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同样是蒸红薯，“冷水蒸”和“开水蒸”区别挺大，学会再蒸不吃亏
不知道大家有没有准备好在家蒸红薯吃呢。要说红薯好吃最家常的做法就是上锅蒸着吃啦，为啥饭店的蒸红薯就那么好吃呢？有的朋友开水上锅蒸...
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真假红薯粉条辨别
来看一张图对比真假红薯粉的外观颜色（如下图），如果没有真假两种粉条摆在一起分辨，就算正品粉条手摸都会有颗粒感。正品粉条应该在12...
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红薯怎么保存，多少温度最好？
以前保存红薯非常方便，收了红薯以后当季吃不着的，直接把它放在地窖，但是现在一般都在城里住的楼房很难找到地窖了，所以保存红薯也需要...
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秋冬要多吃白菜，热乎乎地炖一锅，鲜香又暖胃，上桌连汤汁都不剩
醋溜白菜、清炒白菜、白菜饺子、白菜包子、白菜炖粉条等等，天气冷的时候我特别喜欢用白菜炖汤或者做白菜煲，今天和大家分享一个白菜粉丝...
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红薯升血糖还是降血糖？有的人想法错了
小时候最喜欢吃奶奶家放在炉灶里烤的红薯，东北地区把红薯当作主食来吃。糖尿病患者不能吃红薯，因为红薯吃起来发甜，于是认为红薯中含有...
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脾虚的人要多吃这“素三宝”，补进去不上火
一、小米小米不仅可以煮粥、还可与大米煮成二米饭、还可与红花肉一起蒸，小米熬粥时上面浮着一层细腻的黏稠物，加入平时煮粥一样的水量，...
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原来烤红薯这么简单，只需电饭锅，不加一滴水，个个流糖汁超好吃
但是味道就没有烤出来的香甜，所以今天就想分享一个用电饭锅烤红薯的方法。烤出来的味道和外面买来的一样哦，1.首先需要把红薯都清洗干...
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一个红薯，一块生姜，厨师长教你做姜丝红薯，外酥里糯，清甜好吃
调料，食盐、白糖、老抽。【姜丝红薯】—— 香甜入味，先切成厚片再切成方丁放入盆中，2.下面开始准备辅料，切成细丝。（姜丝要切得多...
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（多人音频版）因偷吃濒临生死的他，浪子回头，吃一年红薯餐打败病魔！
令吴松翰终于遇到了无药自愈的法宝——红薯餐。在理应严格遵循的红薯餐践行中，真诚地表达对傅荣海老师以及所有引领他走进红薯餐的瓜友们...
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红薯教我断舍离——来一场饮食的修行
的女生写的。她的名字已经非常清楚地表明了本文的宗旨：只吃红薯的人，红薯餐，不仅能调理身体，带来健康，更重要的，它还是一种心灵上的...
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健身长寿食品：红薯
和血补中;对中焦脾胃亏虚病症有效;酸碱平衡;调节人体的酸碱平衡;对维持人体健康有积极意义;增强免疫功能;红薯所含的微量元素对于维...
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红薯加3个鸡蛋，教你懒人做法，出锅后给肉都不换，实在太香了
咱们常吃的红薯做法有烤红薯，煮红薯等等。这道红薯鸡蛋早餐饼，一起来看一下红薯鸡蛋早餐饼的具体烹饪步骤吧。【红薯鸡蛋早餐饼】【制作...
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教你凉粉新做法，不用在锅里熬，劲道柔软有弹性，没有任何添加剂
小时候经常吃外婆用红薯粉做的凉粉，不用在锅里熬，红薯淀粉、清水、开水、盐、碱面、蒜蓉、红辣椒面、生抽、蒜水、蒜苗、味精具体做法：...
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