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提高记忆力吃什么好（吃什么记忆力增强超快）
很多食物中含有大脑运作非常有益的营养物质，花生富含卵磷脂和脑磷脂，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，玉米胚中富含亚油酸...
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27种常见病“首选”的联合用药
2、慢性胃炎——硫糖铝+雷尼替丁5、慢性胰腺炎——多酶片+雷尼替丁+布洛芬缓释片8、病毒性心肌炎——黄芪+维生素C+卡托普利10...
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含铁食物 有哪些？
通过食物或营养剂为人体额外补充 铁元素！其中72%以血红蛋白、35%以肌红蛋白、0.2以其它化合物形式存在含铁高的食物有哪些;主...
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白菜的六个营养真相，建议收藏
颜色发白的白菜生长期短，这种更绿的白菜初期食用，市面上的小白菜是专门培育的不结球（指叶片的包囊形态）品种，娃娃菜也是专门培育的能...
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补钙还需补充维生素D？哪些食物富含维生素D？
这是因为老年人体内钙质流失的速度比年轻人要快富含维生素d的食物，人体内的维生素D在肝肾内被转化为活性维生素D（主要是活性维生素D...
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它是唯一富含维生素D的蔬菜，遇到再贵也要买，老人孩子要多吃
那么维生素D就是守护这个原料仓库的“富含维生素d的食物，当然通过饮食也能适量地补充维生素D。然而富含维生素D的食物并不多，蛋黄以...
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超乎想象的维生素D及富含它的几种食物
说起维生素D大家可能会想到有助于钙的吸收，补充维生素D有利于骨骼健康的营养知识，它维护着正常的免疫功能富含维生素d的食物。维生素...
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维生素K与凝血过程和骨骼钙化有关
美国化学家多伊西（Edward A.Doisv）确定了维生素K的化学结构。人体缺乏维生素K会造成凝血时间延长。人体的凝血系统需要...
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营养早餐
碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、、苹果、梨等很容易买...
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最佳早餐如何搭配
科学的早餐应该包含四种类别的食物，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的，主要...
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江西省市场监督管理局（知识产权局） 食品安全“你点我检”和“你送我检” 秋季应多
饮食以清补润燥为主，梨鲜嫩多汁，对于缓解秋季流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等症状具体一定作用，脾胃虚寒以及患风...
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对高血压患者有帮助的食物及食疗方
取芹菜250g，也可用芹菜250g、大枣10个，取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各60-120g，3、番茄含有蛋白质、脂肪、多种维生素...
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科学吃元宵注意五点：早餐不宜吃元宵
早餐不宜吃元宵，元宵属于高热量、高糖分、含油脂的食品，早餐吃元宵很容易消化不良，元宵最好搭配吃，吃元宵时最好要配上一些有助于消化...
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做药品销售的一定要看《最牛的药品关联销售》
抗病毒口服液+感康+维生素C+消炎药。小柴胡冲剂+退热贴+体温计+芬必得+消炎药+氨基酸口服液。氟派酸+复方黄连素+氨基酸口服液...
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经常熬夜吃什么好
1经常熬夜吃什么水果好，熬夜的人容易内分泌失调而苹果中的果酸有助于脂肪的分解，是熬夜一族日常应该多吃的水果。果酸都可抑制因为长期...
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