马国兴先生论站桩（2）

所以习拳必以练马步桩为第一招功夫，马步桩是为武术、马战而打下了良好的基础，这样就可以认识到拳术、武术、马战皆以马步桩为练武术全部...

启示号 2年前 259 0

#功夫#马步#桩