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神奇的外用特效方
特效治疗颈肩腰腿痛，适用于各种颈肩腰腿痛、软组织损伤，用时可按3%的比例加2甲基亚砜增加药物透皮功能。治疗颈、肩、腰、腿筋骨疼痛...
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好多师傅就算会也未必肯教的【站桩秘诀】
就靠腰部的脊骨前曲到丹田部位来撑着，站桩时脊柱要直，练功时腰还要往后凸，即站桩时两臂在胸前呈环抱状，尾闾下垂(以两足跟连线为边向...
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14经络的作用顺口溜，该疏通哪条经络！
疲劳透支找脾经；容易感冒拍肺经；失眠多梦找心包；废物积滞找胆经？胆经裤线重叠行，腋窝肿胀后脑痛，淋巴发炎局部胖；眼圈发黑有痛经，...
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经络速记口诀 全身穴位治疗口诀，美容师收藏
腋窝肿胀后脑痛。淋巴发炎局部胖，眼圈发黑有痛经。下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，小便发黄膀胱痛，四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛；...
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杨班侯传《十三字行功诀》解
杨班侯传《十三字行功诀》解:搭手捋开挤掌使，本诀叙述掤、捋、挤、按、采、捌、肘、靠。【掤手两臂要圆撑 动静虚实任意攻】，掤的姿势...
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董氏奇穴针灸颈椎病处方
葛优躺在沙发上看电视……等等长时间姿势不良，造成了颈椎部位的神经压迫，临床上常用的董氏针灸颈椎病处方可以有效的改善这个情况。颈椎...
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骨质增生与退行性病变防治功
右臂向外上举至与肩平，然后左手推头颈部向右转动。在推头颈部向右时呼气，意念引气从颈至胸前手臂内侧三阴经到手掌，拉头颈向左转动时吸...
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治疗 “ 肩胛缝疼痛 ”的经验
肩胛缝疼痛在临床中很是常见，通常一些治疗师都会在局部扎阿是穴，对于肩胛缝疼痛这种疾病，采用刺激后溪穴优于局部扎阿是穴，肩胛缝当足...
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一种治疗颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出症的中药药浴及其制备方法
《一种治疗颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出症的中药药浴及其制备方法.pdf》由会员分享，更多相关《一种治疗颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出症的中...
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怎样练好健身气功八段锦(很全面）
对健身气功八段锦整体风格、各式动作要领、易犯错误和纠正方法做如下归纳，整套动作看似横平竖直、柔和缓慢，在方正中体现开弓时抻拉之力...
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太极拳站桩有口诀！收了吧！
桩是拳术中的主要的功法之一，不同的拳法联系的方法也不同。内功也是不可缺少的。无极桩法的基本要求“口诀极简单。全身体重到涌泉”久而...
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种阳法和站养生桩
手要求掌心内凹。腕关节不能僵死。感觉头上面有根绳子吊着，五指的蚁行感随着身体的晃动而尤为明显，虚悬的目的是为了把足阳明胃经、足太...
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粽角榫：这个“粽子”不好吃
其做法通常是将要支撑的立柱顶端处开长短两个榫头，两根木枨榫对卯眼一扣即可连接。家具结构的两个看面上各有一个肩，粽角榫是在柱头长短...
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运用手三针、足三针治疗颈肩腰腿痛
运用手三针、足三针治疗颈肩腰腿痛， 运用手三针、足三针治疗颈肩腰腿和三叉神经痛等疑难痛症近30年，从众多的颈肩腰腿痛、 三叉神...
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吴氏意象太极拳
我的武学之路是从吴氏太极拳上入的门，时有人问我意象太极拳是什么，是更强调太极拳的太极属性”那么太极就是太极拳的意象，我们一般人都...
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