臂，有事没事按按劳宫穴对...
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