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70岁后记忆力明显减退！如何维持记忆力？生活上做好这5点很重要
很多老年朋友可能会遇到一些与记忆力有关的问题，记忆力减退似乎会在某个时刻发生，认知能力一般会减慢。一个健康的老年人仍然能够记住信...
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血压压差多少为正常
血压压差正常为40-60mmHg，通常认为压差＜40mmHg属于压差变小，压差＞60mmHg属于压差变大。在临床部分人群纠结于压...
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新老年人标准已发布，不再是70岁，看看你属于哪个范围？
想要通过这样的方式缓解老龄化现象。越来越多的人也会通过各种各样的方式来保养自己的身体，当人进入70岁之后就可以称得上是老年人而现...
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温暖冬季给予父母更多关爱
在你得到身边朋友、家人的呵护时，你是否想到那在远方的默默牵挂惦念你的父母呢？应该多给予父母关怀和问候。更不要距离父母太过遥远，父...
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无欲寿自长
正像唐代诗人的《酬乐天咏志见示》诗中所言：细思皆幸矣“总逃不出盛、衰、生、死的规律，人对这条规律既无奈又有着主观能动性，也就是说...
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关注空巢老人的心理健康
家里往往只有老人在家留守。由于农村很多年轻人纷纷外出打工，只留下老年人在家看护孩子、房子，（3）、李正英老人的处境比起海东地区其...
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中国健康老年人标准来了：60岁以后符合这5点，有助于健康长寿
身体存在相关的基础疾病问题，中国医学会老年医学分会发布的《中国健康老年人标准》中，重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；相关高危因...
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新型养老模式，父母有人陪子女最省心…
现在老年人养老的方式大多有两种选择，大多数老人会选择居家养老，老人都希望晚年能够和自己的子女家人在一起，养老问题不仅仅要解决老人...
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新的老年人标准已发布，不是65岁，看看你进行到哪一步了？
老年人寿命的延长也导致我国人口老龄化问题越来越严重，人体各器官各组织衰老的速度会越来越快，这一阶段的人身体强壮、见多识广、知识阅...
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补肾先要平民化
是老年衰弱中最为常见的气血双虚之像。益气补脾的《四君子汤》加上活血行气的《四物汤》，这是在衰弱进程中最困扰老年人的心脾两虚之像。...
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疫情之下，如何保障老年人健康？
疫情防控常态化背景下的老年人健康问题：疗养院等护理机构正常运转受阻、医疗资源向新冠治疗倾斜、疫情信息化管理等问题也严重干扰了老年...
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上了年纪，早点补充这几种营养元素，老了不发愁！注意饮食就能补
可奶奶患有严重的骨质疏松，反而会加重肝肾负荷，长期吃药伤肝肾，他先是找一些不用吃药就能降血压、降血脂的方法，还吃了一些养肝养肾的...
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老年朋友避坑指南：了解4种常见保健品骗局套路，不花冤枉钱
希望能够增强老年朋友们的防骗意识，让老年人不知不觉的陷入购买保健品的套路之中，有些商家会打着免费看病，专家扫一眼就能说出几种老年...
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老年便秘的急救法
便秘是老年人常见病，蹲厕数十分钟排不下来，2小时也排不下来，拼力下排又欲排不下，长时间用力全身大汗淋淋，真是苦不堪言，亲历老年人...
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老人走失最主要的原因终于找到了
而大多数失踪老年人患有轻度或重度老年痴呆症。通常阿尔茨海默病早期不容易发现，患病的老人家中常常发生：阿尔茨海默病恶化主要会经历以...
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