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在睡眠中补肾生阳气的功法：“还阳卧”和“混元卧”！
在睡眠中补肾生阳气的功法”在睡眠中补肾生阳气的功法 来自道医 00:睡眠才是补肾良药。今天给大家分享在睡眠中就能达...
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多喝茶有什么好处和坏处
1、多喝茶有什么好处和坏处，多喝茶能够改善人的精神状态，长期的饮用的话会对皮肤有着抗老化的作用。如果长期喝茶不当的话是会引起身体...
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逆向思维：欲速则不达，健康才是你赚钱的核心根源
才想起健康问题。你如果只想用某个灵丹妙药迅速解决，不要说世界上没有这种灵丹妙药？也会伴随着伤害身体其他器官的巨大风险。你要想解决...
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蜂蜜水早上喝好，还是晚上好？喝之前，要记住这几点
蜂蜜是一种非常好的美容养颜的食物，经常吃蜂蜜对人的身体是有非常大的作用的，但是有许多人都不知道蜂蜜应该是早上吃还是晚上吃。蜂蜜应...
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几点起床最健康?
什么时候起床才是早起：即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒”动物能感觉到天地之间阳气的变化。它需要在5点惊蛰时生起，敏感的人会在早上...
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要有漂亮的容颜，就要学会养肾(男女都一样)
体内肾气的盛衰都会在外部表现出来，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官——就是肾脏，则肾脏的能量都就够向上面不停...
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老中医奶奶的故事第1095节 严重肾虚易失眠 补肾养血睡得香 曾乐
严重肾虚易失眠，我们可以看出中医在判断和解决疾病问题的时候，一病一药在西医可能是正确的，您说可能是血热导致。你应该是血虚时间比较...
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“凡刺之法，先必本于神”，睡眠与治神
五脏各安其位而寝，这个是古派里头的治神的大法，血、脉、营、气、精神。两精相搏谓之神，并精而出入者谓之魄，因志而存变谓之思，以知精...
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快看！美国公布生命健康8要素，符合的越多越健康长寿，你具备几条？
提出了生命健康8要素（如上图）。健康睡眠，理想血脂水平，理想血压水平，理想血糖水平。本版新增了健康睡眠，体现出人们越来越重视睡眠...
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如何解决上课就犯困这一学生时代最大难题？
学生们在课上睡觉并不少见，醒来后再跟上教授讲的内容，学生在课堂上睡觉是最不礼貌的事情，为什么上课会想睡觉呢，听不进去就会犯困，你...
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关于针刺印堂穴治疗失眠的论述
随后教朋友施针治疗，印堂穴对于治疗神经衰弱性失眠具有得天独厚的效率，所以对于许多神经衰弱性失眠患者采取单独使用针刺印堂穴治疗取得...
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26岁女子长期熬夜导致脑出血：出现8种迹象，或许大脑在向你求救
就会导致大脑出现不可估算的损害，脑出血最初期的表现症状，就是患者头部会有剧烈的疼痛感。主要是因为脑部出血压迫到了神经和血管。往往...
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为什么最近老失眠？推荐助眠食疗方
可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等症，睡前均可饮百合汤”百合对老年性失眠、神经官能症、更年期综合征引起的心悸、...
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免疫力是世界上最好的医生，8个简单方法提高免疫力
美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，而朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍“经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细...
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简单两味解除失眠、半夜总醒的中药，一补一泻，改善你的睡眠质量
导致每天上班都没有精神，帮你改善睡眠质量让你安心入睡。出现这些问题则是因为心肾不交所导致的，肾属水，心火和肾水可以起到相互既济的...
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学针灸，先要明白“从阴引阳，从阳引阴和以右治左，以左治右”
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小学数学一年级奥数 第3讲 变与不变 - 教师版
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