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别大意！手热、手凉、手抖或是病！简单一招，对症调理~
手的一些状况可能预测着不同的疾病。能够明显感到手心发烫”那么可能是血脂高或血压高，则可能是血热的原因或者有炎症，尤其要警惕可能会...
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健脾祛湿养生粥 你学会了吗
绿豆百合薏米仁粥可以健脾祛湿养，五十克薏米仁和一百克粳米。薏米仁、绿豆及粳米先泡20分钟，绿豆和薏米仁先煮到开花再放入粳米和百合...
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详解阴虚体质:阴虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳
阴虚体质指是的当脏腑功能失调时，人体的阴液（这里的阴液指的是血液和体液）不足就会使得机体失去濡润滋养，导致阳气亢盛、阴虚热的情况...
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养肝常用中成药1、肝气郁结的人——逍遥丸2、肝郁化火的人——丹栀逍遥芄3、肝阴虚的人，眼睛容易干涩，...
养肝常用中成药，1、肝气郁结的人——逍遥丸，2、肝郁化火的人——丹栀逍遥芄，3、肝阴虚的人，眼睛容易干涩，眼睛容易发红，容易失眠...
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甲状腺结节预防调理茶方，女士们在家赶快喝起来
肝气不能舒展，堵在肝经上，就会导致肝气郁结，慢慢的甲状腺结节、乳腺结节就来了，【甲状腺结节日常调理茶方】，柴胡（疏肝解郁，清热泻...
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揉腹1月，腰细了5公分！灸腹1年，慢性疾病都远离
那些痛点、结节、包块、瘀血之类，慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。我们能探按到的腹内痛点，所以一定要疏通腹部。疏通腹部的好方...
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阴阳两虚有哪些表现？4个方，阴中求阳，阳中求阴，你适合哪个？
3、睡觉盗汗，4、少气无力，5、心悸，以下这几个方剂都是这种调理原则的体现，主要的作用就是温补肾阳，常常用于肾阳不足导致的，（1...
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早上起床嘴里发苦是怎么回事？很可能身体这4处“上火”了，不只肝火旺那么简单
起床后出现短时的口干、口苦、口臭，肝火旺多表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚...
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什么运动健脾胃最快？
调理脾胃最好、效果最快的运动，调理脾胃须单举”原来胃反酸，上举下按调理阴阳，定势时大脚趾下压刺激足太阴脾经等穴位，升清降浊，肠道...
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中医九种体质测试与调理方法
中医九种体质调理请点这里（或百度搜索：图解中医九种体质的基本特征和症状表现，中医九种体质的症状特征表现，中药泡脚对九种体质的调理...
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气虚体质的人7种舌象各不一样，看看你是哪一种？
气虚体质的人7种舌象各不一样，瘀斑——气虚血瘀：多是因为身体气血虚弱，这类人往往会出现乏力、容易疲劳、怕冷、不想吃饭等，饮食方面...
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脾胃虚弱：湿气重、齿痕舌、便溏腹泻、肚子胀，实用中成药大总结
气血生化之源，就会运化无力、食积内停，这样便会引起食少腹胀等现象，长期脾虚食停、气血生化无源，还可引起气血亏虚、心悸失眠、体倦乏...
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心气虚吃什么补回来 三个中药方改善心气虚
心气虚可以吃一些猪心或百合莲子粥、桂圆红枣糯米粥来滋补，比如补气养血汤、天王补心汤、柏子养心汤等等。心气虚的患者在平时生活当中可...
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艾灸疗法精髓：上病下治，左病右治 ，阴阳调和！
艾灸左侧足三里的时候。有可能你右边的足三里也会有热感，按摩右肩膀对应部位。当你遇到局部有病局部治，病在腰者取之腘；上下病互治的疗...
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五火对应五脏，用五方、五穴调理五脏
1、肺火——肺开窍于鼻：干咳、鼻腔热烘、流鼻血、痰粘黄：舌苔厚腻：雪梨、杏仁、桔梗、枇杷、白萝卜、银耳，大小鱼际穴，通宣理肺芄：...
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