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下蹲的正确动作，日常自我查体的参考、锻炼双腿的保障
主要是曲髋肌群——大腿后侧肌群在控制整个身体下降的速度，即使下蹲姿势保持也是不能有膝盖的内扣和外翻。如果您不能顺利自在地完成一个...
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走路瘦身法管不管用（步行减肥正确的运动方法）
专门的步行计划可以帮助改善您的整体健康状况，拖着自己四处走动需要能量——这反映在步行消耗的卡路里上。其他因素也会影响步行消耗的卡...
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中考8大专题36例——运动问题专题篇
用运动的观点探究几何图形变化规律的试题称为运动问题。并且渗透了分类讨论、转化化归、数形结合、函数方程等重要数学思想，命题的设置常...
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中考数学动点易错12专题——圆专题，动中求静
中考数学动点易错12专题，包含一百多道经典、热点试题，涵盖初中阶段有关动点、轨迹、最值的全部题型，丢分知识点“引导同学们找寻图形...
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能让我们身体兴奋的东西有两种
多巴胺和内啡肽有什么不同呢？它让我们人体会到一种温暖的、平和、默契、长久的感觉。就看夫妻双方能否激发对方内啡肽的分泌。唯有它才能...
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04.量子的结构
绝对静止的局部时空”绝对运动的局部时空。只有一种单一的物质存在，具有完全的感知能力和响应能力， 某些静态时空厌倦了自身的全...
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苍蝇：没想到吧，我也懂高等数学
是因为苍蝇使用的是大自然最鬼魅的飞行之一——莱维飞行。无法预测的莱维飞行，莱维飞行的总路程远比布朗运动的要少很多。这意味着莱维飞...
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如果你这个动作坚持不了12秒，说明你可能老了！
其实闭眼单脚站立是国民体质监测中的测试项目之一，平衡力差的人死亡风险可能更高 2021年3月，有平衡功能障碍的人增...
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4期-点穴治疗疼痛软组织问题解决方案
身体肢体的疼痛都与软组织有关！筋与骨的区别：病痛时间：针刀。中药。主要解决软组织问题的疼痛：外用药：膏药 喷剂 （云南白药喷剂）...
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春季长个黄金期，除补钙这3件事也要重视，别让孩子跟不上趟儿
心里特别害怕就赶紧带孩子去了医院，我在帮孩子量身高时，2岁及以下的宝宝适合躺着量，2岁以上的孩子适合站着量。不同人测量时孩子的配...
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无为练拳 松中生动
是事物不可缺少的内涵部分，但如果心猿意马、刻意努力、故意卖弄的思想填实了脑海。无为是教人清心寡欲、静心松体、不急不躁、顺势借力而...
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早读 | 超详细的上肢解剖图示注解，必须收藏！
为适应上肢精细运动和灵敏感觉功能手部神经、血管、肌肉、筋膜等组织均有其特殊结构臂、肘、前臂前区浅层结构臂、肘、前臂前区深层结构臂...
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中药也有圆运动
从圆运动角度分析理解中药四气五味，加深中医学对中药四气五味、升降浮沉的认识，1 圆运动与药性四气产生的关系。因此产生寒热温凉之性...
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《空间医学》用药和处方方法
只有下焦能量向上撞击：下焦的动力向上运动撞击。外焦的能量向下焦运行补充，蒲公英能够使会阴周围的细胞都运动起来，由于这个气是从细胞...
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排毒反应（调和治的区别）
人体细胞器官需要的没有一颗是药物！人体需要氨基酸，老百姓面对疾病的态度决定恢复还是反复，运动定期排毒！身体恢复健康需要四种能力！...
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