-
为什么健身不吃豆腐 健身不吃豆腐的原因
1、一般健身人士会吃一些富含蛋白质高的食物，而豆腐中虽然含有蛋白质成分，有些豆腐的蛋白质含量很低。...
-
“海参”不能随便吃？医生：6类人建议平时少吃些，别不当回事
食用海参能够对睡眠有一定的改善作用，这是因为海参中含有的营养物质对神经衰弱有一定的治疗效果，服用海参还有降低血脂。在医学上面也被...
-
每天吃燕窝的人真的会更显年轻？
吃燕窝有用没“为什么每天吃燕窝的人会显得更年轻”可是他们青春的秘诀是因为吃燕窝吗，如果你还真的以为明星富豪是因为每天吃燕窝而冻龄...
-
陈根： AI介入蛋白质折叠，破解生命奥秘的未来钥匙
蛋白质在行使功能时往往需要折叠成特定的三维结构——氨基酸排成一条长链，对蛋白质结构的测定和解析不仅能帮助人们在分子层面上理解大多...
-
【搜猪热评】官方表态#多吃猪肉防新冠#
也不会感染除猪(包括家猪和野猪 以外的其他动物。全球范围内没有出现人感染非洲猪瘟的情况。猪肉里含有强力抗原，猪肉能提高人体免疫力...
-
5个饮食丰胸技巧，吃对食物塑造完美峰景
就要摄入一些胸部较为容易吸收的脂肪。平胸女性吃什么丰胸效果最好呢？不仅要摄取足够的蛋白质、豆类、铬元素等，就一定要保证摄入足够的...
-
2种大骨汤的做法 煮得好吃的窍门分享
同时告诉您大骨头汤煮的好吃的窍门。先烧开一锅水，将骨头里的血水煮出来，冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固，2、炖骨头汤的时候，...
-
高考前少吃熏烤等减智食品 食物搭配要均衡
早餐热能摄入充足的学生。不吃早餐或早餐质量不好的学生成绩不及格率占30.4％。蛋和豆制品等蛋白质能帮助人体维持充沛精力，脂类是电...
-
吃饭七分饱，这是一个大坑，千万别踩
原青岛卫生学校营养学老师杨青一在提到营养均衡时表示。他就开始建议自己的父母每天一定要吃两个鸡蛋。由于当时经济情况不允许吃到太多大...
-
健身增肌的生物学原理是什么？
蛋白质合成、机械张力、细胞信号、DNA转录：蛋白质由大量的氨基酸和键构成。我们根本不可能直接使用结构如此复杂的大分子物质来构建我...
-
伏天健康饮食，不吃这“降压肉”太可惜！比牛肉、猪肉鲜美实惠，伏天要常吃，平安过夏天
因为鸡肉中含一种有益物质，就藏在鸡肉丰富的蛋白质中“算是鸡身上最为健康营养的一块肉，很多减肥健身者多选其作为补充蛋白质和增肌的健...
-
【晚餐营养搭配】
比如晚餐的营养搭配就很关键营养晚餐搭配，食物搭配包括粗与细、干与稀、荤与素、冷与热等均衡，食物搭配与营养均衡关系密切，一碗面只能...
-
蛋白粉有必要吃吗？蛋白粉不是万能粉，并不适合所有人吃
也仅仅只是知道蛋白粉能够给身体补充蛋白质，在健身结束之后总是会拿出一些像奶粉一样的东西放在水中，就是为身体补充足够的蛋白质，额外...
-
睡前喝牛奶到底好不好？4个好处很实在，但也要注意5点
牛奶中富含蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸和矿物质等多种营养物质什么时间喝牛奶，也有一些人会在睡前半小时喝一杯温牛奶。这种成分能够促...
-
对高血压患者有帮助的食物及食疗方
取芹菜250g，也可用芹菜250g、大枣10个，取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各60-120g，3、番茄含有蛋白质、脂肪、多种维生素...
热评文章
-
面相 人相学
1周前 -
老医真言：“经方”的药物剂量须熟记（中医之谜在于量）
5天前 -
糖尿病治疗胶囊制作方
1周前 -
[转载]细读《红楼梦》之第七回
3天前 -
小学数学五年级奥数 第２周平均数（二）
3天前 -
美国医生的“对付病毒的18条”，简洁明了超实用！
1周前 -
北海茶客: 最近身边的房价现象 以下是我最近接触到的一些人，一些
3天前 -
保健交流认识并按摩好自身十个长寿保健穴
1周前
热门文章
-
威士忌高阶关于 OB 与 IB，一次给你说透！
2天前 -
老张老李侃门球之140篇
4天前 -
为什么五点钟要起床答案让人吃惊！（现在知道还不晚）
1周前 -
美丽中国-2870：中国最大的内陆河，塔里木河
4天前 -
这个穴位可以治疗多种胃痛腹痛，还可以减肥
1周前 -
诊余杂记（师传经验）
6天前 -
二十四山开门放水作灶真诀开门放水作灶直诀——子山
4天前 -
门球技巧 只需五个字让你打好门球
4天前